El mejor pan para reducir el riesgo de cáncer

Nuevos hallazgos sobre el mejor pan para reducir el riesgo de cáncer; Frío: ¿qué hacer para evitar gripes y resfriados? Clima frío, el médico te indica la mejor manera de bañarte... Esta es la principal información de salud de Thanh Nien Online que te llega este lunes 25 de noviembre. Nuevo día con las noticias de salud de hoy. Aquí tienes un resumen de la información principal:

Nuevo descubrimiento sobre el mejor pan para reducir el riesgo de cáncer

En un nuevo estudio publicado en la revista de investigación Current Developments in Nutrition, científicos internacionales investigaron si el consumo de pan aumenta el riesgo de cáncer y qué tipo de pan es mejor consumir para reducir el riesgo de cáncer.

El pan es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo . Estos son alimentos nutritivos, pero algunos tipos también tienen un índice glucémico alto, según el sitio de noticias médicas News Medical.

El pan es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo.

Científicos de la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Arizona, de la Universidad de Virginia, St. Catherine, Minneapolis (EE.UU.), en colaboración con la Facultad de Medicina de la Universidad de Bristol (Reino Unido) estudiaron si el consumo de pan está relacionado con el riesgo de cáncer.

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Frío: ¿qué hacer para evitar gripes y resfriados?

El clima frío debilitará la función inmunológica del cuerpo. Esta es una condición favorable para la propagación de los virus que causan resfriados y gripes. Varias medidas pueden reducir el riesgo y prevenir estos brotes estacionales.

Cuando el clima cambia a invierno, la cantidad de luz solar que llega al suelo se debilitará. La piel que no está expuesta a suficiente luz solar no producirá suficiente vitamina D. La falta de vitamina D hará que el sistema inmunológico no funcione eficazmente, según el sitio web de salud Healthline (EE. UU.).

El estornudo es un síntoma común tanto de la gripe como del resfriado.

Además, el clima frío y seco del invierno puede provocar que las membranas mucosas de la piel, la nariz, los ojos y los pulmones se debiliten. Como resultado, las bacterias y los virus que causan enfermedades pueden entrar más fácilmente al cuerpo. Para prevenir frío y la gripe cuando el clima se vuelve frío, las personas pueden aplicar los siguientes métodos:

Lávese las manos con frecuencia. Lavarse las manos regularmente con jabón ayudará a eliminar los virus que causan resfriados y gripes. Este sencillo hábito ayudará a prevenir la propagación de virus, especialmente después del contacto con superficies como pomos de puertas, mesas, sillas u objetos en hospitales y edificios de oficinas.

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Hace frío, el médico muestra la mejor manera de bañarse.

Después de un largo día de trabajo, especialmente cuando hace frío, muchas personas disfrutan de sumergirse en agua caliente para relajarse.

Aunque el agua caliente se siente bien, un nuevo informe publicado por The New York Times (EE.UU.) señala que ésta puede causar problemas en la piel y el cabello, según el sitio de noticias de salud Best Life.

Después de un largo día de trabajo, muchas personas disfrutan de relajarse en agua caliente.

Según la Dra. Trinidad Montero-Vilchez, dermatóloga que ha recibido numerosos premios internacionales de investigación y que trabaja en el Hospital Universitario Virgen de las Nieves de Granada, España, el calor excesivo daña la barrera protectora de la piel, haciéndola más susceptible a la sequedad y la irritación.

La médica explicó que el agua caliente hace que los lípidos de la piel, incluidas las ceramidas y los ácidos grasos, pierdan su estructura. Cuando esta barrera se debilita, la piel es más susceptible a alergias e irritaciones y, por lo tanto, no puede retener agua ni humedad. Este es el resultado de un estudio que ella misma realizó en 2022.

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Además, el lunes 25 de noviembre hay muchas otras noticias de salud como: ...

Nuevo día con noticias de salud, les deseo una nueva semana llena de salud y trabajo efectivo.

Fuente: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loai-banh-mi-tot-nhat-de-giam-nguy-co-ung-thu-185241122150546061.htm