Beneficios del sexo para la belleza femenina

El sexo regular puede ayudar a las mujeres a tener una piel brillante y suave, menos acné, un cuerpo sexy y un cabello brillante...

El Dr. Pham Manh Hoan, jefe del Departamento de Capacitación, Investigación Científica y Ensayos Clínicos del Hospital General Tam Anh de Ciudad Ho Chi Minh, dijo que tener relaciones sexuales al menos tres veces por semana puede hacer que una persona parezca hasta 10 años más joven. Porque el sexo regular estimulará al cuerpo a producir más hormonas para ayudar a las mujeres a mantener una figura juvenil y una piel hermosa...

Piel brillante y tersa: cuando las mujeres alcanzan el orgasmo, se produce la hormona dehidroepiandrosterona (DHEA), que puede ayudar a mejorar la inmunidad, reparar tejidos y mantener la piel sana. Además, el proceso de estimulación también ayuda a mejorar la circulación sanguínea, aumentando el flujo de oxígeno y nutrientes esenciales para ayudar a iluminar, sonrosar la piel y mejorar el estado de ánimo.

Las relaciones sexuales regulares y constantes ayudan a las mujeres a tener una piel suave y tersa. Foto: Freepik

Reduce las arrugas : el orgasmo ayuda al cuerpo a liberar hormonas de crecimiento, que promueven la producción de colágeno, previenen las arrugas y aumentan la humedad de la piel. Además, al alcanzar el orgasmo, el cuerpo libera oxitocina, que reduce el cortisol, una hormona que causa estrés y tensión, reduciendo así la degradación de colágeno y elastina y las arrugas.

Reducir el acné: según el Dr. Manh Hoan, los niveles hormonales inestables son una de las causas del acné persistente. El sexo es una forma de ayudar a equilibrar las hormonas en el cuerpo. Al "hacer el amor" aumentará la concentración de inmunoglobulinas - anticuerpos que ayudan a prevenir la inflamación en el cuerpo, mejorando eficazmente el acné.

Figura sexy: Una de las cosas que hace atractiva a una mujer es su forma de andar elegante. Cuando tienes una vida sexual armoniosa, tu andar se vuelve femenino y tus caderas se mueven muy rítmicamente.

La actividad sexual durante 30 minutos ayuda al cuerpo a quemar más de 200 calorías. El doctor Hoan evaluó que los beneficios del sexo son comparables a los ejercicios para perder peso, ayudando a las mujeres a tener un cuerpo más firme, una cintura más delgada y más atractivo.

Cabello suave, labios voluminosos: la circulación sanguínea a los folículos pilosos durante el "amor" proporciona al cabello nutrientes esenciales, lo que ayuda a que el cabello esté fuerte y reduce el riesgo de rotura. Además, al llegar al clímax, el cuerpo produce grandes cantidades de estrógeno, lo que ayuda a que el cabello se vuelva más suave.

La buena circulación sanguínea durante las relaciones sexuales también ayuda a que los labios de la mujer luzcan más frescos. Además, besar estimula la regulación del tejido sanguíneo en los labios, ayudando a suavizarlos.

El doctor Hoan añadió que el sexo también ayuda a las mujeres a prevenir enfermedades. Para mantener una vida "sexual" feliz, cada persona debe trabajar y descansar razonablemente; controlar el estrés; hacer ejercicio regularmente con ejercicios moderados; tener una dieta equilibrada de nutrientes esenciales (lípidos, glúcidos, proteínas, vitaminas y minerales); aumentar el consumo de verduras verdes, frutas frescas, limitar las grasas, el azúcar, la sal, mantener un índice de peso razonable, evitar el sobrepeso y la obesidad.

Las mujeres deben consultar a un médico si tienen problemas fisiológicos o patológicos relacionados con la salud reproductiva. Al mismo tiempo, las mujeres cuidan proactivamente el eje “cerebro-hipófisis-ovario”. Este es el sistema neuroendocrino que juega un papel fundamental, produciendo las principales hormonas del cuerpo femenino. Las mujeres hacen ejercicio regularmente y descansan regularmente. Algunos extractos de hierbas como Lepidium Meyenii y P. Leucotomos ayudan al cuerpo a producir las tres hormonas: estrógeno, progesterona y testosterona de manera correcta y suficiente según las necesidades del cuerpo. A partir de ahí, ayudar a las mujeres a mejorar su salud fisiológica y mantener la belleza.

Diem Nguyen

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