Comenzando un nuevo día con noticias de salud , los lectores también pueden leer más artículos: Los médicos muestran cómo usar los aires acondicionados para ser buenos para la salud; Una extraña forma de salvar vidas de pacientes con cáncer sin usar medicamentos ; Señales de que al cuerpo le falta grasa...
Doctor: El vínculo inesperado entre el calor y el daño renal
La gente a menudo piensa que el golpe de calor afecta el cerebro y los niveles de energía, pero pocas personas saben que el golpe de calor puede causar daño renal.
Cuando la temperatura corporal aumenta durante un golpe de calor, el paciente corre el riesgo de sufrir insuficiencia orgánica múltiple y daño renal .
Aquí, la Dra. Safia Livingston, nutricionista del Minimal Access Smart Surgery Hospital en India, explica el vínculo entre el golpe de calor y el daño renal.
El golpe de calor se caracteriza por una disfunción del sistema nervioso central, cuando la temperatura central del cuerpo supera los 40 °C, mientras que la temperatura central normal se mantiene en torno a los 37 °C, explica Livingston.
La gente a menudo piensa que el golpe de calor afecta el cerebro y los niveles de energía, pero pocas personas saben que el golpe de calor puede causar daño renal.
Ilustración: IA
En caso de actividad física intensa o exposición al sol, debe ajustar su consumo de agua según corresponda. Por cada 30 minutos de exposición al sol o durante una actividad física vigorosa, debe beber un vaso adicional de agua para reponer el agua y los electrolitos perdidos.
Cuando la temperatura corporal aumenta durante un golpe de calor, la persona corre el riesgo de sufrir insuficiencia multiorgánica y síndrome de respuesta inflamatoria sistémica. Esto puede provocar daño renal agudo. En algunos casos, incluso puede derivar en enfermedad renal crónica.
Según un estudio de 2021, hasta un 25-35% de los casos de insolación por esfuerzo evolucionarán a insuficiencia renal oligúrica aguda (insuficiencia renal con poca micción) . La próxima parte de este artículo estará en la página de salud el 4 de junio.
Signos de deficiencia de grasa corporal
Las grasas, junto con los carbohidratos y las proteínas, son los tres grupos principales de nutrientes que contribuyen al mantenimiento de muchas funciones importantes del organismo. Las dietas estrictas pueden provocar fácilmente una deficiencia de grasas esenciales en el cuerpo.
La grasa no sólo es una de las principales fuentes de energía, sino que también ayuda a mantener la función endocrina, proteger las células, apoyar el sistema inmunológico y absorber vitaminas liposolubles como A, D, E, K.
El salmón no sólo es rico en proteínas sino también en grasas beneficiosas.
Foto: AI
Cuando hay falta de grasa, el cuerpo puede presentar las siguientes señales de alerta:
Fatiga constante. Sentirse cansado y sin energía es una señal de que el cuerpo no está consumiendo suficiente grasa. La grasa proporciona una rica fuente de energía y ayuda a mantener el funcionamiento del sistema nervioso, entre otras funciones.
En particular, los ácidos grasos omega-3 son esenciales para favorecer la función cerebral y reducir la inflamación. La deficiencia de omega-3 provoca fatiga, alteraciones del sueño y deterioro de la función cognitiva.
El dolor articular también es un signo de deficiencia de grasa . El dolor articular es otra consecuencia de la falta de grasa, especialmente de omega-3. Esto se debe a su función antiinflamatoria. Algunas investigaciones sugieren que la deficiencia de omega-3 puede provocar artritis y aumentar el riesgo de artritis reumatoide. El próximo artículo de este artículo se publicará en la página de salud el 4 de junio .
Avance: Una extraña forma de salvar vidas de pacientes con cáncer sin usar medicamentos
En la Reunión Anual de la Sociedad Americana de Oncología Clínica, celebrada en Chicago del 30 de mayo al 3 de junio, los médicos estaban entusiasmados con un nuevo avance en el tratamiento del cáncer.
45.000 expertos en cáncer asistieron a la conferencia y escucharon informes sobre los últimos avances en investigación, a menudo nuevos medicamentos.
Pero este año, la gente está entusiasmada con una intervención inusual y no farmacológica: el poder del ejercicio.
Los pacientes a los que se les receta ejercicio tienen un riesgo 28% menor de recurrencia del cáncer
Ilustración: IA
Todos sabemos que el ejercicio es bueno para la salud, pero sorprendentemente, nunca se ha realizado un ensayo controlado aleatorio (el estándar de oro en cuanto a fiabilidad) que analice si el ejercicio mejora la supervivencia al cáncer. Por ello, el Dr. Christopher Booth y sus colegas se propusieron responder a esta pregunta.
El cáncer de colon es el tipo más común de cáncer intestinal y causa la muerte de muchas personas cada año. El estudio pionero de 16 años del Dr. Christopher Booth analizó específicamente a pacientes con cáncer de colon en estadio 2 o 3 tratados con cirugía y quimioterapia.
Los resultados revelaron que los pacientes que recibieron una "prescripción de ejercicio" y recibieron ayuda de un entrenador para aumentar su nivel de actividad tuvieron un 28 % menos de riesgo de recurrencia del cáncer y un 37 % menos de riesgo de muerte en un plazo de 8 años . ¡Empieza el día con noticias de salud para leer más de este artículo!
Fuente: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nguyen-nhan-bat-ngo-gay-ton-thuong-than-185250603235407841.htm
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