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¿Cómo afecta la velocidad al realizar flexiones al crecimiento muscular?
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22/05/2026
4 ejercicios matutinos para aumentar la fuerza después de los 50 años
Báo Sức khỏe Đời sống
19/05/2026
Descubrir ejercicios que ayudan a prolongar la vida.
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10/03/2026
¿Es suficiente con caminar todos los días para que las mujeres mayores de 35 años se mantengan sanas?
Báo Sức khỏe Đời sống
10/01/2026
Ejercicios de resistencia sencillos pero efectivos para mujeres en casa.
Báo Thanh niên
20/09/2025
Después de una noche sin dormir, ¿qué ejercicios deberías hacer por la mañana para recuperar energías?
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16/09/2025
Descubre cómo el ejercicio libera "fármacos anticancerígenos" desde el interior.
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21/08/2025
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21/07/2025
Un nuevo día con noticias de salud: ¿Cuántas flexiones necesito hacer para ver resultados?
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20/07/2025
Los médicos comparten consejos sobre cómo mantener las rutinas de ejercicio durante las vacaciones del Año Nuevo Lunar.
Báo Thanh niên
29/01/2025