Generación joven y nueva generación de cigarrillos: Cómo decir "no" para proteger la salud

Los expertos médicos y las escuelas están alzando la voz para advertir y brindar consejos para ayudar a los jóvenes a decir firmemente “No” a los cigarrillos de nueva generación para protegerse a sí mismos y a la comunidad.

De hecho, muchos estudiantes se sienten atraídos a probar los cigarrillos electrónicos debido a la presión de grupo, e incluso en el área de conferencias, algunos estudiantes usan este producto.

Los estudiantes deben recordar: no intenten, no sean curiosos, no experimenten con ningún tipo de tabaco, incluido el tabaco de nueva generación.

El secretario de la Unión de Jóvenes de la Universidad de Derecho de Hanói , Sr. Tran Trong Dai, comentó que no es exacto afirmar que los estudiantes no usan cigarrillos electrónicos. Sin embargo, en el campus, las imágenes de estudiantes usándolos son muy escasas.

La mayoría de los estudiantes de la escuela son mujeres, lo cual también es una ventaja que ayuda a mantener muy bajo el consumo de tabaco y cigarrillos electrónicos en el campus. Sin embargo, al salir del campus, todavía hay estudiantes que usan cigarrillos electrónicos.

Después de que la Asamblea Nacional aprobara oficialmente la regulación que prohíbe los cigarrillos electrónicos, la Escuela promovió proactivamente la propaganda y difusión a todos los estudiantes.

“Hacemos un llamado a todos los miembros del sindicato y estudiantes para que unan sus fuerzas para combatir los efectos nocivos de los cigarrillos y los cigarrillos electrónicos, contribuyendo a construir un ambiente escolar seguro, saludable y libre de humo”, enfatizó el Sr. Dai.

Cuando se le preguntó sobre cómo negarse con tacto cuando se le invita a usar cigarrillos electrónicos, el Maestro Tran Trong Dai dijo que actualmente muchos estudiantes están siendo invitados y atraídos a probar cigarrillos electrónicos solo porque tienen curiosidad o no saben cómo negarse con tacto.

Para evitarlo, la Escuela y la Unión de Jóvenes se centran siempre en organizar muchas actividades útiles como deportes, clubes y voluntariado, para crear un ambiente saludable, ayudar a los estudiantes a formarse de forma proactiva y limitar el tiempo de inactividad que se ve fácilmente afectado negativamente.

En lugar de reunirse para tomar un café, charlar y sentirse tentados a probar los cigarrillos electrónicos, los estudiantes deberían dedicar tiempo a actividades positivas que tienen lugar en el campus, donde hay muchas oportunidades para conectarse, desarrollar habilidades y vivir de manera saludable.

Más importante aún, los estudiantes deben recordar no intentar, no ser curiosos, no experimentar con ningún tipo de cigarrillo, incluidos los de nueva generación. Una vez adictos, será muy difícil volver atrás. Estar alerta y rechazarlo proactivamente desde el principio es la forma más inteligente y civilizada de protegerse.

Muchos estudiantes, debido a la presión de los estudios, los exámenes o el estrés de la vida, recurren fácilmente a los cigarrillos electrónicos como forma de "descanso". Ante esta situación, la Sra. Nguyen Thi Thu Huong, del Fondo para la Prevención de Daños por Tabaco (Ministerio de Salud), afirmó que hay muchas personas que no fuman, pero aun así realizan muy bien su trabajo.

El Fondo se ha coordinado con organizaciones para organizar diversas actividades y concursos, como composiciones estudiantiles en TikTok para construir juntos un ambiente libre de humo, carreras, la Semana Sin Tabaco, etc. De esta manera, los estudiantes pueden unirse para reemplazar los malos hábitos con actividades más saludables.

Respecto a los cigarrillos con boquillas a presión, la Sra. Nguyen Thi Thu Huong explicó que, en esencia, son cigarrillos normales, con la única diferencia de que se les añade saborizante al filtro. Este añadido no reduce los efectos nocivos, pero puede aumentar su atractivo, aumentando la susceptibilidad de los usuarios a la dependencia.

Al hablar de la shisha, un producto que a menudo se difunde en línea con la percepción de que es menos tóxico que los cigarrillos, el profesor asociado, Dr. Phan Thu Phuong, del Hospital Bach Mai, afirmó que esta visión es errónea.

La shisha utiliza hierbas y aromas para crear humo, pero su composición química no está clara e incluso puede contener toxinas o drogas. Su consumo puede causar alucinaciones, disfunción cerebral y afectar gravemente la salud mental y física.

En particular, los aceites esenciales populares que se usan hoy en día son similares a los de la shisha, la mayoría de los cuales contienen nicotina, una sustancia altamente adictiva que aumenta el riesgo de dependencia. Además de afectar el sistema respiratorio, los ingredientes de los aceites esenciales también pueden tener un impacto negativo en la salud reproductiva, especialmente en adolescentes y mujeres.

Respecto a los signos iniciales de las enfermedades causadas por el tabaco, el Profesor Asociado, Dr. Phan Thu Phuong compartió que al fumar, el primer órgano directamente expuesto al humo del cigarrillo es el tracto respiratorio, incluyendo el tracto respiratorio superior como la nariz y la garganta y el tracto respiratorio inferior como los bronquios y los pulmones.

El humo del cigarrillo pasa a través de la nariz y la boca hasta los pulmones, donde los químicos ingresan rápidamente al torrente sanguíneo y se propagan por todo el cuerpo a través del sistema circulatorio.

Con más de 7.000 sustancias químicas tóxicas, los cigarrillos pueden provocar una serie de enfermedades agudas, típicamente rinofaringitis y sinusitis.

Si fuman durante un tiempo prolongado, corren el riesgo de padecer enfermedades graves como cáncer de lengua, cáncer de hipofaringe, bronquitis crónica, asma bronquial aguda y, especialmente, cáncer de pulmón. Las estadísticas muestran que hasta el 90 % de las personas con cáncer de pulmón tienen antecedentes de tabaquismo activo o pasivo.

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