Bajo ninguna circunstancia encienda el aire acondicionado de esta manera porque puede provocar que su ser querido sufra un derrame cerebral o tenga la boca torcida.

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Bajo ninguna circunstancia encienda el aire acondicionado de esta manera, puede provocar fácilmente un derrame cerebral y una torcedura de la boca.

El clima en las tres regiones está en sus días más calurosos. En esta época, todos necesitamos refrescarnos bebiendo agua fría y encendiendo el aire acondicionado... Sin embargo, si no combatimos el calor correctamente, podemos fácilmente sufrir parálisis de Bell o derrame cerebral...

Tuyệt đối đừng bật điều hòa theo cách này vì có thể khiến người thân đối mặt với đột quỵ, méo miệng- Ảnh 1.

Tuyệt đối đừng bật điều hòa theo cách này vì có thể khiến người thân đối mặt với đột quỵ, méo miệng- Ảnh 2.

Una protección térmica inadecuada puede hacernos susceptibles a sufrir parálisis del nervio facial, accidentes cerebrovasculares...

En los días calurosos, la costumbre Encender el aire acondicionado a una temperatura demasiado baja es un error peligroso para muchas personas. Esto las hace susceptibles a un choque térmico, lo que causa fatiga, náuseas, dolores de cabeza y parálisis facial. Por ejemplo, en 2019, el Hospital General Hung Vuong recibió el caso de un niño de 8 años con parálisis facial derecha debido a que su familia usaba un aire acondicionado demasiado frío mientras dormía.

Un gran riesgo por el uso excesivo del aire acondicionado es el derrame cerebral. Salir inmediatamente de una habitación con aire acondicionado después de ducharse afectará negativamente la circulación sanguínea, haciendo que la sangre fluya lentamente al cerebro, lo que afecta la frecuencia cardíaca y la presión arterial.

Según el Dr. Hoang Tuyet Suong (Hospital General Tam Anh, Ciudad Ho Chi Minh), las personas con afecciones subyacentes como hipertensión, diabetes, colesterol alto, etc., tienen un mayor riesgo de sufrir un ictus en días calurosos. La diferencia de temperatura (salir al sol y luego ir a casa a sentarse con el aire acondicionado; salir al aire acondicionado y luego al sol) puede aumentar el riesgo de ictus.

Según los expertos, lo mejor es sentarse frente a un ventilador al entrar en una habitación que da el sol. Luego, encender el aire acondicionado a temperatura alta y bajarla gradualmente.

Para evitar un choque térmico, no encienda el aire acondicionado a una temperatura inferior a 5 °C de la temperatura exterior. Excepto en días con temperaturas superiores a 35 °C, puede ajustar el aire acondicionado a 28 °C.

Si está sentado en una habitación con aire acondicionado, 30 minutos antes de salir de la habitación, debe apagar el aire acondicionado, abrir la puerta para dejar que circule el aire y ayudar al cuerpo a adaptarse gradualmente a la temperatura exterior.

Además, usar el aire acondicionado en exceso durante todo el día tampoco es bueno, ya que las investigaciones demuestran que el aire en una habitación cerrada puede ser de 2 a 5 veces más tóxico que el aire exterior. Por lo tanto, conviene usar ventiladores eléctricos y aires acondicionados alternativamente para asegurar una buena ventilación y una entrada de aire limpio.

Notas al utilizar el aire acondicionado en días calurosos

Evite que el aire acondicionado le dé directamente en la cara : La exposición directa al aire frío en la cara no solo es incómoda, sino que también puede causar problemas de salud, especialmente en niños y ancianos. La exposición directa al aire frío del aire acondicionado puede reducir la resistencia del cuerpo, aumentando su susceptibilidad a resfriados y enfermedades respiratorias.

Evite sentarse bajo el aire acondicionado después del baño : Después del baño, la temperatura corporal suele bajar. Sentarse bajo un ventilador o aire acondicionado inmediatamente después del baño puede afectar la circulación sanguínea y la frecuencia cardíaca, lo que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, especialmente en personas con poca resistencia. En su lugar, después del baño, séquese el cuerpo y evite acostarse bajo el aire acondicionado para que su cuerpo se adapte gradualmente a la temperatura ambiente.

- No encienda el aire acondicionado de forma continua durante más de 5 horas. Porque afectará la salud.

- Debería encender el ventilador con el aire acondicionado. para permitir la circulación del aire.

- Debes usar spray mineral , hidratarte, comer muchas frutas y verduras cuando uses el aire acondicionado para evitar el envejecimiento de la piel por sequedad.

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