La Dra. Nguyen Thi Thuc Nhu, MSc.-MD-CKI, del Departamento de Otorrinolaringología del Hospital General Tam Anh de Ciudad Ho Chi Minh, indicó que, desde principios de mayo, muchos pacientes han acudido a la clínica debido a hemorragias nasales. La mayoría son niños de entre 7 y 10 años y ancianos.
Actualmente, el clima está en su punto álgido de la temporada de calor. Esto provoca aumento de la temperatura corporal, deshidratación, afectación de la mucosa nasal, congestión y hemorragias nasales. Los niños y los ancianos son los más afectados por el calor debido a su sistema inmunitario débil, susceptibilidad a la sinusitis y mala adaptación a las duras condiciones climáticas, comentó el Dr. Nhu.
Según los médicos, las hemorragias nasales por calor son muy comunes en verano, especialmente en personas con sinusitis. Este fenómeno no es grave si se detiene bien. Sin embargo, es necesario prestar atención al tratamiento adecuado para evitar que el paciente trague sangre, lo cual puede causar fácilmente vómitos o confundirse con una hemorragia gastrointestinal, o atragantamiento, lo que puede provocar una obstrucción de las vías respiratorias y causar neumonía por aspiración.
Cómo tratar las hemorragias nasales
El paciente debe sentarse erguido, con la cabeza ligeramente inclinada hacia adelante. Con dos dedos, presione las fosas nasales y respire por la boca para detener la hemorragia. Si la sangre fluye por la garganta, escúpala; no la tragues, ya que podrías vomitar. Mantén esta posición durante unos 5 minutos para que la sangre de la nariz se coagule. Usa una toalla húmeda para limpiar la sangre alrededor de la nariz, teniendo cuidado de no limpiar el interior de la nariz para evitar tocar la zona lesionada y provocar la reaparición de la hemorragia.
Utilice dos dedos para taparse la nariz y respirar por la boca para detener el sangrado.
El paciente no debe inclinar la cabeza hacia atrás ni inhalar la sangre. Esto provocará que la sangre regrese al estómago, provocando vómitos o asfixia pulmonar. No se mueva inmediatamente después de detener la hemorragia; en su lugar, permanezca sentado o acostado quieto y descanse, y limite el trabajo pesado durante unos días. No se toque la nariz inmediatamente después de detener la hemorragia para evitar que vuelva a sangrar.
Prevención de hemorragias nasales
Para prevenir las hemorragias nasales durante el calor, el Dr. Thuc Nhu recomienda limitar las salidas al exterior durante las horas de máxima luz solar (de 11:00 a 14:00). Al salir, use ropa de protección solar especial, resistente a los rayos UV, pero ligera y transpirable. Evite usar ropa de protección solar gruesa y hermética, ya que retiene el calor corporal y provoca un choque térmico o hemorragias nasales. Limite el consumo de alcohol, ya que irrita los capilares de la mucosa nasal. Mantenga las casas limpias y bien ventiladas.
La ciudad de Ho Chi Minh está atravesando una ola de calor máxima.
Para prevenir las hemorragias nasales en climas cálidos, los padres deben darles abundante agua y jugo de fruta. Enséñeles a evitar el sol al salir, por ejemplo, usando sombreros, mascarillas y no andando descalzos. En su dieta, aumente el consumo de vegetales frescos como la espinaca malabar, la espinaca de agua y el amaranto; limite el consumo de alimentos calientes como fideos instantáneos y frituras.
Las personas mayores deben evitar exponerse demasiado al sol, beber abundante agua y descansar. Incluir más verduras y frutas en las comidas. Sobre todo, evitar dormir en habitaciones pequeñas y sofocantes.
Las hemorragias nasales por calor no son peligrosas, pero también pueden ser síntoma de afecciones médicas subyacentes como cáncer, traumatismo maxilofacial, sinusitis, etc. Por lo tanto, si las hemorragias nasales se presentan con frecuencia y de forma repetida en un plazo de dos semanas, el paciente debe acudir a un centro médico especializado para una evaluación oportuna, aconsejó el Dr. Nhu.
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