¿Por qué el clima cálido causa hemorragias nasales?

Nguyen Thi Thuc Nhu, MSc.-BS-CKI, del Departamento de Otorrinolaringología del Hospital General Tam Anh de la ciudad de Ho Chi Minh, dijo que desde principios de mayo, muchos pacientes han acudido a la clínica debido a hemorragias nasales. Mayormente niños entre 7-10 años y adultos mayores.

Actualmente, el clima está en su punto álgido de la temporada de calor. Esto provoca aumento de la temperatura corporal, deshidratación, afectación de la mucosa nasal, congestión y hemorragias nasales. Los niños y los ancianos son los más afectados por el calor debido a su sistema inmunitario débil, susceptibilidad a la sinusitis y mala adaptación a las duras condiciones climáticas, comentó el Dr. Nhu.

Según los médicos, las hemorragias nasales por calor son muy frecuentes en verano, sobre todo en personas con sinusitis. Este fenómeno no es demasiado grave si se detiene bien el sangrado. Sin embargo, es necesario prestar atención al tratamiento adecuado para que el paciente no trague sangre que puede causar fácilmente vómitos o confundirse con sangrado gastrointestinal, o atragantarse, dando lugar a una obstrucción de las vías respiratorias causando neumonía por aspiración.

Cómo tratar las hemorragias nasales

El paciente debe sentarse derecho con la cabeza ligeramente inclinada hacia adelante. Utilice dos dedos para cerrar las fosas nasales y respire por la boca para detener el sangrado. Si la sangre fluye por la garganta, escúpala, no la tragues porque provocará vómitos. Mantenga esta posición durante unos 5 minutos para permitir que la sangre en la nariz se coagule. Utilice una toalla húmeda para limpiar la sangre alrededor de la nariz, teniendo cuidado de no limpiar dentro de la nariz para evitar tocar el área lesionada y provocar que la sangre fluya nuevamente.

Utilice dos dedos para taparse la nariz y respirar por la boca para detener el sangrado.

El paciente no debe inclinar la cabeza hacia atrás ni inhalar sangre. Esto hará que la sangre fluya de regreso al estómago, provocando vómitos o inhalación hacia los pulmones. No debe realizar ninguna actividad inmediatamente después de detener el sangrado. En lugar de eso, debes sentarte o acostarte y descansar. Evite realizar trabajos pesados ​​durante algunos días después. No se toque la nariz inmediatamente después de detener el sangrado para evitar que comience nuevamente.

Prevención de hemorragias nasales

Para prevenir hemorragias nasales durante el clima cálido, el Dr. Thuc Nhu recomienda que las personas limiten las salidas al exterior durante las horas pico de calor (de 11 a. m. a 2 p. m.). Al salir, es recomendable usar ropa de protección solar especializada que sea resistente a los rayos UV pero fina y aireada. Evite usar ropa de protección solar gruesa y hermética que haga que el cuerpo retenga calor, dando lugar a un choque térmico o hemorragias nasales. Limite el consumo de alcohol que irrita los capilares de la mucosa nasal. La casa debe estar limpia y ventilada.

La ciudad de Ho Chi Minh está atravesando una ola de calor máxima.

Para los niños, para prevenir hemorragias nasales cuando hace calor, los padres deben darles abundante agua y jugo de fruta. Instruya a los niños a evitar el sol cuando estén al aire libre, por ejemplo, usando sombreros, máscaras y no andando descalzos. En la dieta, debes aumentar la cantidad de verduras verdes frías como la espinaca de Malabar, la espinaca de agua y el amaranto; Limite el consumo de alimentos calientes como fideos instantáneos y alimentos fritos.

Para las personas mayores, es recomendable no exponerse demasiado al sol, tratar de beber mucha agua y tomarse tiempo para descansar. Aumente las verduras y frutas verdes en las comidas. Sobre todo no duermas en habitaciones pequeñas y sofocantes.

Las hemorragias nasales por calor no son peligrosas, pero también pueden ser síntoma de afecciones médicas subyacentes como cáncer, traumatismo maxilofacial, sinusitis, etc. Por lo tanto, si las hemorragias nasales se presentan con frecuencia y de forma repetida en un plazo de dos semanas, el paciente debe acudir a un centro médico especializado para una evaluación oportuna, aconsejó el Dr. Nhu.

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