Tiếng Việt
ورود
صفحه اصلی
موضوع
امور جاری
نظام سیاسی
محلی
رویداد
گردشگری
ویتنام شاد
کسب و کارها
محصول
میراث
موزه
شکل
چندرسانهای
دادهها
تغذیه سالم
۱۰ عادت غذایی که به حفظ سلامت بدن و پیشگیری از بیماریها کمک میکند.
Báo Sức khỏe Đời sống
20/02/2026
چطور میتوانم بان چونگ و بان تت را بدون اینکه روی برنامه ورزشیام تأثیر بگذارد، بخورم؟
Báo Tuổi Trẻ
16/02/2026
خوردن بلغور جو دوسر به مدت دو روز میتواند سطح کلسترول بد را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
Báo Quốc Tế
30/01/2026
چند ساعت بازی در هفته لازم است تا روی سلامت شما تأثیر بگذارد؟
Báo Tuổi Trẻ
24/01/2026
۴۰ سالگی: ۱۰ کاری که باید هر روز برای محافظت از قلبتان انجام دهید.
Báo Sức khỏe Đời sống
20/01/2026
نکاتی برای جلوگیری از افزایش وزن در تعطیلات
Báo Quốc Tế
30/12/2025
۶ روش ساده برای کند کردن روند پیری که هر کسی میتواند انجام دهد.
Báo Sức khỏe Đời sống
26/12/2025
هفت «عادت خودخواهانه» که در واقع برای سلامتی شما بسیار مفید هستند.
Báo Tuổi Trẻ
25/12/2025
تمام روز مشغول گشت و گذار در گوشیتان هستید: متخصصان چه میگویند؟
Báo Thanh niên
21/12/2025
این 10 غذا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا جوانتر از سن واقعی خود به نظر برسید.
VietnamPlus
07/12/2025
نکاتی برای کنترل افزایش ناگهانی قند خون در سالمندان
Báo Thanh niên
29/11/2025
آجینوموتو ویتنام عادت خوردن سبزیجات را در مدارس ترویج میدهد.
Người Lao Động
28/11/2025
چرا افراد میانسال باید مراقب افزایش وزن پنهان خود باشند؟
Báo Thanh niên
12/11/2025
هر روز چقدر باید میوه و سبزیجات بخورید؟
Báo Tuổi Trẻ
12/11/2025
۵ اقدام برای پیشگیری از آرتروز که باید در اسرع وقت اجرا شوند.
Báo Sức khỏe Đời sống
04/11/2025
کارشناسان بهداشت بینالمللی از مردم میخواهند که مصرف گوشت را در رژیم غذایی روزانه خود به حداقل برسانند.
Báo Hải Phòng
31/10/2025
خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات میتواند به شما در غلبه بر بیخوابی کمک کند.
VietnamPlus
18/09/2025
فشار خون را کنترل کنید و برای محافظت از قلب خود، سبک زندگی سالمی را در پیش بگیرید.
Báo Cà Mau
10/09/2025
روزی نو با اخبار سلامت: پزشکان در مورد اینکه در طول تعطیلات چه بخوریم توصیههایی ارائه میدهند.
Báo Thanh niên
31/08/2025
تغییرات سبک زندگی که به حفظ سلامت کلیه در درازمدت کمک میکنند.
Báo Thanh niên
04/07/2025
بواسیر به دلیل سبک زندگی بی تحرک و عادات غذایی ناسالم رو به افزایش است.
Báo Tuổi Trẻ
25/06/2025
هنگام درمان فشار خون بالا چه مواردی باید در نظر گرفته شود؟
Báo Xây dựng
13/03/2025
مدل «از مزرعه تا مدرسه» در حال رونق گرفتن است.
Báo Phụ nữ Việt Nam
13/03/2025
6 نکته برای کمک به افراد مبتلا به فشار خون بالا در محافظت از سلامت قلب و عروقشان
Báo Thanh niên
13/02/2025
