صبحانه

نکات صبحانه برای تثبیت قند خون و کاهش استرس

Báo Quốc Tế

23/03/2026

صبحانه‌های سریع و مغذی برای افراد پرمشغله

Báo Gia đình và Xã hội

12/03/2026

منوی صبحانه ۷ روزه برای سلامت قلب و مدیریت وزن

Báo Quốc Tế

11/03/2026

پزشکان بهترین زمان برای خوردن تخم مرغ را مشخص می‌کنند.

Báo Thanh niên

04/03/2026

هفت صبحانه ساده و سالم برای کاهش وزن در این هفته.

Báo Quốc Tế

16/02/2026

در اینجا 7 منوی صبحانه پیشنهادی برای هفته برای کاهش قند خون و جلوگیری از چربی شکم ارائه شده است.

Báo Quốc Tế

25/01/2026

خوردن بلغور جو دوسر برای صبحانه: مزایا و معایب آن چیست؟

Báo Thanh niên

11/01/2026

متخصص: ۴ عادت مفید برای قند خون

Báo Thanh niên

06/01/2026

خوردن تخم مرغ: متخصصان نکات «غیرمعمول اما آشنا» را برای افزایش فواید آن به اشتراک می‌گذارند.

Báo Thanh niên

03/01/2026

نکاتی برای انتخاب صبحانه‌ای که به کاهش چربی شکم کمک می‌کند.

Báo Thanh niên

01/01/2026

۹ عادت صبحگاهی که هر روز سلامت مردان را بدتر می‌کند.

Báo Kinh tế và Đô thị

27/12/2025

انتخاب غذاهای مناسب برای صبحانه می‌تواند اثربخشی کاهش وزن را افزایش دهد.

Báo Quốc Tế

26/12/2025

نیازی به حذف صبحانه نیست؛ این الگوی غذایی به شما کمک می‌کند بدون احساس خستگی وزن کم کنید.

Báo Thanh niên

08/12/2025

کاهش وزن ناموفق: ۳ اشتباه صبحگاهی که وزن شما را ثابت نگه می‌دارد

Báo Thanh niên

01/12/2025

سه نوع صبحانه که می‌تواند کلیه‌های شما را بیش از حد خسته کند.

Báo Quốc Tế

28/11/2025

«سوپرغذاها» که فقط چند هزار دونگ قیمت دارند را می‌توان درست در آشپزخانه‌های ویتنامی پیدا کرد.

Báo Dân trí

22/11/2025

آیا ورزش کردن قبل از صبحانه به کاهش وزن کمک می‌کند یا برای معده مضر است؟

Báo Thanh niên

12/11/2025

صبحانه: یافته‌های کلیدی از ۹ مطالعه

Báo Thanh niên

16/10/2025

کارشناسان: زمان «طلایی» برای خوردن تخم مرغ برای کاهش وزن سریعتر.

Báo Thanh niên

10/10/2025

صبحانه به دلیل یک عادت رایج در بین مردم ویتنام به یک بار سنگین تبدیل شده است.

Báo Dân trí

09/10/2025

ویتنامی‌ها هتل‌هایی را ترجیح می‌دهند که صبحانه ارائه می‌دهند.

Báo Long An

07/10/2025

یک فنجان قهوه سیاه برای صبحانه: یک عادت رایج یا یک خطر بالقوه برای سلامتی؟

Báo Thanh niên

26/09/2025

کوانگ تری: بسیاری از دانش‌آموزان پس از صرف صبحانه در مدرسه در بیمارستان بستری شدند.

VietnamPlus

26/09/2025

کوانگ تری: ۴۰ دانش‌آموز با علائم مسمومیت غذایی در بیمارستان بستری شدند.

Báo Sài Gòn Giải phóng

26/09/2025