پتاسیم

آیا می‌دانستید که طالبی از سلامت گوارش و سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می‌کند؟

آیا می‌دانستید که طالبی از سلامت گوارش و سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می‌کند؟

Báo Tuổi Trẻ

30/12/2025

سیب‌زمینی شیرین یا یام سالم‌ترند؟

سیب‌زمینی شیرین یا یام سالم‌ترند؟

Báo Thanh niên

27/12/2025

۴ عادت که به حفظ فشار خون پایدار در تمام طول روز کمک می‌کند.

۴ عادت که به حفظ فشار خون پایدار در تمام طول روز کمک می‌کند.

Báo Thanh niên

13/12/2025

وقتی فصل انار از راه می‌رسد، یادتان باشد که از آب انار خوشمزه و مغذی لذت ببرید.

وقتی فصل انار از راه می‌رسد، یادتان باشد که از آب انار خوشمزه و مغذی لذت ببرید.

Báo Tuổi Trẻ

20/11/2025

فواید آناناس برای زنان چیست؟

فواید آناناس برای زنان چیست؟

Báo Tuổi Trẻ

17/11/2025

برای حفظ سلامت کلیه‌ها، از این ۱۰ ماده غذایی غافل نشوید!

برای حفظ سلامت کلیه‌ها، از این ۱۰ ماده غذایی غافل نشوید!

Báo Thanh niên

08/11/2025

چرا اگر فشار خون بالا دارید باید مصرف موزهای بیش از حد رسیده را محدود کنید؟

چرا اگر فشار خون بالا دارید باید مصرف موزهای بیش از حد رسیده را محدود کنید؟

Báo Thanh niên

05/11/2025

سیب‌زمینی شیرین: برای بهره‌مندی بهینه از مزایای سلامتی، روزانه چقدر باید سیب‌زمینی شیرین بخورید و از کدام بیماری‌ها باید اجتناب کنید؟

سیب‌زمینی شیرین: برای بهره‌مندی بهینه از مزایای سلامتی، روزانه چقدر باید سیب‌زمینی شیرین بخورید و از کدام بیماری‌ها باید اجتناب کنید؟

Báo Thanh niên

05/11/2025

۴ نوع سبزیجات سرشار از پتاسیم که به طور طبیعی به کاهش فشار خون کمک می‌کنند.

۴ نوع سبزیجات سرشار از پتاسیم که به طور طبیعی به کاهش فشار خون کمک می‌کنند.

Báo Thanh niên

31/10/2025

حلزون‌های دریایی: ارزش غذایی و فواید سلامتی

حلزون‌های دریایی: ارزش غذایی و فواید سلامتی

Báo Thanh niên

30/10/2025

آیا نوشیدن منظم آب خیار مفید است؟

آیا نوشیدن منظم آب خیار مفید است؟

Báo Thanh niên

22/10/2025

۴ نوع میوه و سبزیجات که به پاکسازی کلیه‌ها کمک می‌کنند.

۴ نوع میوه و سبزیجات که به پاکسازی کلیه‌ها کمک می‌کنند.

Báo Thanh niên

19/10/2025

افراد مبتلا به فشار خون بالا برای جلوگیری از نارسایی کلیه چه اقدامات احتیاطی باید انجام دهند؟

افراد مبتلا به فشار خون بالا برای جلوگیری از نارسایی کلیه چه اقدامات احتیاطی باید انجام دهند؟

Báo Thanh niên

16/10/2025

۵ دلیل برای اینکه سیب‌زمینی را از تمام اتهامات پاک کنید: باعث افزایش وزن نمی‌شوند و حتی برای سلامت قلب و عروق مفید هستند.

۵ دلیل برای اینکه سیب‌زمینی را از تمام اتهامات پاک کنید: باعث افزایش وزن نمی‌شوند و حتی برای سلامت قلب و عروق مفید هستند.

13/10/2025

آیا افراد مبتلا به فشار خون بالا باید آب نارگیل بنوشند؟

آیا افراد مبتلا به فشار خون بالا باید آب نارگیل بنوشند؟

Báo Thanh niên

11/10/2025

نوشیدن آب نارگیل در زمان مناسب، مزایای شگفت‌انگیزی را ارائه می‌دهد.

نوشیدن آب نارگیل در زمان مناسب، مزایای شگفت‌انگیزی را ارائه می‌دهد.

Báo Thanh niên

09/10/2025

میوه گل ساعتی و لیمو: کدام برای سلامتی شما بهتر است؟

میوه گل ساعتی و لیمو: کدام برای سلامتی شما بهتر است؟

Báo Thanh niên

06/10/2025

برای کاهش فشار خون و محافظت از سلامت قلب و عروقم چه نوع آبمیوه ای بنوشم؟

برای کاهش فشار خون و محافظت از سلامت قلب و عروقم چه نوع آبمیوه ای بنوشم؟

Báo Thanh niên

03/10/2025

خوردن آووکادو چقدر مفید است؟

خوردن آووکادو چقدر مفید است؟

Báo Thanh niên

22/09/2025

آیا میوه چیزی است که می‌توانید هر چقدر که می‌خواهید و بدون محدودیت بخورید؟

آیا میوه چیزی است که می‌توانید هر چقدر که می‌خواهید و بدون محدودیت بخورید؟

Báo Tuổi Trẻ

21/09/2025

روزی نو با اخبار سلامت: بهترین دوز و زمان مصرف آب نارگیل.

روزی نو با اخبار سلامت: بهترین دوز و زمان مصرف آب نارگیل.

Báo Thanh niên

27/08/2025

هشدار: خوردن گریپ فروت به این روش می‌تواند باعث نارسایی حاد کلیه شود!

هشدار: خوردن گریپ فروت به این روش می‌تواند باعث نارسایی حاد کلیه شود!

Báo Thanh niên

25/08/2025

آووکادو چگونه برای خواب و کلسترول مفید است؟

آووکادو چگونه برای خواب و کلسترول مفید است؟

Báo Thanh niên

21/08/2025

دوریان مغذی است، اما افرادی که این چهار بیماری را دارند باید در مصرف آن محتاط باشند.

دوریان مغذی است، اما افرادی که این چهار بیماری را دارند باید در مصرف آن محتاط باشند.

Báo Thanh niên

20/08/2025