۵ اشتباه رایج که آنفولانزا را بدتر می‌کند

ذهنی، بدون درمان یا خوددرمانی نامناسب

بسیاری از مردم فکر می‌کنند آنفولانزا یک بیماری خفیف است که می‌تواند پس از چند روز خود به خود از بین برود. با این حال، این یک تصور غلط است. اگر آنفولانزا به درستی درمان نشود، می‌تواند منجر به عوارض خطرناک بسیاری مانند ذات‌الریه، برونشیت، سینوزیت، اوتیت مدیا و حتی نارسایی قلبی و تنفسی شود.

خوددرمانی با داروهای عامیانه غیرعلمی یا استفاده از داروهای اشتباه می‌تواند وضعیت را بدتر کند. وقتی علائم آنفولانزا دارید، باید برای معاینه و مشاوره درمانی به پزشک مراجعه کنید. پزشک دارویی متناسب با وضعیت شما تجویز می‌کند و نحوه مراقبت از خود در خانه را به شما آموزش می‌دهد.

عکس نمایشی. (منبع عکس: اینترنت)

واکسن آنفولانزا ندارد

واکسیناسیون آنفولانزا موثرترین راه برای پیشگیری از آنفولانزا است. واکسن‌های آنفولانزا به بدن شما کمک می‌کنند تا آنتی‌بادی‌هایی علیه ویروس آنفولانزا تولید کند که می‌تواند خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهد یا در صورت ابتلا، بیماری شما را خفیف‌تر کند.

عدم دریافت واکسن آنفولانزا، شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قرار می‌دهد، به خصوص برای افرادی که در معرض خطر بیشتری هستند، مانند سالمندان، کودکان و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن. دریافت واکسن آنفولانزا هر ساله بهترین راه برای محافظت از خود در برابر آنفولانزا است. شما باید در پاییز، قبل از شروع فصل آنفولانزا، واکسن آنفولانزا بزنید.

عدم رعایت اقدامات پیشگیرانه بیماری

اقدامات پیشگیری از آنفولانزا مانند شستن مکرر دست‌ها، استفاده از ماسک هنگام بیرون رفتن، اجتناب از تماس با افراد بیمار و گرم نگه داشتن بدن نقش مهمی در جلوگیری از شیوع ویروس‌های آنفولانزا دارند. عدم رعایت این اقدامات شما را بیشتر مستعد ابتلا به عفونت می‌کند. برای محافظت از خود و جامعه، اقدامات پیشگیری از آنفولانزا را دنبال کنید.

نرسیدن به موقع به بیمارستان

وقتی علائم آنفولانزا، به خصوص علائم شدید مانند تب بالا، مشکل در تنفس، درد قفسه سینه، سرفه خونی را دارید، لازم است فوراً برای معاینه و درمان به موقع به بیمارستان مراجعه کنید. عدم مراجعه به موقع به بیمارستان می‌تواند باعث پیشرفت بیماری و ایجاد عوارض خطرناک شود. در صورت بروز علائم شدید آنفولانزا، فوراً به بیمارستان مراجعه کنید.

نداشتن تغذیه و استراحت مناسب

وقتی به آنفولانزا مبتلا می‌شوید، بدن شما برای تقویت مقاومت خود به استراحت کافی و رژیم غذایی مناسب نیاز دارد. نداشتن رژیم غذایی و استراحت مناسب می‌تواند باعث شود که بهبود بیماری طولانی‌تر شود و احتمال بروز عوارض بیشتر شود. وقتی به آنفولانزا مبتلا می‌شوید، باید استراحت کافی داشته باشید، غذاهای مغذی بخورید، آب فراوان بنوشید و ویتامین مصرف کنید تا به بدن خود کمک کنید تا به سرعت بهبود یابد.

منبع: https://kinhtedothi.vn/5-sai-lam-pho-bien-co-the-khien-benh-cum-tro-nang.html