طب فشاری روی دست‌ها می‌تواند اسهال را متوقف کند، عجیب نیست؟

کودکان پس از طوفان و سیل مستعد ابتلا به دل درد و اسهال هستند - عکس تصویری

طب فشاری روی ناحیه پایینی دیسانتری به کنترل اسهال کمک می‌کند.

به گفته‌ی هوانگ دوی تان، پزشک طب سنتی و معاون سابق انجمن طب سنتی دونگ نای ، علل مختلفی برای اسهال وجود دارد، از جمله باکتری‌های عفونی مانند انگل‌ها، باکتری‌های نوروتوکسیک و باکتری‌های ایجادکننده‌ی اسهال، اما بیشتر موارد ناشی از هضم ضعیف غذا هستند.

غذاهایی که هضم آنها دشوار است می‌توانند روده را مختل کنند، پوشش روده را تحریک کنند یا باعث التهاب روده شوند که منجر به اسهال می‌شود. پس از طوفان و سیل، محیط آلوده احتمال شیوع اسهال را بیشتر می‌کند.

برای درمان اسهال، چه ناشی از هضم ضعیف باشد و چه یک بیماری عصبی، هدف صرفاً بازگرداندن تحرک طبیعی روده است.

موثرترین روش، فشار دادن انگشت خود روی نقطه فشار پایین شکم است . وقتی احساس خطر کردید، فوراً با انگشت خود محکم روی این نقطه فشار دهید و به طور مداوم ماساژ دهید. اگر اسهال شدید ناشی از مصرف الکل باشد، این روش همچنین می‌تواند تسکین دهنده باشد.

علاوه بر نقطه دیسانتری تحتانی ، نقاطی در روده بزرگ مربوط به عملکرد روده بزرگ و نقاطی در کلیه مرتبط با روده کوچک نیز وجود دارند که همگی در درمان اسهال مؤثر هستند.

نقطه طب سوزنی در ناحیه جیانلی همچنین اثرات درمانی در پیشگیری از اسهال دارد؛ ماساژ منظم این ناحیه می‌تواند حرکات دودی روده بزرگ را تقویت کرده و جذب را بهبود بخشد.

اسهال وضعیتی است که نیاز به دفع فوری دارد. در اولین نشانه اسهال، اگر هنوز قابل کنترل است، به سرعت نقطه هیپوفیز را تحریک کنید تا اسهال متوقف شود. ماساژ نقطه هیپوفیز از اسهال جلوگیری می کند، حتی اگر در شرف شروع باشد.

در موارد اسهال مزمن، اعمال فشار مداوم به نقاط طب سوزنی مربوط به اسهال خونی تحتانی، همراه با نقاط طب سوزنی مربوط به روده بزرگ و کلیه به مدت ۲ تا ۳ روز، ممکن است شانس بازگشت به حالت عادی را فراهم کند.

برای درمان اسهالی که در اوایل صبح رخ می‌دهد، نقطه طب سوزنی مینگمن را اضافه کنید.

گاهی اوقات، مصرف بیش از حد الکل می‌تواند باعث اسهال شود. تحریک سه نقطه طب سوزنی روده تحتانی، روده بزرگ و کلیه قطعاً این علامت را درمان کرده و به بازیابی حرکات طبیعی روده کمک می‌کند.

نقاط طب سوزنی که به جلوگیری از اسهال کمک می‌کنند - عکس: BSCC

درمان‌های گیاهی ساده برای اسهال

به گفته‌ی هوانگ دوی تان، متخصص طب سنتی، علاوه بر نقاط طب سوزنی، می‌توان از داروهای گیاهی ساده نیز برای درمان استفاده کرد، از جمله:

- برگ‌های مورد : روزانه 20 تا 30 جوانه و برگ جوان مورد را به شکل جوشانده استفاده کنید. در بعضی جاها، جوانه‌های مورد را با جوانه‌های گواوا (یا پوست گواوا) و گالانگال ترکیب می‌کنند تا اسهال را به طور بسیار موثری درمان کنند. روش دیگر، استفاده از جوانه‌های مورد (که قبل از شکوفه دادن چیده شده‌اند)، حدود نصف فنجان، در یک جوشانده است.

- برگ گواوا: یک مشت جوانه گواوا بردارید، آنها را با چند دانه نمک بجوید و تفاله آن را قورت دهید. روش دیگر، استفاده از برگ‌های جوان گواوا (جوانه‌ها، شاخه‌ها) با کرک‌های ریز است؛ مردان باید از ۷ برگ و زنان ۹ برگ استفاده کنند، آنها را با کمی نمک بجوند و قورت دهند. اسهال پس از ۱۵ دقیقه متوقف خواهد شد.

- فرنی دانه نیلوفر آبی : دانه‌های نیلوفر آبی را آسیاب کنید تا به پودر نرمی تبدیل شوند، هر بار ۱۵ گرم استفاده کنید، ۳۰ گرم برنج چسبناک و کمی شکر قهوه‌ای اضافه کنید و به صورت فرنی غلیظ بپزید. فرنی را صبح و عصر هنگام گرسنگی میل کنید. روش دیگر، استفاده از ۵۰ گرم لیچی خشک (پوست کنده و بدون هسته)، ۲۰ گرم سیب‌زمینی هندی چینی و ۲۰ گرم دانه نیلوفر آبی از هر کدام است.

مواد را خرد کنید، بپزید تا نرم شوند، سپس برنج را اضافه کنید و به صورت فرنی بپزید. روزانه صبح و عصر میل کنید. مناسب برای افرادی که اسهال مزمن دارند.

گیاهان دارویی - تصویرسازی

- برگ چای : از مقادیر مساوی برگ چای خشک و برنج بو داده استفاده کنید، با ۳ برش زنجبیل تازه جوشانده و در طول روز در چندین وعده بنوشید. در حالی که جوشانده هنوز گرم است، بنوشید.

- ترنجبین : پوست ترنجبین را در آب بجوشانید تا مایع غلیظ شود، سپس جوشانده را بنوشید.

- علف لیمو و زنجبیل : ۵ برش زنجبیل، ۶ گرم برگ پریلا، ۲۰ گرم علف لیمو (برشته شده تا طلایی) و ۲۰ گرم پوست نارنگی (برشته شده تا معطر شود) بردارید. ۲ کاسه آب (به اندازه یک کاسه برنج) اضافه کنید و بجوشانید تا فقط ۱ کاسه باقی بماند. در حالی که هنوز داغ است بنوشید. اسهال ناشی از قرار گرفتن در معرض باد سرد را درمان می‌کند.

- پوست پرتقال : ۱۶ گرم پوست پرتقال، ۱۶ گرم زنجبیل خشک، ۱۰۰ گرم برنج کهنه برشته و سوخته، جوشانده و به صورت مایع غلیظی درآورید، تقسیم کنید و به تدریج بنوشید.

- بارهنگ (Plantago major ): اسهال ناشی از حرارت مرطوب را درمان می‌کند: با درد شکم و نیاز به اجابت مزاج فوری، مدفوع زرد با بوی بد، ادرار کم با ادرار مایل به قرمز، تشنگی بیش از حد و پوشش زرد زبان مشخص می‌شود. این بیماری در تابستان و پاییز شایع است.

۲۰ گرم برگ و گل بارهنگ و ۴۰ گرم پالپ آناناس (قسمت سفید برگ‌های جوان گیاه آناناس میوه‌دار) بردارید. همه چیز را کاملاً بشویید، آنها را له کنید و به شکل خمیر درآورید و کمی نمک اضافه کنید. یک کاسه آب جوش روی مخلوط بریزید، بگذارید حدود نیم ساعت دم بکشد، سپس صاف کنید و مایع را بنوشید.

توجه: در هر صورت، افرادی که مکرراً دچار اسهال می‌شوند، به ویژه کودکان، باید برای جلوگیری از کم‌آبی خطرناک، اقدامات لازم را برای جبران کافی مایعات از دست رفته بدن انجام دهند. یک تصور غلط مضر در بین برخی از بزرگسالان این است که وقتی کودکی اسهال دارد، از دادن آب به او خودداری می‌کنند، زیرا می‌ترسند که نوشیدن آب اسهال را بدتر کند.

محلول‌های خوراکی آبرسانی بدن مانند اورسول و هیدریت (به صورت ساشه یا قرص) در داروخانه‌ها موجود است؛ می‌توانید چند بسته از آنها را خریداری کرده و در خانه نگه دارید. در صورت نیاز، محلول را با آب جوشیده (طبق دستورالعمل) مخلوط کنید و هر بار که اسهال یا استفراغ رخ می‌دهد، یک لیوان (کوچک یا بزرگ بسته به سن) به کودک بدهید.

اگر بسته‌های اورسول یا قرص‌های هیدریت ندارید، می‌توانید موقتاً از فرنی برنج رقیق‌شده با کمی نمک یا محلول شکر و نمک که با نسبت ۸ قاشق چایخوری سر صاف شکر دانه‌ریز + ۱ قاشق چایخوری سر صاف نمک پودر شده، مخلوط با ۱ لیتر آب درست شده و به بیمار بدهید تا اسهال متوقف شود.

در بیشتر موارد اسهال معمولی، صرفاً آبرسانی مجدد به بدن برای جلوگیری از اختلال و اجازه دادن به آن برای تنظیم خود می‌تواند اسهال را در عرض چند روز و بدون نیاز به دارو برطرف کند.

در موارد اسهال طولانی مدت، مدفوع خونی یا مخاطی یا مواردی که با استفراغ مکرر همراه است، به خصوص در کودکان، مراقبت های پزشکی فوری ضروری است.

منبع: https://tuoitre.vn/bam-huyet-o-tay-co-the-cam-tieu-chay-la-khong-2024091708160538.htm