چاقی یک بیماری است، نه تقصیر یک فرد.

چاقی یک بیماری مزمن است، اما تعصب و انگ اجتماعی باعث می‌شود بیماران اعتماد به نفس خود را از دست بدهند و درمان را به تأخیر بیندازند که عواقب جدی برای افراد و جامعه به جا می‌گذارد.

وقتی یک نگاه تبدیل به «زخمی نامرئی» می‌شود

در طول یک جلسه ورزشی در پارک، یک زن میانسال همین که وارد پیست دو و میدانی شد، زمزمه‌هایی شنید: «آن آدم چاق حتماً تنبل است، چقدر می‌تواند بدود؟» این هم یک تجربه آشنا برای بسیاری از افراد دارای اضافه وزن است.

نظرات به ظاهر بی‌ضرر، نگاه‌های کنجکاوانه یا خنده‌های آزاردهنده در کلاس، محل کار یا خیابان، همگی می‌توانند به «بریدگی‌های نامرئی» تبدیل شوند. قضاوت‌هایی مانند «زیاد خوردن»، «ورزش نکردن» ناخواسته باعث می‌شوند فرد درگیر به تدریج گوشه‌گیر شود، اعتماد به نفس خود را از دست بدهد و از حضور در جمع اجتناب کند و به خصوص از ترس قضاوت شدن دوباره، مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازد.

گزارش ACTION-Vietnam نشان می‌دهد که بیش از نیمی از افراد چاق در ویتنام تبعیض را تجربه کرده‌اند. این امر نه تنها باعث آسیب روانی می‌شود، بلکه باعث تأخیر در مراجعه آنها به درمان و مراقبت‌های بهداشتی نیز می‌شود.

سوءتفاهم و انگ اجتماعی: موانع نامرئی که درمان چاقی را دشوار می‌کند

یکی از بزرگترین موانع، ناشی از سوءتفاهم در مورد ماهیت این بیماری است. بسیاری از مردم هنوز فکر می‌کنند که اضافه وزن فقط به دلیل پرخوری و ورزش نکردن است. با این حال، تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد که این نتیجه ترکیبی از عوامل بسیاری است: ژنتیک، هورمون‌ها، محیط زندگی، روانشناسی و حتی مصرف دارو.

این ایده که «شما می‌توانید فقط با اراده وزن کم کنید» نیز بسیار رایج است. در واقع، وقتی وزن کم می‌کنید، بدن شما گرسنگی را تحریک می‌کند و متابولیسم شما را مختل می‌کند و باعث می‌شود دوباره وزن اضافه کنید. کاهش سریع وزن نیز راه حل نیست، زیرا بدن شما متابولیسم را کاهش می‌دهد و حفظ نتایج طولانی مدت را دشوارتر می‌کند.

نگران‌کننده‌تر اینکه، بسیاری از مردم هنوز معتقدند که چاقی خطرناک نیست. برعکس، سازمان بهداشت جهانی به وضوح اعلام کرده است: چاقی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی عروقی، ناباروری و کبد چرب را افزایش می‌دهد.

سوءتفاهم‌ها با تبعیض همراه هستند. در زندگی واقعی، افراد چاق اغلب به عنوان "تنبل، بی‌انضباط" شناخته می‌شوند. این تعصبات باعث می‌شود که آنها احساس حقارت، گوشه‌گیری و پناه بردن به غذا برای تسکین احساسات خود کنند که منجر به یک چرخه معیوب افزایش وزن می‌شود.

انگ اجتماعی در محیط پزشکی نیز وجود دارد، جایی که بسیاری از بیماران از ترس قضاوت تمایلی به مراجعه به پزشک ندارند و پزشکان نیز از شروع گفتگو در مورد وزن مردد هستند. در نتیجه، درمان به تأخیر می‌افتد، بیماری پیشرفت می‌کند، در حالی که بیماران فرصت‌های تحصیلی، شغلی و اعتماد به نفس لازم برای ادغام در جامعه را از دست می‌دهند.

بنابراین بسیاری از مردم «خوددرمانی» را انتخاب می‌کنند: روزه‌داری سخت، مصرف قرص‌های لاغری شناور... اما بدون نظارت پزشکی، این تلاش‌ها اغلب شکست می‌خورند و یک چرخه ایجاد می‌کنند: شکست - عقده حقارت - تسلیم شدن و بیماری شدیدتر می‌شود. در همین حال، سیستم بهداشتی هنوز به طور کامل برای مشاوره در مورد کاهش وزن به روشی انسانی و غیر تبعیض‌آمیز مجهز نیست و این امر روند درمان را دشوارتر می‌کند.

درمان چاقی نیازمند علم و دانش است.

مدیریت مؤثر چاقی با دارو یا جراحی شروع نمی‌شود، بلکه با تغییر در آگاهی اجتماعی آغاز می‌شود. تنها زمانی که این بیماری به عنوان یک بیماری مزمن پیچیده، و نه یک "تقصیر شخصی" دیده شود، بیماران احساس خودآگاهی و اعتماد به نفس کمتری برای درخواست کمک پزشکی خواهند داشت.

در این مسیر، بخش پزشکی نقش اصلی را ایفا می‌کند. وزارت بهداشت پروتکل استانداردی را صادر کرده است که با یک رژیم غذایی علمی، ورزش معقول و تغییرات رفتاری شروع می‌شود؛ تنها در صورت لزوم مطلق، از دارو یا جراحی استفاده خواهد شد. مهمترین چیز رویکرد پزشک است: بدون قضاوت، متوقف نشدن به عدد روی ترازو، بلکه تمرکز بر سلامت و کیفیت زندگی بیمار.

تغییر همچنین باید از خارج از کلینیک آغاز شود. رسانه‌ها، مدارس، محل‌های کار و خانواده‌ها همگی می‌توانند با تشویق، استفاده از زبان مثبت و همراهی بیماران در عادت‌های کوچک مانند یک وعده غذایی سالم، یک جلسه ورزش یا صرفاً یک کلمه تشویق‌آمیز به موقع، در این امر نقش داشته باشند.

چاقی یک بیماری پیچیده است، اما اگر بیمار به موقع به مراقبت‌های پزشکی دسترسی پیدا کند و از جامعه درک شود، می‌تواند به طور کامل کنترل شود. هر نگاه دلسوزانه، هر کلمه محترمانه و دلگرم‌کننده، دارویی برای آنهاست تا بر پیچیدگی‌های خود غلبه کنند، سفر مراقبت‌های بهداشتی خود را آغاز کنند و با هم جامعه‌ای سالم‌تر و انسانی‌تر بسازند. درمان چاقی نیاز به علم دارد، اما از بین بردن تعصب قوی‌ترین دارو است.

برای کسب اطلاعات علمی و توصیه‌هایی در مورد مدیریت چاقی، به وب‌سایت انجمن پزشکی ویتنام (https://giamcansongkhoe.vn/) مراجعه کنید.

*اطلاعات موجود در این مقاله با هدف افزایش آگاهی در مورد چاقی ارائه شده و جایگزینی برای توصیه‌های پزشکی نیست. VN25OB00064

منبع: https://thanhnien.vn/beo-phi-la-benh-khong-phai-loi-cua-ca-nhan-185251120181322293.htm