بده بستان پس از یک عملکرد جسورانه

فشار ظاهر، رژیم‌های غذایی سخت و استانداردهای سختگیرانه زیبایی باعث شده بسیاری از آیدل‌های کره‌ای سلامت خود را فدا کنند.

در قسمت ۳۶۱ برنامه سرگرمی «نقطه تداخل دانای کل» که در ۲۳ آگوست پخش شد، کوان اون بی - عضو سابق گروه IZ*ONE - درباره آماده‌سازی‌های پشت صحنه برای... واتربمب سئول ۲۰۲۵

اجرای او به لطف آماده‌سازی دقیقش برای لباس بیکینی جذابش، رسانه‌های اجتماعی را به وجد آورد. اون بی اعتراف کرد: «می‌خواستم تصویر جدیدی را به صحنه بیاورم و تماشاگران استقبال مثبتی از آن کردند.»

کوان ایون بی برای داشتن اندامی زیبا جهت اجرا در جشنواره موسیقی آب، رژیم غذایی و ورزش سختی را در پیش گرفت. عکس: X.

پشت شهرت در جشنواره موسیقی آب، یک معامله بزرگ برای سلامتی وجود دارد. این خواننده زن برای آماده شدن برای این رویداد، رژیم غذایی سختی را دنبال می‌کرد که فقط شامل ماست و تخم بلدرچین بود. اون بی گفت: «معمولاً وزن من ۴۷-۴۸ کیلوگرم است، اما اکنون فقط ۴۱-۴۲ کیلوگرم وزن دارم. وزن زیادی کم کرده‌ام و دوباره برای بهبودی غذا می‌خورم.»

تمرینات شدید همراه با رژیم غذایی نامناسب او را مجبور کرد برنامه‌ی تمرینی‌اش را لغو کند. بمب آب بوسان ۲۰۲۵. مدیر برنامه گفت که دو روز قبل از اجرا، یون بی در حین تمرین رقص از حال رفت. او افزود: «دکتر دستور استراحت مطلق داد، بنابراین مجبور شدیم برنامه را لغو کنیم.»

پرونده کوان اون بی، جنبه تاریک صنعت سرگرمی کره را آشکار می‌کند، جایی که آیدل‌ها اغلب ملزم به حفظ وزن پایین برای رعایت استانداردهای سختگیرانه ظاهری هستند.

فشار برای خوب به نظر رسیدن در کی‌پاپ، نشان دهنده فرهنگ رژیم غذایی است که عمیقاً در جامعه کره ریشه دوانده است.

در دنیا ، «رژیم» معمولاً به رژیم غذایی روزانه اشاره دارد، اما در کره، این کلمه با کاهش مصرف غذا و روزه گرفتن کامل برای کاهش وزن مرتبط است. همچنین شامل بسیاری از فعالیت‌های کاهش وزن دیگر، از ورزش‌های شدید گرفته تا به‌کارگیری نکات کاهش وزن دهان به دهان، می‌شود.

سه دانشجوی بین‌المللی در سئول در این مورد صحبت می‌کنند روزنامه کره جونگ‌آنگ اینکه رژیم گرفتن در کره جنوبی آنقدر رایج است که اجتناب از آن دشوار است. آدلینا کورگانبک، ۱۹ ساله، اهل قزاقستان، معتقد است که به لطف تنوع گسترده منوها و راحتی، کاهش وزن در اینجا بسیار آسان‌تر از کشور خودش است. بسیاری از کافه‌ها و رستوران‌ها آماده سرو غذاهای کم‌قند و کم‌کالری هستند و حتی پلتفرم‌های تجارت الکترونیک مانند Kurly، Coupang و B Mart بسته‌های غذایی «سالم» را که درب منزل تحویل داده می‌شوند، می‌فروشند.

فرهنگ رژیم غذایی نه فقط توسط غذا، بلکه توسط رسانه‌ها نیز تقویت می‌شود. «رژیم‌های غذایی سریع» اغلب در رسانه‌های اجتماعی پخش می‌شوند. امبر هریس، ۲۱ ساله، دانشجوی آمریکایی، پس از شایعه‌ای مبنی بر اینکه یک ستاره کی‌پاپ با خوردن... یک سیب در صبح، یک سیب‌زمینی شیرین در ظهر و یک شیک پروتئین در شب، تقریباً ۲ پوند در روز وزن کم کرده است، به این رژیم غذایی معروف اشاره کرد. هریس گفت: «بسیاری از مردم آن را امتحان کردند و نتایج را به صورت آنلاین به نمایش گذاشتند که باعث محبوبیت بیشتر آن شد. اما این یک نمونه بارز از سمیت فرهنگ رژیم غذایی است.»

منوی رژیم غذایی آی‌یو که فقط شامل سیب، سیب‌زمینی شیرین و پروتئین بود، زمانی در کره سر و صدا به پا کرد. عکس: اینستاگرام.

شمارش کالری آنقدر رایج شده است که بسیاری از رستوران‌ها کالری هر غذا را فهرست می‌کنند. برخی از دانشجویان بین‌المللی می‌گویند که این ابزار مفیدی برای کنترل وعده‌های غذایی است، اما هشدار می‌دهند که می‌تواند به وسواس در مورد تصویر بدن منجر شود.

تفاوت‌های فرهنگی نیز یک عامل است. نیکول بدیا، ۱۹ ساله، اهل فیلیپین، می‌گوید: «رژیم گرفتن در جایی که من هستم رایج نیست. با اینکه میوه‌ها و سبزیجات ارزان‌تر هستند، افراد کمی وقت دارند که وعده‌های غذایی خود را تهیه کنند.»

بسیاری از نظرات بین‌المللی می‌گویند که در کره، ارائه مشاوره کاهش وزن مضر تلقی نمی‌شود، بلکه تقریباً توسط جامعه عادی تلقی می‌شود. یکی از مخاطبان اظهار داشت: «من از دیدن وزن و قد آیدل‌ها که به طور عمومی در پروفایل‌هایشان نمایش داده می‌شد و حتی مستقیماً در مصاحبه‌ها در مورد وزنشان سوال می‌شد، شوکه شدم. در چنین محیطی، قابل درک است که آیدل‌ها متوجه وجود مشکل نشوند.»

این شخص تأکید کرد که آیدل‌ها مقصر نیستند، بلکه قربانی استانداردهای سختگیرانه زیبایی هستند. «چیزی که بیشتر از همه من را آزار می‌دهد این است که طرفداران همیشه ادعا می‌کنند آیدل‌ها «به طور طبیعی لاغر» هستند، در حالی که بسیاری از آنها طوری به نظر می‌رسند که انگار در شرف غش کردن هستند. علائم کاهش وزن ناگهانی به دلیل روزه‌داری به وضوح روی پوست، مو و شکل بدن آنها قابل مشاهده است.»

علیرغم انتقادات، فرهنگ رژیم غذایی در کره کاملاً منفی نیست. برخی از جوانان بین‌المللی معتقدند که این سبک زندگی به کره‌ای‌ها کمک می‌کند تا بر سلامت خود تمرکز کنند و رژیم غذایی غنی از سبزیجات سبز، غذاهای تخمیر شده مانند کیمچی و گوشت بدون چربی را حفظ کنند، که به ندرت در بسیاری از غذاهای دیگر یافت می‌شود.

منبع: https://baoquangninh.vn/danh-doi-sau-man-trinh-dien-tao-bao-3373328.html