آیا کتابخوان‌های جوهر الکترونیکی واقعاً برای چشمان شما بهتر از تلفن‌ها هستند؟

خواندن کتاب با گوشی راحت است اما به دلیل نور آبی می‌تواند به راحتی باعث خستگی چشم شود. کتابخوان‌های الکترونیکی با جوهر الکترونیکی به عنوان راه حلی برای محافظت از بینایی معرفی شده‌اند. آیا جوهر الکترونیکی واقعاً در مراقبت از چشم از تلفن‌های هوشمند برتر است؟

مرد جوانی در پارک با یک کتابخوان الکترونیکی (e-ink) مشغول خواندن کتاب است.

در عصر دیجیتال، مطالعه روی دستگاه‌های الکترونیکی روز به روز محبوب‌تر می‌شود. بیایید نگاهی به فناوری جوهر الکترونیکی بیندازیم و ببینیم که واقعاً چگونه بر چشم‌ها تأثیر می‌گذارد.

فناوری نمایشگر جوهر الکترونیکی

فناوری جوهر الکترونیکی یا E-ink که حاصل تحقیقات دانشگاه MIT در اواخر قرن بیستم است، از میلیون‌ها ذره جوهر میکروسکوپی پر شده با ذرات باردار مثبت و منفی استفاده می‌کند که در یک ژل شفاف بین دو لایه الکترود قرار گرفته‌اند.

وقتی میدان الکتریکی اعمال می‌شود، ذرات جوهر حرکت می‌کنند، ذرات سفید به سطح می‌آیند تا یک پس‌زمینه روشن ایجاد کنند، در حالی که ذرات سیاه فرو می‌روند تا حروف یا تصاویر را تشکیل دهند. این فرآیند یک تصویر پایدار بدون نیاز به منبع تغذیه ثابت برای حفظ آن ایجاد می‌کند، درست مانند جوهر روی کاغذ واقعی.

علاوه بر این، صفحه نمایش جوهر الکترونیکی به جای انتشار نور از داخل، نور محیط را منعکس می‌کند و باعث کاهش تابش نور می‌شود و امکان مطالعه راحت در نور مستقیم خورشید را بدون محو شدن فراهم می‌کند. علاوه بر این، فقط هنگام تغییر محتوا برق مصرف می‌کند و در نتیجه عمر باتری آن هفته‌ها یا ماه‌ها دوام می‌آورد.

طبق تحقیقات Tuoi Tre Online ، جدیدترین پیشرفت‌های صفحه نمایش‌های جوهر الکترونیکی مانند Carta 1200 یا ComfortGaze با نور پس زمینه‌ای ادغام شده‌اند که دمای رنگ را از گرم به سرد تنظیم می‌کند و در عین حال که بازتاب طبیعی را حفظ می‌کند، نور آبی را کاهش می‌دهد. وضوح تصویر معمولاً به 300 ppi می‌رسد و متن واضحی را بدون سوسو زدن ارائه می‌دهد و به چشم‌ها کمک می‌کند تا برای مدت طولانی استراحت کنند.

علاوه بر این، فناوری جوهر الکترونیکی از ویژگی‌هایی مانند ضد انعکاس پیشرفته و نمایش رنگ تدریجی‌تر در مدل‌های جدید نیز پشتیبانی می‌کند، که آن را نه تنها برای مطالعه مناسب می‌کند، بلکه برای یادداشت‌برداری یا مشاهده اسناد نیز مناسب می‌سازد، در حالی که راحتی چشم را در اولویت قرار می‌دهد.

با عرضه Carta 1300 در سال 2025، نرخ تازه‌سازی تصویر در مقایسه با Carta 1200، 25 درصد افزایش یافته است که باعث کاهش سایه‌اندازی و بهبود کنتراست به 20:1 می‌شود و تجربه‌ای روان‌تر را هم برای خواندن و هم برای نوشتن فراهم می‌کند.

مقایسه با صفحه نمایش تلفن و تأثیر آن بر سلامت چشم

صفحه نمایش تلفن‌ها عمدتاً از LCD یا OLED استفاده می‌کنند که مستقیماً از پیکسل‌ها نور ساطع می‌کنند تا تصاویر را ایجاد کنند و باعث می‌شوند چشم‌ها دائماً در معرض نور مصنوعی، به ویژه نور آبی، قرار گیرند که می‌تواند خواب را مختل کرده و خستگی چشم را افزایش دهد.

تفاوت بزرگ این است که LCD/OLED ها برای تصاویر روان به نرخ تازه‌سازی بالایی نیاز دارند و باعث ایجاد ریزپرش‌هایی می‌شوند که چشم‌ها آنها را درک می‌کنند و به سندرم بینایی کامپیوتر مانند خشکی چشم یا سردرد کمک می‌کنند.

تحقیقات دانشکده بهداشت عمومی هاروارد در سال ۲۰۲۳، که هنوز با تجزیه و تحلیل جدید در سال ۲۰۲۵ تأیید نشده است، نشان داد که جوهر الکترونیکی به دلیل بازتاب نور طبیعی به جای انتشار نور، سه برابر کمتر از LCDها به سلول‌های شبکیه فشار وارد می‌کند.

اگرچه OLEDها رنگ‌های پر جنب و جوش و کنتراست بالایی ارائه می‌دهند، اما همچنان نسبت به جوهر الکترونیکی بیشتر باعث خشکی چشم می‌شوند، زیرا صفحه نمایش ساطع کننده نور، تعداد پلک زدن را کاهش می‌دهد - یک مطالعه در سال ۲۰۲۵ از دانشگاه پاریس ، جوهر الکترونیکی را به عنوان کاهش دهنده اختلالات سطح چشم در محیط‌های تاریک و روشن برجسته کرد.

در مجموع، جوهر الکترونیکی تجربه‌ای شبیه به کاغذ ارائه می‌دهد و باعث کاهش خستگی چشم در درازمدت می‌شود، اگرچه برخی معتقدند که هر دو در صورت استفاده نادرست می‌توانند باعث سوزش شوند.

علاوه بر این، طبق گزارش‌های ۲۰۲۵ از E Ink، استفاده از جوهر الکترونیکی به طور قابل توجهی میزان ROS (گونه‌های فعال اکسیژن) را که برای سلول‌های چشم مضر هستند، کاهش می‌دهد ، به خصوص در مقایسه با LCD در شرایط کم نور، جایی که نور پس زمینه گرم جوهر الکترونیکی فقط حداقل نور مورد نیاز را ساطع می‌کند.

علاوه بر این، ComfortGaze در جوهر الکترونیکی، نور آبی را تا 60٪ و عناصر مضر را تا 24٪ کاهش می‌دهد و محافظت از چشم بهتری نسبت به حالت‌های تنظیم در صفحه نمایش تلفن ارائه می‌دهد.

بازگشت به موضوع

توآن وی

منبع: https://tuoitre.vn/may-doc-sach-e-ink-thuc-su-tot-cho-mat-hon-dien-thoai-20250912180210597.htm