نکات شستشوی مو برای کمک به کاهش ریزش مو

ریزش مو پدیده بسیار رایجی است که بسیاری از افراد اغلب با آن مواجه می‌شوند. به خصوص وضعیت ریزش مو پس از شامپو زدن افزایش می‌یابد. بنابراین، لازم است نکاتی را هنگام شامپو زدن برای کاهش ریزش مو بدانید.

قبل از شامپو زدن، موها را برس بزنید تا صاف شوند

برای به حداقل رساندن ریزش مو هنگام شامپو زدن، باید قبل از شامپو زدن از یک شانه دندانه درشت برای صاف کردن موها استفاده کنیم.

ابتدا انتهای مو را برس بزنید و سپس به آرامی ساقه مو را برس بزنید. وقتی مو قبل از شستشو صاف شود، شامپو زدن و ماساژ پوست سر آسان‌تر می‌شود که این امر ریزش مو را کاهش می‌دهد.

نکات زیادی برای کمک به کاهش ریزش مو هنگام شستشو وجود دارد.

موهای خیس

خیس کردن موها بسته به میزان ضخامت آنها می‌تواند مدتی طول بکشد. در حالی که موهایتان را خیس می‌کنید، انگشتان خود را از میان آنها عبور دهید تا مطمئن شوید که تمام موهایتان (از جمله انتهای آنها) خیس شده است. همچنین می‌توانید از آب گرم برای باز کردن کوتیکول‌ها استفاده کنید و جذب نرم‌کننده را برای موهایتان آسان‌تر کنید.

شامپو و آب را روی پوست سر مخلوط کنید

مراقب باشید که شامپو را بیش از حد یا خیلی کم استفاده نکنید. شامپو را با کمی آب در کف دست خود مالش دهید، سپس شامپو را به طور یکنواخت روی پوست سر و موها بمالید. به این ترتیب، تأثیر مستقیم شامپو روی پوست سر کاهش می‌یابد و از هدر رفتن محصول هنگام استفاده جلوگیری می‌شود.

شما باید پوست سرتان را بیشتر از انتهای موهایتان ماساژ دهید و تمیز کنید.چون هنگام آبکشی موها، انتهای موها تمیز خواهند شد، آب تمام چربی و کثیفی که به انتهای موهایتان چسبیده است را می شوید.

پوست سر را به آرامی ماساژ دهید

به آرامی پوست سر خود را حدود ۳ دقیقه ماساژ دهید. این روش صحیح شستن موها برای افزایش موثر جریان خون است. در حین انجام این کار، نباید از ناخن‌های خود برای خاراندن پوست سر استفاده کنید زیرا به راحتی می‌تواند باعث خراش و سوزش شود.

پوست سر خود را به آرامی حدود ۳ دقیقه ماساژ دهید.

از نرم‌کننده استفاده کنید

استفاده مستقیم از نرم‌کننده روی پوست سر می‌تواند آن را چرب‌تر کند. در عوض، استفاده از نرم‌کننده از اواسط تا انتهای موهایتان یکی از بهترین راه‌ها برای شستن موهایتان است.

سپس، اجازه دهید نرم‌کننده مدتی روی موهایتان بماند. مدت زمان لازم برای ماندن آن روی موهایتان به نوع محصول بستگی دارد. بعضی از نرم‌کننده‌ها ۲ تا ۳ دقیقه طول می‌کشد تا اثر کنند، در حالی که بعضی دیگر ممکن است ۵ تا ۷ دقیقه طول بکشد.

اثر نرم‌کننده مو، نرم و صاف کردن مو است و پس از خشک شدن کامل، موهایی بلند و براق به شما می‌دهد.

موها را کاملاً آبکشی کنید

آبکشی مو یک گام ضروری برای اطمینان از تمیز شدن مو از صابون، جلوگیری از سنگین شدن، چرب شدن و ایجاد شوره سر است.

برای موهای خشک، می‌توانید موهای خود را با آب سرد آبکشی کنید زیرا آب سرد به عنوان یک مانع طبیعی از خشک شدن لایه سبوم روی موهای شما جلوگیری می‌کند و باعث تقویت موهای شما می‌شود.

موهایتان را خشک کنید

در مرحله بعد، از یک حوله نرم برای خشک کردن موهای خود استفاده کنید، به جای مالیدن محکم، به خشک کردن ملایم موها توجه کنید. از آنجایی که موها در حالت خیس در ضعیف‌ترین حالت خود هستند، اعمال نیروی زیاد به موها در این زمان باعث ریزش بیشتر آنها می‌شود.

راه دیگر برای خشک کردن موها استفاده از حوله میکروفایبر یا یک تی‌شرت قدیمی است. از پارچه‌های زبر و خشن خودداری کنید زیرا می‌توانند به موهای شما آسیب بیشتری برسانند.

موهایتان را بیش از حد نشویید.

زمان مناسب توصیه شده توسط متخصصان مو حدود ۳-۴ بار در هفته است (به جز دلایل عینی مانند باران، آلودگی و غیره).

تان نگوک (سنتز)

منبع: https://vtcnews.vn/meo-goi-dau-giup-giam-rung-toc-ar903581.html