ریزش مو پدیدهای بسیار رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند. به طور خاص، ریزش مو اغلب پس از شستشو افزایش مییابد. بنابراین، دانستن نکاتی هنگام شستن مو برای کاهش ریزش مو مهم است.
قبل از شستن، موهای خود را به آرامی برس بزنید.
برای به حداقل رساندن ریزش مو هنگام شامپو زدن، باید قبل از شستشو از یک شانه دندانه درشت برای صاف کردن موها استفاده کنیم.
ابتدا انتهای موهایتان را برس بزنید، سپس به آرامی در طول موهایتان برس بکشید. وقتی موهایتان قبل از شستشو صاف برس زده شود، شامپو زدن و ماساژ پوست سر آسانتر میشود و در نتیجه ریزش مو کاهش مییابد.
نکات زیادی برای کمک به کاهش ریزش مو هنگام شستن مو وجود دارد.
موهایتان را خیس کنید
فرآیند خیس کردن موها بسته به ضخامت آنها میتواند زمان زیادی طول بکشد. هنگام خیس کردن موها، انگشتان خود را از میان آنها عبور دهید تا مطمئن شوید که تمام قسمتهای مو (از جمله انتهای آنها) کاملاً خیس شدهاند. علاوه بر این، برای کمک به باز شدن کوتیکولها و جذب راحتتر نرمکننده توسط مو، میتوانید از آب گرم برای خیس کردن موهای خود استفاده کنید.
شامپو و آب را مخلوط کنید و به پوست سر بمالید.
به یاد داشته باشید که شامپو را نه خیلی زیاد و نه خیلی کم استفاده نکنید. شامپو را با کمی آب در کف دست خود مخلوط کنید و سپس به طور یکنواخت روی پوست سر و موهای خود بمالید. به این ترتیب، تأثیر مستقیم شامپو روی پوست سر شما کاهش مییابد و از هدر رفتن محصول جلوگیری میشود.
شما باید پوست سر خود را بیشتر از انتهای موهایتان ماساژ داده و تمیز کنید. انتهای موهای شما هنگام آبکشی تمیز میشوند، زیرا آب هرگونه چربی و کثیفی باقی مانده را از بین میبرد.
به آرامی پوست سر را ماساژ دهید.
به آرامی پوست سر خود را به مدت حدود ۳ دقیقه ماساژ دهید. این روش صحیح شستن موها و افزایش موثر جریان خون است. در حین انجام این کار، نباید از ناخنهای خود برای خاراندن شدید پوست سر استفاده کنید زیرا این کار به راحتی میتواند باعث خراش و سوزش شود.
به آرامی پوست سر خود را حدود ۳ دقیقه ماساژ دهید.
از نرمکننده استفاده کنید
استفاده مستقیم از نرمکننده روی پوست سر میتواند آن را چربتر کند. در عوض، استفاده از نرمکننده از اواسط تا انتهای مو یکی از روشهای مناسب برای شستن مو است.
سپس، اجازه دهید نرمکننده مدتی روی موهایتان بماند. زمان استفاده بسته به نوع محصول متفاوت است. برخی از نرمکنندهها برای اثرگذاری به حدود ۲-۳ دقیقه زمان نیاز دارند، در حالی که برخی دیگر ممکن است ۵-۷ دقیقه طول بکشد.
تأثیر استفاده از نرمکننده به عنوان ماسک مو، نرم و صاف کردن موها است که در نتیجه پس از خشک شدن کامل، موهایی بلند و براق به دست میآید.
موهای خود را کاملاً آبکشی کنید.
آبکشی موها یک گام ضروری برای اطمینان از پاک شدن کامل صابون از روی سر است و از سنگین و چرب شدن موها که میتواند منجر به شوره سر شود، جلوگیری میکند.
اگر موهای خشکی دارید، میتوانید آنها را با آب سرد آبکشی کنید زیرا آب سرد به عنوان یک مانع طبیعی عمل میکند و از خشک شدن روغن طبیعی مو جلوگیری کرده و باعث تقویت آن میشود.
موهایتان را خشک کنید
در مرحله بعد، به جای مالیدن شدید، از یک حوله نرم برای خشک کردن آرام موهایتان استفاده کنید. موها در حالت خیس در ضعیفترین حالت خود هستند و اعمال نیروی زیاد در این زمان باعث ریزش بیشتر مو میشود.
راه دیگر برای خشک کردن موها استفاده از حوله میکروفایبر یا یک تیشرت قدیمی است. از پارچههای زبر و خشن خودداری کنید زیرا میتوانند به راحتی به موهای شما آسیب برسانند.
نباید موهایتان را زیاد بشویید.
متخصصان مو توصیه میکنند که تعداد دفعات مناسب برای این کار حدود ۳ تا ۴ بار در هفته باشد (به استثنای شرایط پیشبینی نشده مانند باران یا آلودگی).
منبع: https://vtcnews.vn/meo-goi-dau-giup-giam-rung-toc-ar903581.html
نظر (0)