تولد بودا، آرامش را در قلبت بیاب

در روز تولد بودا در سال جاری، راهبه سوئی تونگ (Thich Nu Hanh Duc) کتاب «نوسازی باغ قلب» را با مطالبی در مورد چگونگی غلبه بر غم و رنج برای التیام خود، رونمایی کرد.

این همچنین جدیدترین اثر از مجموعه کتاب‌های فلسفه زندگی است که این راهبه از سال ۲۰۱۷ قلب خود را وقف آن کرده است: نگرانی‌ها را رها کنید، زندگی آرامی داشته باشید و باغ ذهن را نو کنید .

از 101 احساس الهام‌بخش

«رهایی از نگرانی‌ها» مجموعه‌ای از ۱۰۱ مقاله است که توسط راهبه سوئی تونگ جمع‌آوری و ترجمه شده است. داستان از این قرار است که در روزهای اولیه زمستان در سرزمینی سرد و بیگانه، راهبه‌ای چون به آب و هوا عادت نداشت، مجبور شد در خانه بماند. خلق و خوی او ناگزیر تا حدودی سرد بود.

دوستی به دیدنش آمد و چند مقاله صمیمانه برایش فرستاد. او آنها را بسیار جالب یافت، بنابراین آنها را ترجمه کرد و به صورت آنلاین منتشر کرد، به این امید که الهاماتی را با دوستان و اقوامش به اشتراک بگذارد. با این حال، همه آنها را تشویق و با اشتیاق پذیرفتند.

Mùa Phật đản, tìm bình an ở tại tâm mình

مجموعه کتاب‌ها: نگرانی‌ها را رها کنید، زندگی آرامی داشته باشید، باغ قلب را نو کنید. (عکس: تران ژوان تین)

بعدها، به دلیل مشغله‌های فراوان در تحصیل و زندگی، یک بار قصد داشت موقتاً کار ترجمه را کنار بگذارد، اما دوستانش او را ترغیب کردند که این کار را بکند، بنابراین او به حفظ کارمای خوب خود ادامه داد. سرنوشت بارها و بارها از راه رسید، برای اینکه به خوانندگان دور و نزدیکش کمک کند تا این داستان‌های احساسی را تجربه کنند، آنها را در کتابی با عنوان « رهایی از غم‌ها» گردآوری کرد.

می‌توان گفت که رها کردن نگرانی‌ها یک فرصت است، یک هدیه معنوی که به هر یک از ما کمک می‌کند تا به تدریج هدیه‌ای را که زندگی می‌دهد - یعنی «امروز» - کشف کنیم .

این کتاب که عمدتاً شامل مقالات خودترجمه‌شده‌ای است که راهبه سوئی تونگ در طول سال‌ها گردآوری کرده است، همچنین جایی است که نویسنده قلب خود را می‌گشاید تا سخنانی انسانی درباره سرنوشت زندگی و سعادت انسان ارائه دهد.

با رها کردن نگرانی‌ها ، داستان‌ها روایت شده‌اند و نگرانی‌ها نیز از بین می‌روند. تنها با دوست داشتن جسم و ذهن خود می‌توانید به طور کامل زندگی کنید.

پس از موفقیت این اثر و استقبال خوانندگان، دومین اثر راهبه سوئی تونگ با عنوان «زندگی در آرامش» منتشر شد، با این امید که همچنان بذرهای خوبی را در این دنیای پهناور بکارد.

اگرچه این اثر با ۱۰۱ داستان کوتاه، از نظر مضامین و ژانرها غنی‌تر است، نویسنده همچنان مقالاتی را در اولویت قرار می‌دهد که خودپروری، بهبود ویژگی‌های شخصی، نگاهی به گذشته و نوسازی خود، از افکار، کلمات گرفته تا اعمال، را در بر می‌گیرند.

زیرا نویسنده معتقد است: «همه چیز از هر فرد سرچشمه می‌گیرد. وقتی ما به اندازه کافی قوی باشیم، انرژی مثبت به افراد و چیزهای اطراف ما سرایت می‌کند و همه چیز را بهتر می‌کند. این همان معنای عنوان این کتاب دوم است: زندگی آرام».

... به سوی ۱۰۱ احساس برای تجدید قوا

«نوسازی باغ ذهن» اثری جدید است و همچنین ادامه‌ی «رهایی از نگرانی‌ها» و «زندگی آرام» است که پیش از این منتشر شده بودند.

خوانندگان در کتاب «رهایی از غم‌ها » عمدتاً با محتوای الهام‌بخش مواجه می‌شوند - مسیری به سوی یک سبک زندگی بیدار و رهایی از مشکلات زندگی.

با ورود به «زندگی آرام»، مقالاتی را می‌خوانیم که بر حمایت و کمک در پرورش ویژگی‌های شخصی تمرکز دارند و به ایجاد زندگی آرام‌تر کمک می‌کنند.

ترکیب دو محتوای فوق، به علاوه مقالاتی مرتبط با فرآیند شناسایی و کشف ویژگی‌های جدید از روح هر فرد، موضوعات اصلی مورد نظر «باغ ذهن تازه» هستند که آن هم در قالب ۱۰۱ داستان صمیمانه ارائه می‌شود.

راهبه سوئی تونگ (نام دارما: تیچ نو هان دوک) مدرس آکادمی بودایی ویتنام در شهر هوشی مین است. در فیسبوک، او به لطف پست‌های الهام‌بخشش در مورد زندگی مسالمت‌آمیز، که با فلسفه بودایی عجین شده است، توسط بسیاری از مردم شناخته شده است. (عکس: مولی)

نویسنده سوئی تونگ با این کتاب سوم، این پیام را بیان می‌کند که روح هر یک از ما یک باغ است که در آن گل، برگ و چمن وجود دارد. بنابراین، برای جوان و شاداب نگه داشتن افراد، باید «باغ» را با چیزهای مثبت و خوب تجدید کنیم.

مشابه دو کتاب قبلی، علاوه بر انتخاب توضیحی آسان برای خوانندگان داخلی، راهبه عمداً مباحث مربوط به جوانان مانند احترام به فرزند، چگونگی غلبه بر غم و اندوه ناشی از قلب شکسته و تمرین زندگی مستقل را نیز در هم آمیخته است.

منبع