بیماری‌های عفونی و آسیب‌های شایع

دکتر متخصص شماره ۲ نگوین می بائو آنه، رئیس بخش معاینات بیمارستان عمومی بین‌المللی نام سای گون، گفت که عواقب طوفان‌ها و سیل‌ها به خسارات مادی ختم نمی‌شود، بلکه می‌تواند عواقب جدی بسیاری برای سلامتی افراد نیز داشته باشد. آلودگی محیط زیست، کمبود آب تمیز و عدم رعایت بهداشت و ایمنی مواد غذایی پس از سیل، علل اصلی بیماری‌های گوارشی (اسهال، اسهال خونی، تب حصبه و غیره)، بیماری‌های تنفسی، عفونت‌های دستگاه ادراری، بیماری‌های پوستی، بیماری‌های چشمی و تب دنگی هستند. علاوه بر این، در فرآیند مقابله با بلایای طبیعی، افراد در معرض تروما، غرق شدن، برق‌گرفتگی و سایر حوادث نیز قرار دارند.

با انجام اقدامات پیشگیرانه زیر، از سلامت خود به طور پیشگیرانه محافظت کنید تا از بیماری‌های عفونی که اغلب پس از طوفان و سیل رخ می‌دهند، جلوگیری شود:

عفونت‌های دستگاه تنفسی

علت : پس از طوفان و سیل، هوای مرطوب و محیط‌های آلوده می‌توانند شرایطی را برای رشد باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها ایجاد کنند و باعث بیماری‌های تنفسی مانند عفونت‌های دستگاه تنفسی فوقانی، ذات‌الریه، سرماخوردگی و آنفولانزا شوند. افراد مستعد اغلب سالمندان، کودکان و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن تنفسی هستند.

پیشگیری : بهداشت شخصی را رعایت کنید و از یک محیط زندگی خشک و دارای تهویه مناسب اطمینان حاصل کنید. بینی و گلوی خود را گرم نگه دارید، دهان خود را با آب نمک و محلول ضدعفونی کننده تمیز کنید. مرتباً دست‌های خود را بشویید، ماسک بزنید، هنگام سرفه یا عطسه دهان خود را بپوشانید و در صورت بروز هرگونه علائم تنفسی غیرمعمول (تب، سرفه، مشکل در تنفس، خس خس سینه و غیره) فوراً به یک مرکز پزشکی مراجعه کنید.

مردم پس از سیل، گل و لای را تمیز می‌کنند

عفونت‌های دستگاه گوارش

علت: آب سیل شرایط مساعدی را برای رشد باکتری‌ها، ویروس‌ها و انگل‌های موجود در فاضلاب‌ها، مدفوع و زباله‌ها و پخش شدن آنها در محیط زندگی ایجاد می‌کند و باعث بیماری‌هایی مانند اسهال، وبا، اسهال خونی، حصبه و غیره می‌شود.

پیشگیری: آب جوشیده و خنک شده تمیز، آب بطری شده بنوشید، از غذای تمیز که کاملاً پخته شده است استفاده کنید و به درستی از مری خود محافظت کنید. دست‌ها را مرتباً با صابون و آب تمیز بشویید (به خصوص قبل، حین و بعد از تهیه غذا، قبل از غذا خوردن، بعد از استفاده از توالت و بعد از تماس با زباله و فضولات).

در صورت بروز علائم بیماری گوارشی مانند درد شکم، حالت تهوع، استفراغ، اسهال، تب ... باید فوراً به یک مرکز پزشکی مراجعه کنید.

عفونت‌های پوستی

علت: آب سیل می‌تواند آلودگی و باکتری را حمل کند و باعث عفونت‌های پوستی مانند درماتیت، زخم و اگزما شود.

پیشگیری: پوست را تمیز و خشک نگه دارید، از تماس مستقیم با آب سیل خودداری کنید. لباس خیس نپوشید. از راه رفتن در آب راکد خودداری کنید.

مردم در آب سیل دست و پا می‌زنند

عفونت دستگاه ادراری

علت: آب آلوده سیلاب می‌تواند خطر عفونت‌های دستگاه ادراری را افزایش دهد.

پیشگیری: به اندازه کافی آب بنوشید (حداقل ۲ لیتر در روز)، از نگه داشتن ادرار خودداری کنید و بهداشت شخصی را رعایت کنید، از آب سیل برای حمام کردن استفاده نکنید. در صورت بروز علائم غیرمعمول (تب، ادرار دردناک، تکرر ادرار، ادرار کدر، خون در ادرار و غیره) فوراً به یک مرکز پزشکی مراجعه کنید.

تب دنگی

علت : آب سیل می‌تواند شرایط را برای رشد پشه‌ها و انگل‌ها فراهم کند. محیط‌های مرطوب و آلوده و آب‌های راکد شرایط مساعدی برای رشد پشه‌ها هستند، بنابراین احتمال ابتلا به تب دنگی بسیار زیاد است.

پیشگیری : از پشه‌بند، مواد دافع پشه استفاده کنید و محیط زندگی را تمیز نگه دارید.

وقتی افراد به تب دنگی مبتلا می‌شوند، باید استراحت کنند، دمای بدن خود را کنترل کنند، وقتی تب بالای ۳۸.۵ درجه سانتیگراد است، تب را با پاراستامول کاهش دهند، به اندازه کافی آب و الکترولیت بنوشند، غذاهای نرم و زود هضم بخورند. در صورت داشتن تب بالا، درد شکم، استفراغ، خستگی، سرگیجه یا خونریزی غیرطبیعی (خونریزی لثه، خونریزی بینی، مدفوع خونی، مدفوع سیاه، ادرار خونی، خونریزی زیر جلدی و غیره) فوراً به یک مرکز پزشکی مراجعه کنند.

چشم صورتی

علت: قرمزی چشم یک بیماری شایع در بزرگسالان و کودکان است، این بیماری به راحتی در مکان‌هایی که بهداشت و آب تمیز تضمین نشده است، به یک بیماری همه‌گیر تبدیل می‌شود. در طول فصل بارندگی، هوای مرطوب شرایط را برای رشد باکتری‌ها و ویروس‌ها فراهم می‌کند، همراه با استفاده از منابع آب آلوده، که دلایل افزایش تعداد افراد مبتلا به قرمزی چشم پس از فصل بارندگی است.

پیشگیری: چشم‌ها را با محلول نمکی استریل تمیز کنید. صورت را نشویید یا با آب کثیف حمام نکنید. اجازه ندهید کودکان با آب کثیف حمام کنند یا بازی کنند، دست‌های خود را روی صورت، به خصوص چشم‌ها، بینی و دهان خود قرار ندهید.

آسیب‌های ناشی از سقوط

هنگام حرکت، استفاده از عصا را به عنوان تکیه‌گاه در نظر بگیرید. سطوح گلی می‌توانند بسیار لغزنده باشند و منجر به زمین خوردن شوند که می‌تواند باعث آسیب‌دیدگی شود.

اگر هرگونه بریدگی، خراش یا آسیب دیگری دارید، آنها را با آب تمیز بشویید و در خانه درمان کنید. اگر زخم عمیق، قرمز یا دردناک است، به پزشک مراجعه کنید.

نکاتی برای جلوگیری از بیماری پس از فصل طوفان و سیل

دکتر بائو آنه اقدامات زیر را برای پیشگیری از بیماری پس از فصل طوفان و سیل توصیه می‌کند:

• بهداشت فردی و محیطی را رعایت کنید، مرتباً دست‌ها را با آب و صابون بشویید.
• خانه را تمیز کنید، زباله‌ها و وسایل خیس را بردارید و آب‌های راکد را از بین ببرید.
• از آب تمیز استفاده کنید.
• فقط آبی را بنوشید که به روش ایمن جوشانده شده یا تصفیه شده باشد.
• ایمنی مواد غذایی را تضمین کنید.
• غذا را کاملاً بپزید و به درستی نگهداری کنید تا از آلودگی جلوگیری شود.
• نظارت بر سلامت
• مراقب علائم غیرمعمول مانند تب، اسهال، سرفه یا مشکل در تنفس باشید. در صورت بروز هرگونه علامت، فوراً برای معاینه و درمان به موقع به یک مرکز پزشکی مراجعه کنید.
• واکسینه شوید. مطمئن شوید که تمام واکسن‌های لازم را برای محافظت از خود در برابر بیماری‌های عفونی دریافت کرده‌اید.

منبع: https://thanhnien.vn/phong-benh-sau-mua-lu-nhung-benh-truyen-nhiem-va-chan-thuong-thuong-gap-185240914155419482.htm