غم و اندوه کودکانی که والدینشان هوش هیجانی (EQ) پایینی دارند.

مطالعات اجتماعی - کودکانی که توسط والدینی با هوش هیجانی (EQ) پایین بزرگ می‌شوند، به احتمال زیاد در بزرگسالی در برقراری ارتباط و کنترل احساسات دچار مشکل می‌شوند.

یاسمن ده ساله تنها در رختخواب دراز کشیده بود و از اینکه پشت در بسته اتاقش از دنیای بیرون "جدا" شده بود، خوشحال بود. با خودش زمزمه کرد: "ممکن است این اتفاق بیفتد،" فکری که فقط خودش می‌دانست.

دخترک در اعماق وجودش همیشه آرزو می‌کرد که پدر و مادر فعلی‌اش، پدر و مادر بیولوژیکی‌اش نباشند و پدر و مادر واقعی‌اش جای دیگری باشند و هنوز برای بردنش نیامده باشند.

سپس روزی، آنها زنگ در این خانه را به صدا در خواهند آورد، در حالی که خوش‌پوش و با چهره‌های مهربان و ملایم ظاهر می‌شوند.

آنها به والدین فعلی دختر توضیح خواهند داد که یاسمین هنگام تولد به طور تصادفی به خانواده اشتباهی فرستاده شده و یاسمین واقعاً متعلق به آنهاست.

بعداً، آنها او را به خانه بازگرداندند - یک خانه واقعی، جایی که او احساس عشق، پرورش و مراقبت می‌کرد.

یاسمن نمی‌دانست که این واقعی است یا فقط خیال یک بچه‌ی ده ساله.

در واقع، این تازه آغاز مبارزه درونی است، زیرا آنچه یاسمن باید در این مکان به نام «خانه» تحمل کند، چیزی است که واقعاً شایسته توجه است.

والدین یاسمین اساساً با دخترشان خیلی خوب رفتار می‌کردند. آنها سخت کار می‌کردند و زندگی راحتی برای یاسمین فراهم می‌کردند: خانه‌ای برای زندگی، غذا، لباس و اسباب‌بازی.

یاسمن هر روز به مدرسه می‌رفت و هر بعد از ظهر تکالیفش را انجام می‌داد. او در مدرسه دوستان صمیمی و علاقه شدیدی به فوتبال داشت. خلاصه، او بچه خیلی خوش شانسی بود.

یاسمن با وجود ثروت خوب و عشق والدینش، همیشه در خانه خودش احساس تنهایی می‌کرد.

چطور یک کودک ده ساله با کلمه «تنهایی» آشنا شد؟ چرا چنین احساسی داشت؟

پاسخ بسیار ساده است: یاسمن توسط والدینی با هوش هیجانی (EQ) پایین بزرگ شده و در تمام دوران کودکی خود با بی‌توجهی عاطفی والدینش روبرو بوده است.

زندگی خانوادگی اولین مدرسه‌ای است که درس‌هایی در مورد هوش هیجانی به ما می‌آموزد. والدینی که EQ بالایی دارند، از سنین پایین به فرزندانشان درس‌های مثبتی می‌دهند. والدینی که EQ پایینی دارند، به طور قابل توجهی بر رشد فکری و جسمی فرزندانشان تأثیر خواهند گذاشت.

کمبود هوش هیجانی در والدین نه تنها بر رشد عاطفی کودکان تأثیر منفی می‌گذارد، بلکه منجر به رفتارهای منفی بسیاری در کودکان نیز می‌شود. (تصویر تزئینی)

دانشگاه هاروارد زمانی به این نتیجه رسید که شانس موفقیت یک فرد در زندگی 20 درصد به ضریب هوشی (IQ) او بستگی دارد، در حالی که EQ (هوش هیجانی) 80 درصد آن را تشکیل می‌دهد.

محققان هوش هیجانی را شامل پنج جنبه می‌دانند: توانایی تشخیص احساسات، توانایی مدیریت احساسات خود، توانایی تحمل شکست، توانایی درک احساسات دیگران و توانایی مدیریت روابط بین فردی.

در اینجا چند نشانه‌ی رایج وجود دارد که نشان می‌دهد والدین EQ پایینی دارند:

بچه‌شون رو همه جا به نمایش می‌ذارن.

همانطور که در بالا ذکر شد، بسیاری از والدین عادت دارند که در مورد دستاوردهای فرزندانشان به دیگران بگویند، چه چیزی کوچک مانند دیپلم‌هایی که در مدرسه دریافت می‌کنند و چه چیزی بزرگ مانند یافتن شغل خوب پس از ورود به جامعه. این طرز فکر کاملاً قابل درک است.

اما، به عنوان والدین، باید درک کنیم که همه در دنیا دوست ندارند موفقیت روزافزون شما را ببینند.

شما می‌توانید چهره یک فرد را بشناسید اما نه قلب او را؛ ممکن است بعضی افراد به روی شما لبخند پهنی بزنند، اما هرگز نمی‌دانید که پشت سرتان چه داستان‌هایی ممکن است درباره شما و فرزندانتان پخش کنند.

علاوه بر این، والدین ممکن است به طور کامل کار و محتوای شغل فرزندانشان را درک نکنند.

اگر در مورد موفقیت فرزندتان، به خصوص در محل کار، لاف بزنید، نه تنها حسادت دیگران را برمی‌انگیزید، بلکه جمعیتی از افراد را که به دنبال کمک یا سوءاستفاده هستند، جذب می‌کنید.

برای موارد جزئی خوب است، اما اگر این درخواست‌ها بتواند روی شغل فرزندتان تأثیر بگذارد، چه؟

اگر کمک نکنید، مورد انتقاد دیگران قرار خواهید گرفت، اما اگر کمک کنید، ممکن است تأثیر منفی بر فرزندتان بگذارید.

بنابراین، وقتی بچه‌ها به چیزی دست می‌یابند، بهتر است والدین از جلب توجه به خودشان خودداری کنند؛ این کار عاقلانه‌ای است.

همیشه از همه چیز ایراد می‌گیره.

والدین همیشه فرزندانشان را دوست دارند و تمایل دارند به هر کاری که آنها انجام می‌دهند علاقه‌مند باشند.

با این حال، والدینی که هوش هیجانی پایینی دارند، بیش از حد نگران هستند، به خصوص ایرادگیری می‌کنند تا جایی که به وسواس و دقت تبدیل می‌شوند. در نتیجه، آنها همیشه از فرزندانشان ناراضی هستند و سخت‌گیر و غرغرو می‌شوند.

این امر می‌تواند به افزایش فاصله در روابط بین والدین و فرزندان منجر شود.

کودکانی که در چنین محیط‌هایی زندگی می‌کنند، به طور طبیعی تحت تأثیر قرار می‌گیرند و تمایل دارند مانند والدین خود رفتار کنند، فضول می‌شوند، همیشه دیگران را قضاوت می‌کنند و ایجاد روابط خوب با دیگران برایشان دشوار است.

در مورد مشکلات شخصیتی و رفتاری فرزندتان "پرحرفی" می‌کند.

شرط می‌بندم هر کودکی در دنیا حداقل یک بار با فرزندان اقوام یا همسایه‌ها مقایسه شده و سپس توسط والدینش مورد انتقاد قرار گرفته است.

اما در واقعیت، هر کودکی شخصیت و روش رفتاری منحصر به فرد خود را دارد. حتی اگر آنها با سایر کودکان متفاوت باشند، به این معنی نیست که این اشتباه است.

مقایسه کردن لزوماً بد نیست، اما تأثیر منفی بر اعتماد به نفس کودک می‌گذارد.

نگران‌کننده است که برخی والدین ترجیح می‌دهند مشکلات شخصیتی و رفتاری فرزندانشان را برای دوستان نزدیک و همکارانشان فاش کنند، گاهی حتی با حالتی گله‌مند یا انتقادی.

این امر به طور جدی بر رشد کودک تأثیر خواهد گذاشت و همچنین منجر به سوء تفاهم در مورد تصویر کودک خواهد شد.

والدینی پر از انرژی منفی

وقتی بچه‌ها در مدرسه نمرات پایینی می‌گیرند، والدینی که هوش هیجانی بالایی دارند می‌پذیرند که فرزندانشان کاستی‌هایی دارند و شکست‌ها طبیعی است.

اما والدینی که EQ بالایی دارند معتقدند نمرات پایین نشانه عملکرد تحصیلی ضعیف، تنبلی و اینکه «فرزندانشان زندگی بی‌ارزشی خواهند داشت» است.

چنین تعابیر منفی، فشار روانی منفی بر کودک وارد می کند.

والدینی که دائماً انرژی منفی، پر از خشم و انتقاد را در خود پرورش می‌دهند، باعث می‌شوند فرزندانشان در منفی‌بافی و حسادت زندگی کنند و به چیزهایی که ندارند یا نمی‌توانند به دست آورند، بچسبند.

والدینی که هوش هیجانی پایینی دارند می‌توانند باعث شوند فرزندانشان خجالتی، نامطمئن و برای موفقیت تلاش کنند.

والدینی که هوش هیجانی پایینی دارند، فرزندانی با هوش هیجانی پایین تربیت خواهند کرد. (تصویر تزئینی)

فقدان همدلی

همدلی توانایی درک و به اشتراک گذاشتن احساسات دیگران است.

وقتی والدین بیش از حد روی خودشان تمرکز می‌کنند بدون اینکه موضوع را از دیدگاه فرزندانشان یا دیگران در نظر بگیرند، اغلب نیازهای عاطفی فرزندانشان را نادیده می‌گیرند یا حتی نادیده می‌گیرند.

کودکان با بزرگ شدن در چنین محیطی، به تدریج توانایی همدلی و به اشتراک گذاشتن احساسات با دیگران را از دست می‌دهند.

این باعث می‌شود که آنها از نظر عاطفی منزوی‌تر شوند و ایجاد روابط عمیق و معنادار برایشان دشوار شود.

ناتوانی در کنترل احساسات

وقتی بچه‌ها در مدرسه به خاطر بی‌احترامی به معلمان دچار مشکل می‌شوند، والدینی که هوش هیجانی پایینی دارند، نمی‌پرسند واقعاً چه اتفاقی افتاده یا چرا کودک از کوره در رفته است.

آنها به فرزندانشان توضیح ندادند که چگونه می‌توانستند موقعیت را به شیوه‌ای متفاوت و مناسب‌تر مدیریت کنند.

در عوض، آنها فرزندانشان را منع، سرزنش یا حتی دفاع می‌کنند تا جایی که معلم را مقصر می‌دانند تا از مجازات فرار کنند.

در نتیجه، کودک یاد نمی‌گیرد که چگونه احساسات خود را کنترل یا مدیریت کند یا چگونه با موقعیت‌های نامطلوب برخورد کند.

چگونه والدینی که هوش هیجانی پایینی دارند، به طور نامحسوس فرزندان خود را «خراب» می‌کنند؟

اخیراً، یک موضوع پرطرفدار در پلتفرم رسانه اجتماعی Zhihu چین پدیدار شده است: "والدینی که EQ پایینی دارند چه تأثیری بر فرزندانشان دارند؟"

یکی از خوانندگان تعریف کرد که یک بار، در فرودگاه، کسی را دید که وسایلش را گم کرده بود و بی‌وقفه گریه می‌کرد و عمیقاً احساس ناراحتی کرد. او در آن زمان فقط ۱۵ سال داشت و وقتی این موضوع را به پدرش گفت، او را سرزنش کردند: «بچه‌ها نمی‌فهمند غم چیست. این به تو ربطی ندارد.» بار دیگر، مادرش او را به خاطر شکایت از خستگی سرزنش کرد. مادرش گفت: «تو خیلی کوچکی، خستگی برای چیست؟ حتی پیرزنی مثل من هم شکایت نمی‌کند.»

در نهایت، مرد گفت: «من تصمیم گرفته‌ام که برای همیشه خودم را از دنیای درونم و والدینم جدا کنم. با وجود تلاش‌هایشان در تربیت من، حرف‌های نسنجیده‌شان، روز به روز، شکافی نامرئی در دوران کودکی و جوانی‌ام به جا گذاشت.»

روانشناس مشهور آمریکایی، دانیل گلمن، در کتاب خود با عنوان «هوش هیجانی» نوشت: «زندگی خانوادگی اولین مدرسه‌ای است که ما در مورد احساسات یاد می‌گیریم. والدینی که EQ بالایی دارند، فرزندانی با EQ بالا خواهند داشت. والدینی که EQ پایینی دارند، تأثیر منفی بر رشد فرزندانشان دارند.»

مطالعات به وضوح نشان داده‌اند که هوش هیجانی نقش حیاتی در شکل‌دهی مهارت‌های اجتماعی، توانایی‌های مدیریت هیجان و حل تعارض در کودکان ایفا می‌کند. (تصویر تزئینی)

پروفسور لی مایجین، متخصص برجسته روانشناسی آموزشی در چین، به ارتباط نزدیک بین هوش هیجانی کودکان و والدین آنها اشاره کرده است. این به این دلیل است که والدین نه تنها اولین معلمان هستند بلکه الگوهایی هستند که کودکان همیشه به آنها نگاه می کنند.

اگر والدین هوش هیجانی پایینی داشته باشند، ناخواسته روش‌های نامناسب رفتار و مدیریت احساسات را به فرزندانشان منتقل می‌کنند. این امر تقلید و ایجاد عادات مشابه را برای کودکان آسان می‌کند.

این سناریو را در نظر بگیرید: لین کوچولو و مادرش به یک شهربازی رفتند. از آنجا که آنجا خیلی شلوغ بود، لین کوچولو تصادفاً به پسری همسن خودش برخورد کرد و هر دو شروع به گریه کردند. در حالی که مادر لین کوچولو با آرامش او را دلداری می‌داد و به او یاد می‌داد که عذرخواهی کند، مادر پسر دیگر عصبانی شد، لین کوچولو را به شدت سرزنش کرد و حتی او را هل داد.

اقدامات این مادر گواه روشنی است که هوش هیجانی پایین آنها می‌تواند بر رشد فرزندانشان تأثیر منفی بگذارد.

عدم تحمل اشتباهات دیگران، به ویژه اشتباهات کودکان توسط بزرگسالان، به این معنی است که به فرزندانشان همدلی و بخشش آموخته نمی‌شود و این امر، توسعه مهارت‌های اجتماعی لازم برای حل مسالمت‌آمیز اختلافات را برای آنها دشوار می‌کند.

برعکس، وقتی والدین با آرامش با اختلافات برخورد می‌کنند و تحمل و درک خود را نشان می‌دهند، کودکان این رفتارهای مثبت را یاد می‌گیرند و از آنها تقلید می‌کنند.

این امر به ایجاد پایه محکمی برای رشد هوش هیجانی کودکان کمک می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در روابط اجتماعی اجتماعی‌تر باشند و مهارت‌های حل مسئله را به طور مؤثر تمرین کنند.

منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/noi-buon-cua-nhung-dua-tre-co-cha-me-eq-thap-172250227155303726.htm