کاپیتان زنِ بااراده‌ی آهنین هندبال ویتنام.

ورزشکار ها تی هان، با پشتکار فوق‌العاده در غلبه بر آسیب‌دیدگی و میل تزلزل‌ناپذیر به پیروزی، جایگاه خود را به عنوان رهبر تیم هندبال زنان ویتنام تثبیت کرده و به عنوان نمونه‌ای از شجاعت و فداکاری در صحنه ورزشی هانوی فعالیت می‌کند.

Hà Nội Mới•04/06/2026

شبح وهم‌آلود رباط‌های پاره شده و رکوردهایی که ثبت کردند.

ها تی هان نامی آشنا در هندبال ویتنام به طور کلی و هانوی به طور خاص است. این "دختر ریزنقش" متولد سال ۱۹۹۴، در ۱۵ سالگی توسط استعدادیاب‌ها برای رشته دو و میدانی انتخاب شد، اما به دلیل جثه کوچک و نامناسبش، رد شد. به نظر می‌رسید رویای او برای دنبال کردن ورزش به پایان رسیده است، اما نقطه عطفی برای این ورزشکار هانویی زمانی رخ داد که مربی تیم او را برای تغییر رشته به هندبال انتخاب کرد.

ها تی هان (توپ را در دست دارد) بازی می‌کند. در مسابقه فینال سی و سومین دوره بازی‌های SEA. عکس: نگوک تو

ها تی هان که از ۱۵ سالگی هندبال بازی کردن را شروع کرده بود، تنها دو سال بعد، با تیم ملی ویتنام قهرمان مسابقات جنوب شرقی آسیا شد. از سال ۲۰۱۴، ها تی هان هم در هندبال سالنی و هم در هندبال ساحلی رقابت می‌کند. از آن زمان به بعد، بازوبند کاپیتانی تیم هندبال زنان هانوی به او سپرده شد. در سال ۲۰۲۰، این ورزشکار متولد ۱۹۹۴ به رهبری تیم هندبال زنان ویتنام ادامه داد، سمتی که تا به امروز در اختیار دارد.

این ورزشکار زن در طول دوران حرفه‌ای خود، با ۷ قهرمانی متوالی ملی، ۴ قهرمانی جنوب شرقی آسیا، ۲ مدال طلای بازی‌های SEA و به ویژه ۳ قهرمانی آسیا، رکورد چشمگیری را برای خود ثبت کرده است و به هندبال زنان ویتنام کمک کرده تا با رکورد تایلند که بین سال‌های ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۷ ثبت شده بود، برابری کند. با توجه به اینکه هندبال جایگاه مهمی در آسیا دارد و در بازی‌های المپیک گنجانده شده است، این دستاورد از همه ارزشمندتر است.

ها تی هان با بیش از ۱۲ سال کاپیتانی تیم هندبال زنان هانوی و ۶ سال کاپیتانی تیم ملی زنان ویتنام، یکی از باتجربه‌ترین کاپیتان‌های زن در ورزش ویتنام است. با این حال، مصدومیت‌ها همچنان تهدیدی دائمی برای این ورزشکار هستند. ها تی هان که در یک ورزش پر برخورد و پرفشار مانند هندبال رقابت می‌کند، با آسیب‌های جدی متعددی روبرو شده است: شکستگی استخوان بینی، پارگی رباط‌های مچ پا و پارگی رباط‌های زانو...

ها تی هان گفت: «پارگی رباط برای همه ورزشکاران مانند کابوس است. من مجبور بودم بعد از جراحی رباط زانو، بی‌حرکت روی تخت بیمارستان دراز بکشم و از عصا استفاده کنم و سپس به تدریج یاد گرفتم که دوباره راه بروم و قبل از اینکه بتوانم به تمرینات برگردم، تلاش زیادی کردم.»

شاید برایتان جالب باشد

به دلیل یک عادت مضر بعد از عمل جراحی که همه فکر می‌کردند خوب است، معلول شده است.پس از جراحی اسکلتی-عضلانی، بسیاری از افراد از درد و احتمال شل شدن پیچ و پلاک‌ها می‌ترسند، بنابراین ترجیح می‌دهند بی‌حرکت بمانند. با این حال، این اشتباه می‌تواند منجر به عوارض خطرناکی مانند آتروفی عضلات، سفتی مفاصل و حتی ناتوانی شود.

با این حال، هر بار که زمین می‌خورد، این ورزشکار به خودش می‌گفت که باید دوباره قوی شود، به بستن بازوبند کاپیتانی ادامه دهد و هم‌تیمی‌هایش را برای فتح قله‌های جدید رهبری کند. در میان کاپیتان‌های تیم‌های ورزشی ویتنام، ها تی هان یک لقب خاص و فراموش‌نشدنی دارد: «کاپیتان زن با رباط پاره».

ها تی هان گفت: «در میان تمام مدال‌ها، احساسی‌ترین دستاورد من مدال طلا در سی و سومین دوره بازی‌های SEA است که اخیراً به پایان رسید. این مدال نشان دهنده بازگشت من پس از ۱۵ ماه جراحی رباط زانو و توانبخشی است.»

فتح اهداف جدید

ها تی هان با مشارکت‌هایش در هندبال ویتنام، سه گواهی شایستگی از نخست وزیر، مدال درجه دو کار و گواهی‌های شایستگی متعددی از وزارت فرهنگ، ورزش و گردشگری و کمیته خلق هانوی دریافت کرده است. این دستاوردها نتیجه تلاش‌های مداوم، سخت‌کوشی و تشویق کادر مربیگری، هم‌تیمی‌ها و خانواده‌اش است. به ویژه، در کنار موفقیت‌های ها تی هان، حمایت بی‌دریغ یک مربی ویژه در زندگی‌اش - مربی فام دوک وونگ - همواره وجود داشته است.

ها تی هان پس از کسب مدال طلا در سی و سومین دوره بازی‌های SEA، اشک ریخت. عکس: نگوک تو

ها تی هان به اشتراک گذاشت: «خوشبختانه، در سخت‌ترین دوران زندگی‌ام، از آسیب‌دیدگی‌ها گرفته تا مواجهه با چالش‌های به ظاهر غیرقابل عبور، همیشه خانواده، هم‌تیمی‌ها و به خصوص «مربی»ام که همسرم نیز هست، در کنارم بودند و مرا تشویق می‌کردند و به من قدرت می‌دادند.»

در سی و سومین دوره بازی‌های SEA در تایلند، پس از شکست دادن تیم هندبال تایلند و کسب مدال طلا، ها تی هان به همراه هم‌تیمی‌ها و مربی‌اش فام دوک وونگ به گریه افتاد. آنها با هم بر سختی‌ها غلبه کردند و بار دیگر شادی را روی سکو به اشتراک گذاشتند.

شاید برایتان جالب باشد

لیونل مسی و تعدادی دیگر از بازیکنان آرژانتین پیش از جام جهانی ۲۰۲۶ به صورت جداگانه تمرین خواهند کرد.TPO - لیونل مسی مجبور شد در اولین جلسه تمرینی آرژانتین در آمریکا جداگانه تمرین کند. تعدادی دیگر از بازیکنان قهرمان جهان نیز با مشکلات تناسب اندام یا مصدومیت مواجه هستند.

در حالی که هان منبع حمایت روحی برای هم‌تیمی‌هایش در زمین است، مربی فام دوک وونگ ستون محکمی از حمایت است که به او کمک می‌کند بر سخت‌ترین دوران خارج از زمین غلبه کند. این همراهی خاموش، اعتماد به نفس را در کاپیتان زن القا کرد و مانع از تسلیم شدن او با وجود مصدومیت‌های پی در پی و لحظاتی شد که احساس می‌کرد ممکن است مجبور به ترک زمین شود.

سفر «کاپیتان زن با رباط پاره» هنوز به پایان نرسیده است. پس از تمام مصدومیت‌ها، بازگشت‌ها و افتخاراتی که به دست آورده، ها تی هان هنوز اهداف جدیدی برای فتح با هندبال دارد - ورزشی که تقریباً تمام دوران جوانی او را تشکیل داده است.

کاپیتان زن تیم هندبال ویتنام نه تنها در زمین بازی موفق بود، بلکه اخیراً با مدرک لیسانس تربیت بدنی و ورزش با افتخار از دانشگاه فارغ‌التحصیل شد و نقطه عطف خاطره‌انگیز دیگری را در زندگی خود رقم زد. این فصل بعدی داستان اراده، پشتکار و آرمان تزلزل‌ناپذیر ورزشکاری از سیستم ورزشی هانوی است که بارها و بارها از سختی‌ها سربلند بیرون آمده تا همچنان به هم‌تیمی‌ها و هوادارانش الهام ببخشد.

منبع: https://hanoimoi.vn/nu-doi-truong-thep-cua-bong-nem-viet-nam-1158922.html