![]() |
دوران حرفهای بازیکنان جوان تحت تأثیر پوبالژیا قرار میگیرد. |
دکتر روبرتو سیجاس، متخصص پزشکی، تأکید کرد: «در بازیکنان جوانی که در مرحله رشد عضلات و انعطافپذیری هستند، چنین آسیبهایی کاملاً رایج است. وقتی آنها در حین بازی در سطح بالا، آمادگی جسمانی خود را افزایش میدهند، مواردی مانند یامال، مستانتونو یا ویلیامز قابل درک است.»
به گفته پزشکان، التهاب مزمن ناحیه شرمگاهی ناشی از عدم تعادل بین قدرت عضلات شکم و قدرت پا است. گروه عضلات نزدیک کننده ران نقش کلیدی در پشتیبانی از حرکات دریبل، دویدن و پریدن دارند، اما این قدرت به ناحیه استخوان شرمگاهی فشار وارد میکند.
دکتر سیجاس توصیه میکند: «آسیبدیدگیها به دوران حرفهای یک بازیکن پایان نمیدهند، اما باید به درستی درمان شوند. این چیزی نیست که بتوان با آن کنار آمد. بهبودی شامل ترکیبی از استراحت، حرکات کششی، تمرینات عضلات مرکزی بدن و افزایش انعطافپذیری برای متعادل کردن قدرت عضلات نزدیککننده است.»
التهاب مزمن ناحیه شرمگاهی برای بسیاری از استعدادهای جوان به یک "کابوس" تبدیل میشود، و نحوه برخورد آنها با این آسیب، سرعت پیشرفت و ثبات شغلی آیندهشان را تعیین خواهد کرد.
نکته قابل توجه این است که لیونل مسی نیز بین سالهای ۲۰۰۰ تا ۲۰۰۸ دو بار مجبور به درمان مصدومیتهای مشابه شد.
منبع: https://znews.vn/sao-tre-real-dinh-chan-thuong-kho-chua-khoi-nhu-yamal-post1602506.html







نظر (0)