آیا کودکانی که سرفه می‌کنند باید در اتاق دارای تهویه مطبوع بخوابند؟

فرزند سه ساله من حدود ۵ روز است که سرفه می‌کند. آیا خوابیدن در اتاق دارای تهویه مطبوع سرفه را بدتر می‌کند؟ (تان مای، ۳۵ ساله، شهر هوشی مین)

پاسخ:

سرفه واکنش بدن کودک برای پاکسازی محرک‌های دستگاه تنفسی مانند گرد و غبار، مخاط، ویروس‌ها و باکتری‌ها است. اگر فرزند شما مشکلات تنفسی دارد، می‌توانید او را در اتاقی با تهویه مطبوع نگه دارید، اما دمای اتاق را در حدود ۲۶ تا ۲۸ درجه سانتیگراد ثابت نگه دارید.

کودکان نباید در اتاق‌های دارای تهویه مطبوع با دمای بین ۱۶ تا ۲۲ درجه سانتیگراد نگهداری شوند. دمای پایین، هوای خشک و سرد می‌تواند به راحتی باعث از دست رفتن رطوبت غشاهای مخاطی تنفسی شود و سرفه‌های شدیدتری را تحریک کند.

وقتی دما کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی در پوشش بینی و گلو منقبض می‌شوند و خون‌رسانی به این ناحیه را کاهش می‌دهند. این تغییر ایمنی موضعی، فرصتی برای حمله باکتری‌ها و ویروس‌ها ایجاد می‌کند و منجر به عفونت‌های تنفسی شدیدتر می‌شود.

اتاق خواب کودک نیاز به حفظ دمای پایدار دارد؛ از تغییرات ناگهانی دما و اختلاف دمای قابل توجه بین اتاق خواب و بیرون خودداری کنید، زیرا این امر به راحتی می‌تواند باعث شود بدن نتواند خود را با شرایط وفق دهد.

والدین باید هنگام روشن بودن کولر از پنکه استفاده کنند، اما از هدایت مستقیم جریان هوا به سمت کودک خودداری کنند. برای حفظ رطوبت هوا باید از یک دستگاه بخور یا یک کاسه آب در اتاق استفاده شود. مرتباً به کودک آب بدهید و 5 تا 10 دقیقه قبل از بیرون بردن کودک از اتاق، کولر را خاموش کنید.

از نگه داشتن کودکان در اتاق بسته و دارای تهویه مطبوع در تمام طول روز خودداری کنید. در عوض، والدین می‌توانند پنکه را روشن کنند یا پنجره‌ها را باز کنند تا هوای تازه در اتاق جریان یابد، که این امر باعث محدود شدن شیوع ویروس‌ها و باکتری‌ها و کمک به کودکان برای سازگاری با محیط طبیعی، ایجاد ایمنی و تقویت مقاومت آنها می‌شود.

کارشناسی ارشد دکتر نگوین تی توک نهو
مرکز گوش، حلق و بینی، بیمارستان عمومی تام آن، شهر هوشی مین

خوانندگان می‌توانند سوالات خود در مورد بیماری‌های گوش، حلق و بینی را اینجا مطرح کنند تا پزشکان به آنها پاسخ دهند.

لینک منبع