 |
یامال زیر نظر هانسی فلیک فرم خود را بهبود بخشیده است. عکس: رویترز . |
طبق گزارش AS ، یامال در مدت زمان کوتاهی قد خود را از ۱.۷۱ متر به ۱.۸۱ متر افزایش داده است. این نه تنها به یامال کمک می‌کند تا توانایی بازی خود را بهبود بخشد، بلکه تلاش‌های مداوم او را برای تغییر وضعیت جسمانی‌اش نشان می‌دهد.
گزارشی از پزشک بارسلونا نشان می‌داد که توده عضلانی یامال نیز بیش از ۱۵ درصد افزایش یافته است، در حالی که قدرت بالاتنه او نیز به طور قابل توجهی بهبود یافته و در مقایسه با زمانی که اولین بازی خود را برای تیم اصلی انجام داد، تا ۲۰ درصد افزایش یافته است.
به طور خاص، درصد چربی بدن یامال کمی کمتر از 10 درصد است که نشان می‌دهد او مراقب خود است و یک برنامه تمرینی جدی را دنبال می‌کند. سرعت پرش و توانایی دویدن یامال نیز به طور قابل توجهی بهبود یافته است. طبق سوابق، یامال از نظر شتاب 10 متر در بین بازیکنان برتر بارسلونا قرار دارد.
 |
یامال در طول 2 سال گذشته به طور قابل توجهی تغییر کرده است. |
طبق گفته Football Analyst ، مرکز ثقل بدن یامال حدود ۹۲ تا ۹۵ سانتی‌متر تخمین زده می‌شود که معادل ۵۱ تا ۵۲ درصد قد اوست. این موضوع یامال را در گروه بازیکنانی با مرکز ثقل پایین مانند لیونل مسی و دیه‌گو مارادونا قرار می‌دهد. این برای دریبل زدن و حفظ تعادل در زمین مفید است.
خوانخو برائو، مربی بدنساز مسی در بارسلونا، مزایای مرکز ثقل پایین را توضیح داد: «مسی مرکز ثقل بسیار پایینی دارد که به او کمک می‌کند تقریباً به زمین بچسبد. به همین دلیل است که بازیکنانی مانند مسی، اگرچه قدبلند نیستند، اما زمین خوردنشان بسیار دشوار است.»
تحول چشمگیر یامال نه تنها فیزیک بدنی او را بهبود بخشیده، بلکه قدرت و توانایی تکل‌زنی او را نیز افزایش داده و به این مهاجم کمک کرده تا بهتر با الزامات سخت فوتبال حرفه‌ای سازگار شود.
یامال در سن ۱۸ سالگی از هم‌تیمی‌های فنی‌اش مانند کیلیان امباپه (۱.۷۸ متر) یا وینیسیوس جونیور (۱.۷۶ متر) بلندتر است.
منبع: https://znews.vn/yamal-bien-doi-co-the-dang-kinh-ngac-post1571225.html
![[عکس] نخست وزیر فام مین چین ریاست جلسه‌ای در مورد ساخت نیروگاه هسته‌ای را بر عهده دارد](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/22/1761137852450_dsc-9299-jpg.webp)
نظر (0)