3 herbes pour traiter les ballonnements et l'indigestion

La médecine orientale propose de nombreux remèdes simples et efficaces pour soulager les ballonnements et les indigestions qui surviennent souvent pendant le Têt, favorisant ainsi la digestion et le processus digestif.

Le Têt est une période de retrouvailles familiales, où chacun se réunit autour de repas chauds et copieux. Cependant, la diversité et la richesse des plats traditionnels du Têt, tels que le bánh chưng, la gelée de viande, le gio cha ou encore les plats frits, sautés et grillés, peuvent facilement provoquer des troubles digestifs. Ballonnements et indigestions deviennent alors des problèmes fréquents, sources d'inconfort et gâchant la joie du Têt.

En médecine orientale, les plantes digestives sont utilisées pour faciliter la digestion, réduire les ballonnements et les indigestions, particulièrement utiles pendant les fêtes où l'alimentation est souvent riche et peut facilement provoquer des troubles digestifs.

Voici quelques médicaments typiques :

1. L'aubépine traite les ballonnements et l'indigestion

- Propriétés : L'aubépine a un goût acide, des propriétés rafraîchissantes et agit sur les méridiens de la rate, de l'estomac et du foie.

Les ballonnements et les indigestions sont des symptômes courants pendant le Têt.

- Utilisations :

+ Digestion des lipides : L’aubépine aide à digérer les graisses et les viandes grasses, car elle contient des enzymes et des acides organiques qui favorisent la dégradation des lipides, réduisant ainsi les ballonnements après avoir consommé beaucoup de graisses.

+ Circulation sanguine et élimination de la stase : L'aubépine a la capacité de favoriser la circulation sanguine, d'aider à l'améliorer et de soutenir le traitement des maladies coronariennes.

- Origine et utilisation :

+ Origine : L'aubépine est le fruit de l'aubépine, un arbre qui pousse souvent dans les hautes régions montagneuses.

+ Parties utilisées : Les fruits de l'aubépine sont récoltés, séchés ou séchés au soleil pour fabriquer des médicaments.

+ Dosage : Prendre 3 à 10 g par jour sous forme de décoction ou de poudre.

L'aubépine est un médicament qui réduit les ballonnements.

- Candidature pendant les vacances du Têt :

+ Tisane d'aubépine : Faire bouillir 10 g d'aubépine dans de l'eau, boire après les repas pour faciliter la digestion et réduire la sensation de satiété causée par la consommation d'aliments gras.

+ Alimentation : Incorporez l'aubépine aux ragoûts ou faites-la tremper dans du miel pour les desserts afin de faciliter la digestion.

2. Malt

- Propriétés : Le malt a un goût salé, des propriétés réchauffantes et agit sur les méridiens de la rate et de l'estomac.

- Utilisations :

+ Digestion des glucides : Le malt contient l'enzyme amylase, qui aide à décomposer l'amidon en sucres simples, favorisant ainsi la digestion des aliments riches en glucides.

+ Bienfaits pour le lait : Le malt est également utilisé pour traiter l’insuffisance de lait chez les femmes en post-partum.

- Origine et utilisation :

+ Origine : Le malt est un grain d'orge germé, utilisé en médecine traditionnelle.

+ Traitement : Les graines d'orge sont trempées dans l'eau pour germer, puis séchées et moulues en poudre.

+ Dosage : Normalement, on peut utiliser 10 à 15 g/jour.

Malt.

Candidature pendant les vacances du Têt :

+ Thé de malt : Faire bouillir 10 g de malt dans de l'eau et boire après les repas pour faciliter la digestion, surtout après avoir consommé des aliments riches en amidon.

+ Alimentation : Le malt peut être utilisé dans les desserts ou les gâteaux, apportant une douceur naturelle et facilitant la digestion.

3. La Divine Comédie

- Propriétés: Le Shen Qu a une saveur douce et épicée, des propriétés réchauffantes et agit sur les méridiens de la rate et de l'estomac.

- Utilisations :

+ Digestion des protéines et des lipides : Shen Qu contient des enzymes digestives qui aident à décomposer les protéines et les lipides, favorisant ainsi la digestion des aliments riches en protéines et en matières grasses.

+ Réduit les ballonnements et l'indigestion : Shenqu est utilisé pour traiter les symptômes de ballonnements, d'indigestion, de diarrhée et de dysenterie.

- Origine et préparation : Le than khuc est fabriqué à partir d'un mélange de nombreuses herbes médicinales telles que l'absinthe, les haricots rouges, les amandes, les feuilles de prêle... mélangées à de la farine de blé ou de riz, puis fermentées et séchées.

Dosage : 10 à 20 g par jour, utilisé cru ou brûlé.

Ce médicament réduit les ballonnements et les indigestions.

- Candidature pendant les vacances du Têt :

+ Tisane Chant Divin : Faire bouillir 10 g de Chant Divin dans de l'eau, boire après les repas pour faciliter la digestion et réduire la sensation de satiété causée par la consommation d'aliments riches en protéines et en matières grasses.

+ Alimentation : Le Shen qu peut être utilisé dans des plats tels que le gâteau Shen qu, adapté aux personnes âgées souffrant de faiblesse de la rate et de l'estomac, de manque d'appétit, d'indigestion, de mauvaise haleine, de ballonnements, de rots, de maigreur, de faiblesse ou de vomissements pendant les repas.

Papier de riz malté.

4. Remarques lors de l'utilisation

Le malt, la clématite de Chine et l'aubépine sont également connus sous le nom de « trois immortels » en médecine traditionnelle. Souvent utilisés ensemble, ils agissent en synergie pour améliorer la digestion et soulager les ballonnements. Dans les préparations médicinales, ces ingrédients sont fréquemment associés à des plantes tonifiantes pour le qi (tran bi, poria…) et à des plantes fortifiantes pour la rate et le qi, telles que le haricot blanc grillé, l'atractylodes et l'igname de Chine.

Cependant, un usage excessif ou prolongé de ces médicaments peut endommager la rate et l'estomac ; ils ne doivent donc être utilisés qu'en cas de ballonnements, pendant une courte période, et il faut cesser de les utiliser une fois les ballonnements disparus.

Pour de meilleurs résultats, associez ce traitement à une alimentation équilibrée, en évitant les excès d'aliments gras et en limitant les portions. Si les symptômes de ballonnements et d'indigestion persistent ou s'aggravent, consultez un médecin ou un spécialiste de médecine traditionnelle pour un diagnostic et un traitement appropriés.

BSNT. Nguyen Thanh Hang

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-vi-thuoc-tri-day-bung-kho-tieu-172250131204834054.htm