4 choses à noter en cas d'hypothyroïdie

Un faible taux d'hormones thyroïdiennes peut provoquer divers signes et symptômes. Non diagnostiquée et traitée rapidement, l'hypothyroïdie peut entraîner de graves complications.

1. Causes de l'hypothyroïdie

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les cellules de la glande thyroïde ne peuvent pas produire suffisamment d'hormones thyroïdiennes. Les causes les plus fréquentes sont :

- Atrophie thyroïdienne due à la génétique, aux effets des médicaments.

- Thyroïdite.

- Le traitement de l’hyperthyroïdie peut conduire à l’hypothyroïdie lorsque les médicaments utilisés pour traiter l’hyperthyroïdie bloquent ou réduisent la production d’hormones thyroïdiennes.

- Carence en iode : substance importante pour la glande thyroïde pour produire des hormones thyroïdiennes.

- D’autres maladies telles que le cancer de l’hypophyse, la maladie des glandes surrénales, l’hypothyroïdie congénitale.

L'hypothyroïdie, si elle n'est pas détectée tôt et traitée, entraînera de graves effets sur la santé tels que : Goitre ; Augmentation du taux de cholestérol, entraînant un risque d'athérosclérose - cause de l'insuffisance cardiaque ; Hypothermie, mauvaise tolérance au froid, légère prise de poids due à la rétention d'eau et métabolisme réduit.

L'hypothyroïdie peut entraîner une perte de mémoire, qui peut aller de changements de personnalité légers à graves ou à une psychose ; la peau du patient est souvent sèche, squameuse et le visage est gonflé ; les cheveux sont également secs et se cassent anormalement.

De plus, l'hypothyroïdie peut également entraîner des complications telles qu'un rythme cardiaque lent, une mauvaise digestion, de la constipation ; affecter la santé reproductive : la capacité de provoquer l'infertilité, des troubles menstruels, une activité ovarienne réduite conduisant à une ménopause précoce.

Des bilans de santé réguliers pour détecter l’hypothyroïdie à un stade précoce.

2. Comment reconnaître l'hypothyroïdie

L'hypothyroïdie ne présente pas de symptômes spécifiques. Les symptômes courants sont facilement confondus avec ceux d'autres maladies, comme : fatigue, perte de mémoire, peur du froid, peau sèche, cheveux secs qui tombent facilement, ralentissement du rythme cardiaque, constipation…

Les personnes ayant des antécédents de chirurgie de la thyroïde ou de radiothérapie du cou, prenant des médicaments pouvant provoquer une hypothyroïdie tels que l’amiodarone, le lithium, l’interféron alpha, l’interleukine-2, ou ayant des antécédents familiaux de maladie de la thyroïde.

Analyses sanguines : une augmentation de la TSH et une diminution de la FT4 sont des signes qui aident à diagnostiquer l'hypothyroïdie.

Par conséquent, les personnes à haut risque ou ayant subi une chirurgie de la thyroïde doivent bénéficier de contrôles réguliers, conformément au calendrier de rendez-vous, afin que le médecin puisse surveiller les symptômes et l'évolution de la maladie, et prescrire un traitement rapide. Il est important de noter que vous ne devez pas prendre de médicaments sans ordonnance. Adoptez un mode de vie sain, apportez à votre corps les nutriments nécessaires et pratiquez une activité physique pour améliorer votre santé.

3. Quand dois-je consulter un médecin immédiatement ?

Si les symptômes de l’hypothyroïdie réapparaissent ou s’aggravent, les patients doivent consulter immédiatement un médecin s’ils présentent les symptômes suivants :

• Les patients prennent ou perdent beaucoup de poids.
• Le patient commence, modifie la dose ou arrête de prendre un médicament qui réduit l’absorption de la thyroxine (comme certains antiacides, suppléments de calcium et comprimés de fer) ; les médicaments contenant des œstrogènes (pilules contraceptives) affectent également les niveaux de thyroxine.
• Les patients qui commencent ou arrêtent de prendre certains médicaments pour contrôler les crises (épilepsie) tels que la phénytoïne ou le tégrétol, car ces médicaments augmentent le taux de métabolisme de la thyroxine et la dose de thyroxine peut devoir être ajustée.
• Les patients ne prennent pas leurs médicaments régulièrement.

4. Prévenir l'hypothyroïdie

Il existe de nombreuses façons de prévenir l’hypothyroïdie, la meilleure étant des examens de santé réguliers, en particulier pour les personnes à haut risque.

Les femmes en âge de procréer devraient effectuer des tests de dépistage précoces avant de concevoir un enfant. Durant les trois premiers mois de grossesse, lorsque la glande thyroïde du fœtus n'est pas encore formée, une quantité importante d'hormones thyroïdiennes est nécessaire à la formation et au développement du système nerveux. Si, à ce stade, la mère présente un déficit hormonal dû à une hypothyroïdie, l'enfant risque de naître avec une déficience intellectuelle.

Les bébés nés de femmes atteintes d'hypothyroïdie doivent subir un test au talon dans les premiers jours suivant la naissance. L'objectif est de dépister une éventuelle maladie thyroïdienne et de la traiter précocement si elle est présente.

De plus, il est essentiel de maintenir une alimentation saine pour prévenir les maladies thyroïdiennes. L'organisme ne peut synthétiser l'iode par lui-même et doit être complété par l'alimentation. Les plantes marines comme le varech, les algues, le lait de céréales et les œufs sont des sources abondantes d'iode.

Vous devriez compléter votre alimentation avec des fruits et légumes frais, des épices comme le poivre, le gingembre, le piment et la cannelle... Complétez votre apport en acides gras oméga 3 en mangeant de l'huile de poisson, des sardines, du saumon, des graines de lin, du bœuf, du flétan, du soja et des crevettes... Ces aliments aident à améliorer le métabolisme et à réduire les problèmes de thyroïde dans le corps.

Dr Nguyen Van Hiep

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-luu-y-khi-bi-suy-giap-172240924093521348.htm