4 choses à retenir en cas d'hypothyroïdie.

Un faible taux d'hormones thyroïdiennes peut provoquer divers signes et symptômes. Non diagnostiquée et non traitée, l'hypothyroïdie peut entraîner de graves complications.

1. Causes de l'hypothyroïdie

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les cellules de la glande thyroïde peuvent ne pas produire suffisamment d'hormones thyroïdiennes. Parmi les causes les plus fréquentes, on peut citer :

- Atrophie thyroïdienne due à des facteurs génétiques ou aux effets de médicaments.

- Thyroïdite.

- Le traitement de l'hyperthyroïdie peut entraîner une hypothyroïdie lorsque les médicaments utilisés pour traiter l'hyperthyroïdie bloquent ou réduisent la production d'hormones thyroïdiennes.

- Carence en iode : substance importante pour la glande thyroïde afin de produire des hormones thyroïdiennes.

- D'autres affections telles que le cancer de l'hypophyse, les troubles des glandes surrénales et l'hypothyroïdie congénitale.

Si l'hypothyroïdie n'est pas détectée et traitée précocement, elle peut entraîner de graves conséquences sur la santé, telles que : un goitre ; une augmentation du taux de cholestérol, entraînant un risque accru d'athérosclérose – une cause d'insuffisance cardiaque ; une hypothermie, une mauvaise tolérance au froid, une légère prise de poids due à la rétention d'eau et à un ralentissement du métabolisme.

L'hypothyroïdie peut entraîner des pertes de mémoire, allant de légères à graves, des changements de personnalité ou une psychose ; la peau du patient est souvent sèche et squameuse, le visage est gonflé ; et les cheveux sont également secs et anormalement cassants.

De plus, l'hypothyroïdie peut entraîner des complications telles qu'un ralentissement du rythme cardiaque, une mauvaise digestion et de la constipation ; elle peut également affecter la santé reproductive, pouvant potentiellement conduire à l'infertilité, à des irrégularités menstruelles et à une diminution de la fonction ovarienne, entraînant une ménopause précoce.

Faites-vous examiner régulièrement pour détecter précocement l'hypothyroïdie.

2. Comment reconnaître l'hypothyroïdie

L'hypothyroïdie ne présente pas de symptômes spécifiques ; les symptômes courants sont facilement confondus avec d'autres affections telles que : fatigue, pertes de mémoire, sensibilité au froid, peau sèche, cheveux secs et cassants, ralentissement du rythme cardiaque, constipation, etc.

Les personnes ayant des antécédents de chirurgie thyroïdienne ou de radiothérapie de la région cervicale, celles qui prennent des médicaments pouvant provoquer une hypothyroïdie tels que l'amiodarone, le lithium, l'interféron alpha, l'interleukine-2, ou celles qui ont des antécédents familiaux de maladie thyroïdienne.

Analyses sanguines : des taux élevés de TSH et des taux faibles de FT4 sont des indicateurs qui aident à confirmer le diagnostic d’hypothyroïdie.

Par conséquent, les personnes à risque élevé ou ayant subi une chirurgie thyroïdienne doivent se soumettre à des examens réguliers afin que les médecins puissent surveiller leurs symptômes et leur évolution, et prescrire un traitement adapté. Il est important de noter que l'automédication est fortement déconseillée sans prescription médicale. Adopter un mode de vie sain, consommer des compléments alimentaires et pratiquer une activité physique régulière contribuent à une meilleure santé globale.

3. Quand dois-je consulter un médecin immédiatement ?

Si les symptômes d'hypothyroïdie réapparaissent ou s'aggravent, les patients doivent consulter immédiatement un médecin s'ils présentent l'un des symptômes suivants :

• Les patients subissent une prise ou une perte de poids significative.
• Le début, la modification de la posologie ou l'arrêt d'un traitement médicamenteux diminuant l'absorption de la thyroxine (comme certains antiacides, suppléments de calcium et comprimés de fer) peuvent également influencer la posologie de la thyroxine. Les médicaments contenant des œstrogènes (pilules contraceptives) ont aussi un impact sur cette posologie.
• Les patients peuvent commencer ou arrêter de prendre certains médicaments utilisés pour contrôler les crises (épilepsie), tels que la phénytoïne ou le tégrétol, car ces médicaments augmentent le taux de métabolisme de la thyroxine, et la posologie de la thyroxine peut devoir être ajustée.
• Le patient ne prend pas son médicament régulièrement.

4. Prévention de l'hypothyroïdie

Il existe de nombreuses façons de prévenir l'hypothyroïdie, la meilleure étant des bilans de santé réguliers, en particulier pour les personnes appartenant à des groupes à haut risque.

Les femmes en âge de procréer devraient bénéficier d'un dépistage précoce avant la conception. Durant les trois premiers mois de grossesse, alors que la glande thyroïde du fœtus n'est pas encore formée, une quantité importante d'hormones thyroïdiennes est nécessaire à la formation et au développement du système nerveux. En cas de déficit hormonal à ce stade, dû à une hypothyroïdie maternelle, l'enfant risque davantage de naître avec un handicap intellectuel.

Les nouveau-nés de mères souffrant d'hypothyroïdie doivent subir un test sanguin par piqûre au talon dans les premiers jours suivant la naissance. Ce test a pour but de dépister les troubles thyroïdiens et de les traiter précocement le cas échéant.

De plus, une alimentation saine est essentielle pour prévenir les maladies thyroïdiennes. L'organisme ne peut synthétiser l'iode et doit donc l'obtenir par l'alimentation. Parmi les sources abondantes d'iode, on trouve les plantes marines comme le varech, les algues, le lait de céréales et les œufs.

Il est recommandé d'inclure des fruits et légumes frais, ainsi que des épices comme le poivre, le gingembre, le piment et la cannelle… Complétez votre apport en acides gras oméga-3 en consommant de l'huile de poisson, des sardines, du saumon, des graines de lin, du bœuf, du flétan, du soja et des crevettes… Ces aliments contribuent à améliorer le métabolisme et à réduire les problèmes de thyroïde.

Dr Nguyen Van Hiep

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-luu-y-khi-bi-suy-giap-172240924093521348.htm