Les pommes contiennent des hydroxyacides (AHA) qui stimulent les cellules épidermiques de la couche cornée, favorisant ainsi l'exfoliation des peaux ternes et rugueuses, tout en favorisant la régénération cellulaire. Les AHA favorisent une peau plus douce et plus lisse et réduisent les rides.
Selon une étude de 2006 de l’Université nationale de Taiwan, les produits laitiers, tels que le lait de soja et le kéfir, peuvent ralentir le vieillissement de la peau.
Préparation : Faites cuire 1/4 de pomme à la vapeur jusqu'à ce qu'elle soit tendre et réduite en purée. Mélangez ensuite deux cuillères à café de pomme avec une cuillère à soupe de lait frais et massez délicatement pendant 15 minutes pour stimuler la pénétration des nutriments. Rincez ensuite à l'eau tiède.
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