5 médicaments à ne pas prendre avec du magnésium

Le magnésium est un minéral essentiel qui soutient plus de 300 processus biochimiques dans le corps, aidant à contrôler la pression artérielle, la glycémie... Certains médicaments utilisés avec du magnésium peuvent réduire les niveaux de magnésium dans le corps.

Le magnésium joue un rôle important dans le maintien de muscles, de nerfs et d’os sains ; il contribue également à la santé cardiovasculaire et immunitaire, il est donc important d’avoir des niveaux adéquats de ce minéral dans le corps.

On trouve du magnésium dans les légumes à feuilles vertes comme les épinards et le chou frisé, les haricots, les noix, les graines et les céréales complètes. On en trouve également dans certaines céréales du petit-déjeuner et autres aliments enrichis.

Les personnes qui ne consomment pas suffisamment d'aliments riches en magnésium ou qui souffrent de certaines pathologies comme le diabète, la diarrhée chronique, la maladie cœliaque, etc. peuvent présenter une carence en magnésium. Les personnes souffrant de troubles liés à la consommation d'alcool présentent également un risque accru de carence en magnésium.

Le magnésium est un minéral essentiel qui soutient plus de 300 processus biochimiques dans le corps.

De plus, certains médicaments et agents de chimiothérapie peuvent perturber l'absorption du magnésium ou entraîner une perte de magnésium. Si vous prenez des suppléments de magnésium, veillez à ne pas les associer aux médicaments suivants :

1. Les diurétiques ne doivent pas être utilisés avec le magnésium.

Les diurétiques agissent en éliminant l'excès de sel et de liquide de l'organisme par l'urine. Cependant, certains diurétiques doivent être utilisés avec prudence, car ils peuvent entraîner une perte de magnésium, entraînant une hypomagnésémie (taux de magnésium dangereusement bas).

Les personnes atteintes de cette maladie peuvent présenter des symptômes tels qu'une faiblesse musculaire, de la fatigue et des tremblements. La prise de certains diurétiques contenant du magnésium peut également augmenter ou diminuer la quantité de magnésium perdue, ce qui peut entraîner un déséquilibre de ce minéral.

Il est important de consulter votre médecin, qui peut vous recommander de surveiller votre taux de magnésium ou d’ajuster votre dosage de suppléments pour éviter un déséquilibre du magnésium dans votre corps.

2. Antibiotiques

Le magnésium peut interférer avec l’absorption de certains antibiotiques, notamment les tétracyclines (telles que la doxycycline, la déméclocycline) ou les fluoroquinolones (telles que la ciprofloxacine, la lévofloxacine).

La prise d'antibiotiques pendant ou immédiatement après une supplémentation en magnésium peut réduire la quantité de médicament absorbée par l'organisme, réduisant ainsi l'efficacité de l'antibiotique. Par conséquent, les antibiotiques doivent être pris au moins deux heures avant ou 4 à 6 heures après la prise de suppléments de magnésium.

Consultez votre médecin/pharmacien pour connaître la durée exacte de prise du médicament, car celle-ci peut varier en fonction de l’antibiotique spécifique que vous prenez.

Certains médicaments pris ensemble diminueront les niveaux de magnésium dans le corps.

3. Médicaments pour le traitement de l'ostéoporose

Les personnes atteintes d’ostéoporose doivent être prudentes quant à leur apport en magnésium et consulter leur médecin avant de commencer à prendre des suppléments, car les effets du médicament peuvent être réduits par le magnésium.

Les personnes qui prennent des bisphosphonates, comme l’alendronate (fosamax), utilisé pour traiter l’ostéoporose et prévenir les fractures osseuses, doivent être prudentes lorsqu’elles prennent des suppléments de magnésium, car le magnésium peut affecter la capacité du corps à absorber ces médicaments.

Pour garantir une absorption adéquate du magnésium, les personnes doivent prendre des bisphosphonates au moins 30 à 60 minutes avant de prendre du magnésium ou attendre au moins deux heures après avoir pris des suppléments de magnésium.

4. Zinc

L'association du zinc et du magnésium peut perturber l'absorption du magnésium par l'organisme (et donc réduire sa capacité à réguler correctement son taux). Cependant, cela ne devrait pas poser de problème majeur si ces compléments sont pris à différents moments de la journée.

5. Médicaments contre le reflux acide et les ulcères d'estomac

Chez les personnes qui prennent régulièrement des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) tels que l’ésoméprazole (Nexium) et le lansoprazole (Prevacid) pour traiter le reflux acide et les ulcères d’estomac, leur capacité à absorber le magnésium peut être altérée.

L'utilisation prolongée d'IPP, surtout si vous les prenez pendant plus d'un an, peut diminuer votre taux de magnésium, ce qui augmente le risque de carence. Des crampes musculaires, de la fatigue et un rythme cardiaque irrégulier peuvent être des signes avant-coureurs d'une carence en magnésium.

Dr Hoang Thu Thuy

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm