5 médicaments à ne pas prendre avec du magnésium

Le magnésium est un minéral essentiel qui soutient plus de 300 processus biochimiques dans le corps, aidant à contrôler la pression artérielle, la glycémie... Certains médicaments utilisés avec du magnésium peuvent réduire les niveaux de magnésium dans le corps.

Le magnésium joue un rôle important dans le maintien de muscles, de nerfs et d’os sains ; contribue à la santé cardiovasculaire et immunitaire, il est donc important d’avoir des quantités adéquates de ce minéral dans le corps.

Le magnésium se trouve dans les légumes à feuilles vertes comme les épinards, le chou frisé, les haricots, les noix, les graines et les céréales complètes. Le magnésium est également ajouté à certaines céréales de petit-déjeuner et à d’autres aliments enrichis.

Les personnes qui ne consomment pas suffisamment d’aliments riches en magnésium ou qui souffrent de certains problèmes de santé tels que le diabète, la diarrhée chronique, la maladie cœliaque… peuvent être carencées en magnésium. Les personnes souffrant de troubles liés à la consommation d’alcool présentent également un risque plus élevé de carence en magnésium.

Le magnésium est un minéral essentiel qui soutient plus de 300 processus biochimiques dans le corps.

De plus, certains médicaments et agents de chimiothérapie peuvent perturber l’absorption du magnésium ou entraîner une perte de magnésium par l’organisme. Si vous prenez des suppléments de magnésium, veillez à ne pas les mélanger (les prendre ensemble) avec les médicaments suivants :

1. Les diurétiques ne doivent pas être utilisés avec le magnésium.

Les diurétiques agissent en éliminant l’excès de sel et de liquide du corps par l’urine. Cependant, il existe certains diurétiques avec lesquels vous devez être prudent car ils peuvent provoquer une perte de magnésium, entraînant des niveaux de magnésium dangereusement bas ou une hypomagnésémie.

Les personnes atteintes de cette maladie peuvent ressentir des symptômes tels qu’une faiblesse musculaire, de la fatigue et des tremblements. La prise de certains diurétiques contenant du magnésium peut également augmenter ou diminuer la quantité de magnésium perdue, ce qui peut entraîner un déséquilibre de ce minéral.

Il est important de consulter votre médecin, qui peut vous recommander de surveiller votre taux de magnésium ou d’ajuster votre dosage de suppléments pour éviter un déséquilibre du magnésium dans votre corps.

2. Antibiotiques

Le magnésium peut interférer avec l’absorption de certains antibiotiques, notamment les tétracyclines (telles que la doxycycline, la déméclocycline) ou les fluoroquinolones (telles que la ciprofloxacine, la lévofloxacine).

La prise d’antibiotiques avec ou juste après la prise de suppléments de magnésium peut réduire la quantité de médicament absorbée par votre corps, réduisant ainsi l’efficacité de l’antibiotique. Par conséquent, les antibiotiques doivent être pris au moins deux heures avant ou 4 à 6 heures après les suppléments de magnésium.

Consultez votre médecin/pharmacien pour connaître la durée exacte de prise du médicament, car celle-ci peut varier en fonction de l’antibiotique spécifique que vous prenez.

Certains médicaments pris ensemble diminueront les niveaux de magnésium dans le corps.

3. Médicaments pour le traitement de l'ostéoporose

Les personnes atteintes d’ostéoporose doivent être prudentes quant à leur apport en magnésium et consulter leur médecin avant de commencer à prendre des suppléments, car les effets du médicament peuvent être réduits par le magnésium.

Les personnes qui prennent des bisphosphonates, comme l’alendronate (fosamax), utilisé pour traiter l’ostéoporose et prévenir les fractures osseuses, doivent être prudentes lorsqu’elles prennent des suppléments de magnésium, car le magnésium peut affecter la capacité du corps à absorber ces médicaments.

Pour garantir une absorption adéquate du magnésium, les personnes doivent prendre des bisphosphonates au moins 30 à 60 minutes avant de prendre du magnésium ou attendre au moins deux heures après avoir pris des suppléments de magnésium.

4. Zinc

Lorsque le zinc est combiné au magnésium, cela peut affecter la capacité du corps à absorber le magnésium (réduisant la capacité du corps à réguler correctement les niveaux de magnésium). Cependant, cela ne devrait pas être un gros problème si ces suppléments sont pris à différents moments de la journée.

5. Médicaments contre le reflux acide et les ulcères d'estomac

Chez les personnes qui prennent régulièrement des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) tels que l’ésoméprazole (Nexium) et le lansoprazole (Prevacid) pour traiter le reflux acide et les ulcères d’estomac, leur capacité à absorber le magnésium peut être altérée.

L’utilisation d’IPP pendant de longues périodes, surtout si vous les prenez pendant plus d’un an, peut réduire votre taux de magnésium, vous exposant ainsi à un risque de carence en magnésium. Si vous ressentez des crampes musculaires, de la fatigue et un rythme cardiaque irrégulier, cela pourrait être des signes avant-coureurs d’une carence en magnésium.

DS. Hoang Thu Thuy

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm