5 bienfaits du thym pour la peau

Le thym est excellent pour la peau. Crédit photo : Adobe Stock

Voici les bienfaits du thym pour la peau partagés par le Dr Blossom Kochhar, président du groupe Blossom Kochhar - expert de la peau et des cheveux.

1. Riche en propriétés antibactériennes

Une étude publiée dans l'International Journal of Molecular Sciences a révélé que le thym possède de riches propriétés antibactériennes, ce qui en fait un traitement efficace contre l'acné. Le thymol, principal composant du thym, inhibe la croissance des bactéries responsables de l'acné, réduisant ainsi l'acné et prévenant sa réapparition.

2. Possède de fortes propriétés anti-inflammatoires

Selon une étude publiée dans l’International Journal of Molecular Sciences, les propriétés anti-inflammatoires du thym aident à apaiser la peau irritée, à réduire les rougeurs et à favoriser la guérison.

3. Contient des antioxydants

Selon une étude publiée dans l'International Journal of Molecular Sciences, le thym est riche en antioxydants qui aident à protéger la peau des radicaux libres. Il contribue à préserver la beauté et l'éclat de votre peau en neutralisant les radicaux libres.

4. Contrôle du sébum

L'augmentation de l'humidité de l'air peut entraîner une production accrue de sébum, ce qui peut obstruer les pores et favoriser l'apparition d'éruptions cutanées. L'huile essentielle de thym peut aider à réguler la production de sébum et à équilibrer les huiles naturelles de la peau. Elle contribue également à resserrer les pores.

5. Réduire le stress et l'anxiété

Appliquer de l'huile essentielle de thym sur la peau peut aider à soulager le stress et l'anxiété. L'huile essentielle de thym apaise le système nerveux et favorise la relaxation. Elle peut également favoriser un meilleur sommeil.

Source : https://laodong.vn/suc-khoe/5-loi-ich-cua-co-xa-huong-doi-voi-lan-da-1382833.ldo