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Est-il préférable de manger l'ail le matin, à midi ou le soir ?SKĐS - L'ail offre de nombreux bienfaits pour la santé cardiovasculaire, l'immunité et ses propriétés antioxydantes. Cependant, il est important de savoir quand consommer l'ail pour une efficacité maximale sans effets indésirables sur le système digestif.