50 % des patients ne savent pas qu’ils souffrent d’hypertension artérielle

Le nombre de personnes souffrant d'hypertension artérielle augmente

« Environ 20 à 25 % de la population mondiale et vietnamienne souffre d'hypertension artérielle. L'hypertension artérielle est une affection caractérisée par une pression artérielle systolique supérieure ou égale à 140 mmHg et une pression artérielle diastolique supérieure ou égale à 90 mmHg. Ainsi, une personne sur quatre à cinq souffre d'hypertension artérielle », a déclaré le Dr Tran Hoa, chef adjoint du département de cardiologie interventionnelle de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie de Hô-Chi-Minh-Ville.

Bien que le diagnostic de l'hypertension artérielle soit très simple, chacun peut la détecter de manière proactive en la mesurant à domicile ou en se rendant au centre médical le plus proche. Cependant, les données montrent qu'environ 50 % des patients ignorent qu'ils souffrent d'hypertension artérielle.

Chez les personnes diagnostiquées avec une hypertension artérielle, la plupart des patients ne suivent pas leur traitement, car la maladie provoque rarement des symptômes typiques. Non diagnostiquée et traitée efficacement, l'hypertension artérielle peut provoquer un infarctus du myocarde, une hémorragie cérébrale, un infarctus cérébral et de nombreuses autres complications cardiaques, oculaires, rénales et vasculaires.

Selon le Centre de contrôle des maladies de Hô-Chi-Minh-Ville, les statistiques mondiales montrent qu'environ 1,28 milliard d'adultes âgés de 30 à 79 ans souffrent d'hypertension artérielle, la plupart vivant dans des pays à revenu faible ou intermédiaire. Environ 46 % des adultes hypertendus ignorent qu'ils en sont atteints. Moins de la moitié (42 %) des adultes hypertendus sont diagnostiqués et traités. Environ un adulte sur cinq (21 %) a une hypertension artérielle contrôlée.

Selon le Dr Hoa, le problème le plus inquiétant est que 50 % des personnes diagnostiquées hypertendues ne suivent pas leur traitement. De plus, de nombreuses personnes, malgré un diagnostic et un traitement, n'atteignent toujours pas la tension artérielle cible (inférieure à 140/90 mmHg). La cause est souvent due au non-respect du traitement et à un mode de vie inadapté (alimentation trop salée, manque d'exercice, surpoids, obésité…).

En particulier, dans le cadre d’un traitement médicamenteux, les patients oublient souvent de prendre leurs médicaments, ne combinent pas les médicaments pour contrôler les facteurs de risque ou ne prennent pas la dose complète prescrite par leur médecin.

Le docteur Tran Hoa examine un patient

L'observance du traitement et une augmentation de l'exercice physique sont nécessaires.

Selon le Dr Tran Hoa, pour mieux contrôler la tension artérielle, les patients doivent suivre le traitement à long terme prescrit par leur médecin. Un examen de suivi doit être effectué immédiatement en cas d'instabilité de la tension artérielle. Les patients dont la tension artérielle est stable ne doivent subir qu'un examen de suivi mensuel, voire trimestriel, avant de consulter un médecin.

De nos jours, de nombreux patients n'ont besoin que d'une seule prise quotidienne de médicaments. Ces médicaments sont formulés pour aider à contrôler la tension artérielle et réduire les facteurs de risque d'événements cardiovasculaires. Pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle et de comorbidités, les médecins coordonnent le traitement en prescrivant de nouveaux médicaments et en contrôlant les facteurs de risque et les comorbidités. Les patients doivent mesurer leur tension artérielle de manière proactive et efficace à domicile. C'est une méthode simple et pratique pour surveiller leur santé et contribuer à un meilleur contrôle de la tension artérielle.

Le professeur Truong Quang Binh, expert en cardiologie et ancien directeur adjoint de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie de Hô-Chi-Minh-Ville, recommande de marcher 30 minutes par jour, 5 jours par semaine. Il n'est pas nécessaire de marcher 30 minutes d'affilée, mais de diviser la marche en 5 minutes à chaque fois, tant que cela suffit pour 30 minutes par jour.

« En marchant régulièrement, vous réduirez votre indice de pression artérielle en seulement 3 mois. Marcher pendant 6 mois aura un effet plus marqué sur la pression artérielle. Les personnes hypertendues verront leur pression artérielle diminuer de 10 à 20 mmHg ; les personnes non hypertendues verront leur pression artérielle diminuer de 5 mmHg. Les résultats seront excellents, car nous savons qu'une simple réduction de 2 mmHg de la pression artérielle systolique réduit le risque de maladie coronarienne de 7 % et le risque d'accident vasculaire cérébral de 10 % », a déclaré le Dr Binh.

Outre le recours aux médicaments pour abaisser la tension artérielle, le Dr Tran Hoa a souligné que les patients doivent respecter les principes d'un traitement non médicamenteux, mais très important : adopter un régime pauvre en sel et minimiser la quantité de sel dans l'alimentation, consommer des fruits et légumes pour compléter le potassium, perdre du poids en cas de surpoids, pratiquer une activité physique régulière et quotidienne, éviter le stress et réduire la consommation de boissons alcoolisées. Le médecin a également expliqué comment mesurer correctement la tension artérielle à domicile et comment gérer l'hypertension artérielle. Grâce à cette méthode de traitement minimaliste, à une surveillance proactive de la tension artérielle et à une adaptation positive du mode de vie, de nombreux patients ont maintenu leur tension artérielle cible, perdu du poids, stabilisé leur glycémie et pu vivre et travailler normalement tout en continuant à se faire examiner régulièrement.

Le Dr Tran Hoa a également souligné que, pour détecter l'hypertension artérielle à un stade précoce, chacun devrait penser à la mesurer en fonction de son âge. Les personnes de plus de 18 ans doivent la mesurer une fois par an. Les personnes hypertendues diagnostiquées doivent suivre un traitement à long terme prescrit par leur médecin et mesurer leur tension artérielle correctement et de manière proactive. De plus, il est essentiel d'adopter une alimentation adaptée et de pratiquer une activité physique régulière pour améliorer la circulation sanguine et favoriser le traitement de l'hypertension.

Lien source: https://thanhnien.vn/50-nguoi-benh-khong-biet-minh-bi-tang-huyet-ap-185230516155211893.htm