Révéler 7 solutions pour protéger et prendre soin de la santé de votre enfant

Préparez des repas nutritifs pour votre bébé

Pour être en bonne santé et lutter contre les bactéries et virus pathogènes, les enfants doivent bien manger. Leurs repas quotidiens doivent leur apporter un équilibre entre quatre groupes de nutriments : féculents (riz, pommes de terre, pain, …), protéines (viande, poisson, œufs, …), matières grasses (huile, graisse, beurre, …), vitamines et minéraux (fruits, légumes, tubercules, …). De plus, les parents peuvent donner plus de yaourt à leurs enfants pour augmenter leur apport en probiotiques intestinaux, favorisant ainsi une digestion saine et une bonne absorption des nutriments, contribuant ainsi à renforcer leur résistance naturelle.

Une alimentation équilibrée avec des nutriments adéquats aidera votre enfant à augmenter sa résistance naturelle.

Assurez-vous que votre bébé dort suffisamment

Pendant le sommeil, le corps répare les tissus endommagés et améliore le fonctionnement des lymphocytes T. Ces derniers assurent la protection de l'organisme contre les agents infectieux. Les parents doivent donc veiller à ce que leur bébé dorme suffisamment, environ 9 à 12 heures par jour selon l'âge.

Donnez à votre enfant tous les vaccins prescrits par votre médecin.

La vaccination contribue à la production d'anticorps actifs, protégeant ainsi la santé de votre bébé contre les maladies infectieuses. Par conséquent, les parents doivent vacciner complètement leurs enfants conformément aux recommandations du médecin. Si votre enfant manque une vaccination, les parents doivent consulter un médecin pour établir un calendrier de vaccination de rattrapage adapté.

Laissez régulièrement les enfants faire de l’exercice à l’extérieur pour augmenter leur résistance naturelle.

Le soleil est une source importante de vitamine D. Par ailleurs, une activité physique régulière stimule le métabolisme et la conversion énergétique. Par conséquent, les parents devraient encourager leurs enfants à faire de l'exercice pendant 15 à 30 minutes chaque matin, à 7 h. - 9h pour l'hiver et 18h30 - 19h 30h pour l'été pour augmenter la résistance sans affecter la peau.

Les activités de plein air aident non seulement les enfants à augmenter leur résistance, mais soutiennent également leur développement physique.

Guider les enfants vers des habitudes d'hygiène personnelle

En maintenant une bonne hygiène personnelle, les agents pathogènes ont moins de chances de pénétrer dans l'organisme. Les parents doivent donc enseigner à leurs enfants comment maintenir une bonne hygiène personnelle, notamment en leur donnant l'habitude de se laver les mains au savon avant de manger et après être allé aux toilettes.

Emmenez votre enfant faire des bilans de santé réguliers

Des bilans de santé réguliers aident les parents à comprendre l'état de santé de leur enfant et à lui prodiguer les soins appropriés. Il est donc conseillé aux parents d'emmener leur enfant régulièrement pour des bilans de santé, aux dates et à la fréquence recommandées par le médecin.

Souscrivez une assurance maladie pour votre enfant

Souscrire une assurance santé pour ses enfants est aussi un cadeau que les parents font à leurs enfants. Sensible à la compagnie et à la protection, l'assurance permettra aux enfants d'accéder à des soins médicaux de qualité et de prendre soin d'eux.

Écouter, comprendre et agir : Prudential Vietnam propose des solutions de protection financière pour accompagner les parents dans la prise en charge de la santé de leurs enfants. L'assurance complémentaire santé PRU-HANH TRANG VUI KHOE propose quatre formules de soins de santé pour les enfants et les familles : Basic, Advanced, Comprehensive et Perfect.

Avec PRU-HAPPY HEALTHY JOURNEY, votre famille est protégée contre les risques de santé grâce à une couverture d'assurance allant de 100 millions à 1 milliard de VND par an (selon la formule choisie). Ce produit offre également une garantie des frais d'hospitalisation dans les hôpitaux et cliniques du Vietnam et d'Asie du Sud-Est (exclusivement pour le programme Perfect Care).

Le produit d'assurance PRU-HAPPY AND HEALTHY peut être associé à de nombreux produits d'assurance principaux de Prudential. Par exemple, les parents peuvent y adhérer lorsque leurs enfants y souscrivent. L'assurance paritaire PRU-GROWING UP - une solution pour constituer un fonds d'éducation pour votre enfant pour un avenir radieux et un fonds financier pour accompagner votre enfant dans les étapes importantes de la vie.

L'assurance complémentaire PRU-HAPPY HEALTHY JOURNEY est une solution pour protéger et prendre soin de la santé de vos enfants et de toute la famille.

Les solutions ci-dessus sont simples, mais elles témoignent du grand amour des parents pour leurs enfants. Les parents doivent agir dès aujourd'hui pour protéger et améliorer la santé de leurs enfants afin de les aider à grandir en bonne santé.

Source : https://thanhnien.vn/bat-mi-7-giai-phap-bao-ve-va-cham-soc-suc-khoe-cho-con-185250120211457567.htm