Causes surprenantes du grincement des dents pendant le sommeil

Le bruxisme peut être classé selon plusieurs critères :

Grincement des dents pendant le sommeil : survient aussi bien chez les adultes que chez les enfants. Habituellement, il s'agit d'une action de meulage de va-et-vient.

Grincement des dents pendant l’éveil : fréquent chez les adultes, associé au stress. L’activité principale est de serrer les dents.

Causes du grincement des dents

Le grincement des dents est considéré comme une mauvaise habitude.

La cause du grincement des dents n’est pas toujours claire. Certaines des causes fréquemment mentionnées sont les suivantes :

En raison du stress, de la tension

Le stress est la principale cause du grincement des dents pendant le sommeil. Le stress peut provoquer des troubles du sommeil et des contractions réflexes des muscles masticateurs, provoquant un grincement des dents inconsciemment et par intermittence.

Certains auteurs pensent que le grincement des dents est une réponse au stress qui survient pendant la journée, associé aux personnes qui travaillent sous stress, anxiété, répression, peur, aux étudiants en période d'examens...

Cependant, d’autres auteurs considèrent que le grincement des dents pendant le sommeil n’est qu’un réflexe inconscient du système nerveux central provoquant une contraction des muscles masticateurs, sans rapport avec le stress.

Le serrement des dents peut également se produire pendant la journée lorsque l’on se concentre sur le travail, que l’on réfléchit, que l’on effectue un travail pénible comme soulever des objets lourds ou que l’on est en colère. Peu à peu, ce serrement ou grincement émotionnel des dents devient une mauvaise habitude.

En raison de facteurs génétiques

Les personnes dont des membres de la famille souffrent ou ont souffert de bruxisme risquent de développer elles-mêmes cette maladie.

Les recherches suggèrent qu’il pourrait y avoir un certain degré d’implication génétique dans le développement du bruxisme. Environ 21 à 50 % des personnes qui grincent des dents la nuit ont un membre de leur famille qui a déjà souffert de ce problème. Cela suggère que des facteurs génétiques sont impliqués dans le grincement des dents pendant le sommeil.

Drogues et stimulants

Certains médicaments psychiatriques tels que les antidépresseurs peuvent également provoquer du bruxisme comme effet secondaire.

De plus, le tabac et les boissons contenant de la caféine, de l’alcool ou d’autres stimulants peuvent augmenter le risque de développer le syndrome.

Certains médicaments psychiatriques peuvent également provoquer des grincements de dents pendant le sommeil.

Facteurs systémiques

Certaines études ont montré un lien direct entre l’apnée obstructive du sommeil et le grincement des dents pendant le sommeil. Les troubles du sommeil, les difficultés respiratoires pendant le sommeil, le déséquilibre des substances chimiques du cerveau, comme les faibles niveaux de sérotonine dans le cerveau, déclenchent le grincement des dents pendant le sommeil.

La dépression, l’émotion et la fatigue physique augmentent ou déclenchent également le bruxisme ou le serrement des dents. Les patients atteints de la maladie de Parkinson ou de Huntington peuvent grincer des dents pendant la journée ou la nuit.

Les parasites et les vers intestinaux sont la cause du grincement des dents chez les enfants.

De plus, de nombreux autres facteurs sont mentionnés tels que les troubles nutritionnels, les troubles urinaires, les troubles endocriniens, les carences en vitamines, les déséquilibres enzymatiques, etc.

Des facteurs professionnels avec des exigences particulières peuvent provoquer des grincements ou des serrements de dents. Par exemple : Le pianiste serrait les dents en tenant le piano pendant qu'il jouait ; Le portier serra les dents pour se préparer ; Un artiste de cirque utilise ses dents pour maintenir les gens en l'air…

Certaines études suggèrent que ces habitudes sont des activités comportementales instinctives des mammifères. Son but est de maintenir la netteté des dents.

Un grincement de dents sévère peut causer des dommages aux dents, aux os de la mâchoire, des maux de tête...

Conseils du médecin

Un grincement de dents sévère peut provoquer des dommages aux dents, aux os de la mâchoire, des maux de tête, des douleurs faciales et des troubles de l’articulation temporo-mandibulaire (bruit de cliquetis lors de l’ouverture et de la fermeture de la bouche devant l’oreille).

Le traitement du bruxisme dépend de la cause sous-jacente. La contraction fréquente des muscles qui soulèvent la mâchoire peut exercer une pression excessive sur les dents, les structures de soutien des dents et l’articulation temporo-mandibulaire.

Cependant, si les forces sont fréquentes mais uniformément réparties lors du contact dent à dent, les composants de l’appareil masticatoire peuvent être moins endommagés.

Lorsque vous souffrez régulièrement de grincements de dents incontrôlés, vos dents seront grandement affectées, vous devez donc consulter un médecin pour trouver la cause et le traitement approprié.

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bat-ngo-voi-cac-nguyen-nhan-gay-nghien-rang-khi-ngu-172240619223412121.htm