Reflux gastro-œsophagien

Le reflux gastro-œsophagien se produit lorsque l'acide gastrique remonte, endommageant l'œsophage, le larynx et la bouche.

Cet article a été relu professionnellement par le Dr Le Thi Thuy Hang, du Centre médical universitaire de Hô Chi Minh-Ville - Branche 3.

Définir

Le reflux gastro-œsophagien est le phénomène par lequel l'acide gastrique remonte dans l'œsophage, parfois même dans la bouche, ce qui n'est pas le cas chez les individus normaux.

Si le reflux n'atteint pas la bouche, les patients peuvent facilement passer à côté et ne s'en apercevoir que lorsqu'il provoque une inflammation ou des ulcères de l'œsophage.

Symptôme

- Douleur brûlante derrière le sternum.

- Brûlures d'estomac.

- Difficulté à avaler (sensation d'étouffement).

Raison

- Faiblesse du sphincter inférieur de l'œsophage (due à certains médicaments, à la caféine, à l'alcool, au tabac, au chocolat ou aux aliments gras).

- Hernie diaphragmatique.

- Causes originaires de l'estomac (gastrite, cancer de l'estomac, sténose du pylore).

- La pression abdominale augmente soudainement lorsqu'on tousse, qu'on éternue ou qu'on fait un effort physique.

- Autres causes (stress, mauvaises habitudes alimentaires telles que la suralimentation, les repas pris la nuit, la consommation de fruits acides à jeun, la consommation de restauration rapide, d'aliments frits, l'obésité, les affections congénitales entraînant une faiblesse du sphincter inférieur de l'œsophage, les blessures dues à des accidents)...

Plusieurs affections médicales peuvent facilement être confondues avec le reflux gastro-œsophagien.

- Gastrite.

- Œsophagite infectieuse.

- Œsophagite causée par des kystes médicamenteux.

- Angine de poitrine inexpliquée.

- Dyspepsie fonctionnelle.

Traitement

- Modifiez vos habitudes alimentaires.

* Il ne faut pas manger trop à chaque repas ; il vaut mieux faire plusieurs petits repas, 4 à 5 par jour.

Évitez les liquides et consommez plutôt des aliments solides et secs.

Après avoir mangé, évitez de rester allongé pendant de longues périodes, de vous asseoir en position penchée vers l'avant ou de dormir la tête surélevée.

* Éliminez complètement certains aliments qui diminuent le tonus du sphincter, tels que le chocolat, le tabac, le café, les aliments gras, l'eau minérale gazeuse et les boissons gazeuses.

Mangez lentement, mâchez bien et évitez d'avaler de l'air.

- Utilisez des médicaments.

L'acupuncture et d'autres méthodes telles que l'implantation de fils tenseurs, l'acupuncture auriculaire et l'hydroacupuncture, associées à des remèdes à base de plantes, renforcent l'efficacité du traitement.

- La thermothérapie, comme la moxibustion, la luminothérapie infrarouge ou l'application de compresses à base de plantes, contribue à réchauffer la région abdominale.

- Massage par acupression : massage du foyer médian (du corps) combiné à une acupression à distance et sur place, associé à une respiration en quatre phases avec les fesses surélevées et les jambes levées pour stimuler la digestion et réduire le reflux.

- Chirurgie.

Prévenir

- Réduit la constipation.

- La ceinture n'est pas bien serrée.

- Faites de l'exercice.

- Perdre du poids.

- Évitez le tabac et les boissons alcoolisées.

- Évitez les aliments gras, le chocolat, le café et la limonade ; évitez de vous pencher en avant ou en arrière après avoir mangé ; évitez de vous allonger dans les 3 heures suivant un repas ; dormez la tête surélevée la nuit ; et évitez de porter des gaines amincissantes trop serrées.

- Évitez les médicaments susceptibles d'aggraver le reflux : pilules contraceptives, antispasmodiques, sédatifs, théophylline, bêta-bloquants et inhibiteurs calciques, nitrates.

Amérique et Italie

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