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Conseils pour aider à prévenir les maladies chez les enfants pendant les changements de saison

Báo Kinh tế và Đô thịBáo Kinh tế và Đô thị05/11/2024


Entièrement vacciné selon le calendrier

Plus l'enfant est jeune, moins son système immunitaire est développé, ce qui augmente son risque de tomber malade et de développer des complications graves. La vaccination est un moyen simple et efficace de prévenir les maladies et de réduire le risque de complications dangereuses.

La plupart des maladies saisonnières peuvent être prévenues par la vaccination. Veillez à ce que votre enfant soit vacciné à temps, en lui administrant les doses nécessaires, conformément aux recommandations du ministère de la Santé . Au cours des deux premières années de vie, les enfants peuvent être vaccinés pour prévenir de nombreuses maladies infectieuses dangereuses, notamment la varicelle, la rougeole, la tuberculose, etc.

Photo d'illustration. (Source de la photo : Internet)
Photo d'illustration. (Source de la photo : Internet)

Changez la routine de votre enfant

En raison des conditions météorologiques changeantes, avec humidité et pluie, il est nécessaire de modifier la routine de l'enfant. Plus précisément.

- Gardez votre enfant au chaud : Les mères doivent veiller à la tenue de leur enfant pendant la journée pour maintenir sa température corporelle. Gardez toujours son corps au chaud, surtout la nuit, en insistant sur son cou, ses mains et ses pieds.

- Faites attention à l'hygiène des enfants : En plus de nettoyer l'environnement autour des enfants, l'hygiène personnelle des enfants est également très importante, comme : couper les ongles des mains et des pieds des enfants, nettoyer régulièrement les mains des enfants avec du savon antibactérien, utiliser une solution saline pour nettoyer le nez et la gorge des enfants tous les jours.

- Les enfants ont besoin de suffisamment de sommeil : le sommeil joue un rôle essentiel dans le développement global des enfants. Les parents doivent veiller à ce que leurs enfants dorment suffisamment, de 9 à 12 heures par jour selon leur âge. La chambre de l'enfant doit être aérée, suffisamment éclairée et maintenir un certain taux d'humidité afin d'éviter les difficultés respiratoires.

- Limitez le contact des enfants avec les animaux : Les poils de chiens, de chats, ou encore de couvertures, oreillers, protège-matelas sales... sont la principale cause de toux, d'asthme chez les enfants...

Gardez les voies respiratoires de l'enfant au chaud

La température ambiante doit être maintenue entre 25 et 28 °C, bien aérée et éviter les courants d'air. Conservez les aliments et les boissons au chaud.

Avant de sortir votre enfant, portez un masque, un bonnet qui lui couvre les oreilles, un manteau et des chaussures chaudes pour éviter un rhume soudain. Il n'est cependant pas nécessaire de le garder trop chaud, car s'il a trop chaud, il transpirera facilement du dos et de la tête, ce qui refluera et provoquera rhumes, pneumonies, etc. De plus, la stagnation de la sueur sur la peau favorise la prolifération des bactéries, provoquant maladies cutanées, démangeaisons et inconfort.

Exercice et bonne hygiène

Laisser les enfants faire de l'exercice en extérieur contribue à renforcer leur résistance et leur système immunitaire. En hiver, le moment idéal pour faire de l'exercice en extérieur et profiter du soleil est entre 8h et 9h30, et l'après-midi entre 15h et 17h. Il est important de limiter les sorties des enfants dans les lieux fréquentés, d'éviter tout contact avec des personnes malades et de se tenir à l'écart des sources de pollution telles que la poussière et la fumée de cigarette.

Baignez et lavez le corps de bébé. La température idéale de l'eau chaude pour le bain des bébés en hiver se situe entre 33 et 36 degrés Celsius. Si l'adulte, en testant avec sa main, estime que l'eau est suffisamment chaude, cela signifie qu'elle est chaude pour le bébé. Il est donc conseillé aux parents d'utiliser un thermomètre pour déterminer la température idéale de l'eau pour le bain des bébés.

Pour donner le bain à votre bébé, privilégiez une pièce sans vent. Si nécessaire, prévoyez un radiateur et ne le baignez que pendant 5 à 7 minutes maximum pour éviter tout rhume. Veillez à ne pas diriger le climatiseur ou le radiateur directement vers le bébé, car cela pourrait facilement dessécher sa peau ou provoquer des brûlures.

Soins appropriés lorsque les enfants sont malades

Lorsque les enfants ont de la fièvre, ils doivent porter des vêtements frais, boire beaucoup d’eau, se rafraîchir et être emmenés dans un établissement médical .

Lorsque les enfants toussent :

- Pour les enfants de moins de 12 mois : Nettoyer le nez et la gorge de l'enfant avec du sérum physiologique.

- Pour les enfants de plus de 12 mois : Utilisez ½ cuillère à café de miel 30 minutes avant le coucher pour aider à réduire la toux et à se réveiller moins la nuit.

Emmenez votre enfant dans un établissement médical si son état ne s’améliore pas.

Si votre enfant vomit ou a la diarrhée : donnez-lui beaucoup de liquide pour éviter la déshydratation et donnez-lui des aliments liquides et faciles à digérer. Les vomissements s'amélioreront d'abord, la diarrhée disparaîtra après 5 à 7 jours. Si les symptômes s'aggravent, emmenez votre enfant dans un établissement médical.



Source : https://kinhtedothi.vn/bi-quyet-giup-phong-benh-cho-tre-luc-giao-mua.html

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