Comment traiter les lésions des tissus mous causées par un impact

Les lésions des tissus mous, notamment les entorses, les foulures musculaires et les contusions, peuvent survenir et, si elles ne sont pas traitées correctement, peuvent entraîner de graves conséquences.

Les éraflures et les abrasions consécutives à un accident de la route figurent parmi les lésions des tissus mous les plus fréquentes. - Photo : Shutterstock

Par conséquent, vous devez maîtriser les principes de la prise en charge des lésions des tissus mous afin de pouvoir les appliquer immédiatement en cas de besoin, contribuant ainsi à protéger votre propre santé et celle de votre famille.

Types courants de lésions des tissus mous

Les lésions des tissus mous sont des lésions qui affectent les tissus mous du corps, tels que la peau, les muscles, les ligaments et les tissus conjonctifs. Ce sont des lésions qui n'impliquent ni les os ni les organes internes.

Les lésions des tissus mous peuvent être causées par de nombreux facteurs, tels que les chocs, les coupures, les déchirures, les brûlures, les frottements, les traumatismes ou les influences extérieures.

Voici quelques lésions courantes des tissus mous :

Une coupure est une plaie à bord tranchant, généralement causée par un couteau, du verre ou un objet métallique. Les coupures peuvent être superficielles ou profondes et peuvent endommager les tissus sous-cutanés.

Égratignures : Ce sont des lésions qui surviennent lorsque la peau est frottée contre une surface rugueuse, ce qui provoque le décollement de la couche superficielle. Elles sont généralement superficielles, mais peuvent être douloureuses et s’infecter facilement.

Contusions : Il s’agit de lésions causées par des chocs violents qui provoquent la rupture de petits vaisseaux sanguins sous la peau, entraînant des ecchymoses. Bien qu’elles ne déchirent pas la peau, elles peuvent causer de la douleur, un gonflement et une décoloration.

Rupture tendineuse ou ligamentaire : ce type de rupture survient lorsqu’une force importante provoque une déchirure ou une lésion des tendons ou des ligaments. Elle peut entraîner une perte de mobilité et nécessite un traitement chirurgical.

Comment traiter correctement les lésions des tissus mous

En cas de plaies contenant des corps étrangers, de saignements abondants, de lésions tissulaires profondes ou de zones affectées étendues, la gravité de la plaie doit être évaluée et une assistance médicale d'urgence peut s'avérer nécessaire.

Utilisez de l'eau claire ou une solution désinfectante pour plaies pour rincer la zone autour de la plaie. Évitez d'utiliser de l'alcool ou du peroxyde d'hydrogène pour nettoyer la zone, car ces produits peuvent endommager les tissus cutanés.

Appliquez une légère pression sur la plaie pour arrêter le saignement. Utilisez un pansement ou un linge propre. En cas de saignement abondant, appuyez sur la plaie pour faire baisser la pression sanguine.

Utilisez un pansement propre et non adhésif pour recouvrir la plaie, afin de maintenir la zone propre et d'empêcher les bactéries de pénétrer.

Utilisez des analgésiques si nécessaire.

Surveillez la plaie quotidiennement et changez le pansement au besoin. Soyez attentif aux signes d'infection tels que rougeur, gonflement, douleur ou présence de pus au niveau de la plaie.

Comment puis-je favoriser une cicatrisation plus rapide des plaies des tissus mous ?

Pour favoriser une cicatrisation plus rapide des plaies des tissus mous et réduire le risque de complications, des soins appropriés sont essentiels. Ceux-ci permettent non seulement de maintenir la plaie propre, mais aussi d'assurer une guérison optimale.

Voici quelques étapes nécessaires pour soigner les plaies des tissus mous :

Gardez la plaie propre : Nettoyez la plaie quotidiennement avec de l'eau propre ou une solution appropriée.

Protéger la plaie : Utiliser une compresse de gaze ou un ruban adhésif non collant pour recouvrir la plaie, afin de maintenir la zone propre et d'empêcher les bactéries de pénétrer.

Soins appropriés des plaies : Changez les pansements correctement tous les jours ou au besoin. Surveillez la plaie et consultez immédiatement un médecin si des signes d’infection apparaissent.

Adoptez une alimentation équilibrée : les protéines sont essentielles à la régénération cellulaire et à la construction des tissus. Les vitamines et minéraux, comme la vitamine C, la vitamine A, le zinc et le fer, sont importants pour la cicatrisation et le bon fonctionnement du système immunitaire. Enfin, n’oubliez pas de bien vous hydrater pour optimiser le fonctionnement des cellules tissulaires.

Limitez votre consommation d'aliments inflammatoires : certains aliments, comme le sucre et les aliments transformés, peuvent provoquer une inflammation et ralentir la cicatrisation. Il est donc conseillé aux patients d'éviter ces aliments pendant la cicatrisation.

Suivez les instructions de votre médecin : si la blessure est grave ou nécessite une intervention médicale spécialisée, suivez les instructions de votre médecin et respectez le plan de traitement.

Utilisez des herbes naturelles pour accélérer la cicatrisation des plaies.

Depuis l'Antiquité, l'herbe *Dracaena draco* est utilisée pour traiter les contusions, les gonflements et les lésions des tissus mous survenus lors des activités quotidiennes et de l'exercice physique.

Aujourd'hui, les scientifiques ont découvert que le sang de dragon contient de nombreuses substances médicinales aux propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antioxydantes, qui stimulent la circulation sanguine et favorisent la régénération épithéliale...

Pour plus de facilité d'utilisation, la société Phuc Hung Traditional Medicine a formulé un extrait raffiné de sanguinaire du Canada sous forme de comprimés, garantissant ainsi la teneur en principe actif.

Ce produit est un médicament figurant sur la liste des médicaments essentiels du ministère de la Santé . Il est fabriqué sur une ligne de production conforme aux normes de bonnes pratiques de fabrication (BPF) de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS).

Le médicament à base de plantes Long Huyet P/H est formulé à partir de la précieuse plante Huyết Giác (sang-de-sang), un remède secret des maîtres d'arts martiaux. - Photo : longhuyetph.vn

Long Huyết P/H phytothérapie

- Ingrédients : (Par capsule) 280 mg d'extrait séché de *Dracaena cambodiana* (équivalent à 4 g de la plante).

- Utilisations : Améliore la circulation sanguine, favorise le flux sanguin, dissout les caillots sanguins et élimine les gaz (en médecine traditionnelle).

- Indications : Réduit la douleur, dissout les caillots sanguins sous la peau après des coups ou des chutes ; traite les contusions, les entorses et favorise une cicatrisation plus rapide des plaies.

Les lésions des tissus mous, notamment les entorses, les foulures musculaires et les contusions, peuvent survenir et, si elles ne sont pas traitées correctement, peuvent entraîner de graves conséquences.

Types courants de lésions des tissus mous

Comment traiter correctement les lésions des tissus mous

Comment puis-je favoriser une cicatrisation plus rapide des plaies des tissus mous ?

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