Urgence opportune, premiers secours appropriés
Le Dr Le Nhat Duy, de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie de Hô-Chi-Minh-Ville (section 3), a déclaré que, selon l'Association européenne des accidents vasculaires cérébraux (AVC) et l'Organisation mondiale des accidents vasculaires cérébraux (WSO), le moment idéal pour traiter une victime d'AVC se situe dans les 3 à 4,5 heures suivant l'apparition des symptômes. « Pendant ce temps, les médecins peuvent utiliser des thrombolytiques pour rouvrir les vaisseaux sanguins obstrués en cas d'infarctus cérébral, ou intervenir pour arrêter le saignement en cas d'hémorragie cérébrale. Si l'on attend plus longtemps, les chances de guérison du patient diminueront rapidement et le risque d'invalidité permanente augmentera même », a déclaré le Dr Nhat Duy.
Le moment idéal pour un traitement optimal de l'AVC est les 3 à 4,5 premières heures - PHOTO : AI
Selon le Dr Nhat Duy, le plus important lorsqu'on découvre un AVC est d'appeler immédiatement une ambulance. En attendant, les personnes peuvent :
- Placer le patient sur le côté (en cas de vomissement) pour éviter qu'il ne s'étouffe avec les vomissements.
- Gardez les voies respiratoires dégagées.
- Desserrez les vêtements, ne laissez pas le patient geler.
- Il est très important pour le médecin d’observer et de se souvenir du moment où les premiers symptômes sont apparus afin de décider du traitement.
- Ne donnez rien à manger ou à boire au patient.
- Ne donnez pas de médicaments au patient sans son autorisation, y compris des médicaments contre l'hypertension ou des médicaments oraux. Cela peut être dangereux, aggraver l'état du patient ou provoquer un étouffement.
- Ne déplacez pas le patient en moto et n'essayez pas de vous rendre vous-même à l'hôpital : cela peut facilement aggraver les lésions cérébrales.
Prévention proactive des accidents vasculaires cérébraux
La prévention des accidents vasculaires cérébraux, en particulier chez les jeunes d’aujourd’hui, peut commencer simplement par un changement de mode de vie.
Une bonne alimentation : Réduisez le sel, augmentez les fibres et les légumes verts, limitez la restauration rapide et les graisses animales.
Faites de l'exercice modérément pendant au moins 150 minutes par semaine et maintenez un poids idéal pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux - Photo : AI
Activité physique régulière : Pratiquez une activité physique modérée au moins 150 minutes/semaine, maintenez un poids idéal.
Contrôlez les mauvaises habitudes : Limitez l’alcool, arrêtez de fumer, évitez le stress.
Contrôler d'autres maladies : Lorsqu'il existe des maladies sous-jacentes avec des complications qui provoquent un accident vasculaire cérébral telles que l'hypertension artérielle, le diabète, la fibrillation auriculaire, la dyslipidémie, la maladie coronarienne, etc., il est nécessaire de suivre le traitement selon les instructions du médecin.
Les personnes qui ne souffrent pas de maladies sous-jacentes doivent également subir des examens de santé réguliers tous les 6 mois pour détecter précocement et contrôler les facteurs de risque de maladie, le cas échéant.
Selon le Dr Nhat Duy, outre la médecine moderne, la médecine traditionnelle peut également aider à prévenir les accidents vasculaires cérébraux en régulant les organes internes, en équilibrant le yin et le yang et en faisant circuler le sang.
Cependant, cette méthode joue un rôle de soutien, améliorant la condition physique et doit être combinée ; elle ne remplace pas le schéma thérapeutique de la médecine moderne pour les maladies sous-jacentes diagnostiquées.
Certaines herbes médicinales peuvent être utilisées sous forme de thé ou de plats médicinaux quotidiens pour favoriser la circulation sanguine, calmer l'esprit et stabiliser les index corporels :
Salvia miltiorrhiza : Favorise la circulation sanguine, élimine la stase sanguine, nettoie les vaisseaux sanguins, améliore la circulation sanguine.
Panax notoginseng : A pour effet d'enrichir le sang et d'aider à dissoudre les petits caillots sanguins, bon pour le système cardiovasculaire.
Fleur de Sophora japonica : Contient beaucoup de rutine, renforce les parois des vaisseaux sanguins, réduit le risque de rupture des vaisseaux sanguins, particulièrement bon pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle.
Aubépine : Aide à la digestion, élimine la stagnation, favorise la diminution des graisses dans le sang et stabilise la pression artérielle à un niveau modéré.
Uncaria rhynchophylla : Calme le Foie, soulage les rhumatismes, calme les nerfs, aide à réduire les symptômes de maux de tête, d'étourdissements et de vertiges dus à un excès de Yang du Foie.
« Il convient de noter que toute intervention utilisant des plantes médicinales traditionnelles doit être examinée et consultée par des médecins spécialisés en médecine traditionnelle pour garantir la sécurité et l'efficacité », a souligné le Dr Nhat Duy.
Le docteur Nhat Duy a indiqué quelques points d’acupuncture que les gens peuvent masser et presser à la maison pour favoriser la circulation sanguine :
Point Hegu : Situé au point le plus élevé du muscle entre l'index et le pouce, appuyer sur ce point permet de dégager les méridiens de la tête et du visage.
Point d'acupression Estomac 36 : Mesurez 4 doigts (7,5 cm) à partir du creux externe de la rotule. Appuyer sur ce point renforce la rate et l'estomac, réapprovisionne le sang et le qi, et améliore la résistance générale du corps.
Point Taichong : Situé sur le cou-de-pied, mesurez 5 cm entre le premier et le deuxième orteil. C'est le point d'origine du méridien du foie. Appuyer plusieurs fois permet de réduire la chaleur et de soulager le stress.
Source : https://thanhnien.vn/dot-quy-thoi-gian-vang-so-cap-cuu-dung-cach-185250704003532604.htm
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