« Les examens de grossesse et les accouchements dans des établissements médicaux sont sans danger pour la mère et sains pour le bébé. »

Date de mise à jour : 10/08/2024 04:52:04

DTO - La maternité sans risque est un élément important des soins de santé maternelle et infantile. Elle vise à améliorer la qualité des soins pour les mères et les nouveau-nés, à réduire le taux de complications obstétricales et à diminuer la mortalité maternelle et néonatale. Les contenus d'éducation sanitaire sur la maternité sans risque ont suscité l'intérêt de l'Organisation mondiale de la Santé et de nombreux pays, devenant un élément important de la Stratégie mondiale de santé maternelle et infantile. En particulier, les examens prénataux réguliers et l'accouchement en établissement médicalisé sont des facteurs essentiels pour aider les femmes enceintes à vivre une grossesse sans risque et en bonne santé pour leurs enfants.

Les femmes en bonne santé donneront naissance à des enfants en bonne santé, bénéficieront d'un bilan de santé et de conseils avant la grossesse

Pour assurer une nutrition adéquate aux femmes avant la grossesse, il est nécessaire d'avoir une alimentation équilibrée et variée, comprenant suffisamment de quatre groupes alimentaires (protéines, lipides, sucres, vitamines et minéraux) pour atteindre un indice de masse corporelle (IMC) normal de 18,5 à 24 ou un poids d'au moins 40 kg. Il est conseillé de prendre des suppléments de fer et d'acide folique pour prévenir l'anémie due à une carence en fer et en micronutriments, de consommer quotidiennement du sel iodé et de se vermifuger régulièrement ; de vacciner contre le tétanos les femmes de 15 à 35 ans. Les femmes doivent être vaccinées contre la grippe et la rubéole au moins 3 mois avant la grossesse ; de travailler et de se reposer correctement, d'éviter l'exposition aux substances toxiques ; de faire un bilan de santé général et un examen gynécologique tous les 6 mois ; de traiter de manière appropriée les maladies internes et chirurgicales, les maladies gynécologiques, les infections de l'appareil reproducteur et les maladies sexuellement transmissibles (MST) (le cas échéant).

Soins de grossesse

Des examens prénataux réguliers permettent de détecter les risques et de diagnostiquer précocement les maladies, tant pour la mère que pour l'enfant. Afin de réduire le risque de mortalité maternelle et infantile, les femmes enceintes doivent effectuer au moins quatre examens prénataux dans un établissement médical au cours des trois stades de la grossesse et accoucher dans un établissement médical . Au cours des trois premiers mois, effectuez au moins un examen prénatal ; au cours des trois mois suivants, effectuez au moins un examen prénatal entre le 4e et le 6e mois de grossesse ; au cours des trois derniers mois, effectuez au moins deux examens prénataux (du 7e au 8e mois et au 9e mois).

En plus des examens prénataux réguliers mentionnés ci-dessus, les mères peuvent bénéficier d'examens supplémentaires selon les instructions du personnel médical (en fonction de l'état de santé de la mère et du fœtus).

Les femmes enceintes doivent se faire vacciner contre le tétanos afin de prévenir la maladie, tant pour la mère que pour le bébé. Le vaccin contre le tétanos est sans danger pour la mère ou le fœtus. Le mari et la famille doivent rappeler aux femmes enceintes de se faire vacciner contre le tétanos et les encourager à le faire.

Mangez et reposez-vous correctement pour augmenter votre résistance et assurer le développement du fœtus. Adoptez une alimentation complète et équilibrée : féculents (riz, pommes de terre, maïs…) ; protéines (viande, poisson, œufs…) ; matières grasses (huile, graisses, oléagineux…) ; vitamines et minéraux (légumes, tubercules…).

Mangez plus et prenez des repas plus copieux, surtout au cours des trois derniers mois de la grossesse, afin de préserver la santé de la mère, de répondre aux besoins du fœtus et de conserver l'énergie nécessaire à la production de lait pour le bébé après la naissance. Buvez suffisamment d'eau (lait, jus de fruits, eau bouillie refroidie) chaque jour, entre 1,5 et 2 litres ; évitez l'alcool, la bière, le thé fort, le café, le tabac… ; prenez des compléments en micronutriments (prenez des comprimés de fer et d'acide folique ou des multivitamines quotidiennement de la grossesse jusqu'à un mois après la naissance, utilisez du sel iodé quotidiennement pour la préparation des aliments) ; appliquez des mesures d'hygiène et de sécurité alimentaire : mangez des aliments cuits, buvez de l'eau bouillie refroidie, évitez les aliments avariés ; effectuez des travaux légers, évitez tout contact avec des produits chimiques toxiques ; maintenez une activité physique, améliorez votre santé ; adoptez un mode de vie sain, reposez-vous, travaillez, dormez suffisamment ou au moins 8 heures par jour…

Soins aux mères en travail

Toutes les femmes enceintes doivent accoucher dans un établissement médical pour assurer leur sécurité et celle de leur enfant. La famille doit préparer les moyens, l'argent et le matériel nécessaires à l'accouchement ; emmener la mère immédiatement dans un établissement médical dès l'apparition des signes du travail (douleurs abdominales croissantes, pertes vaginales roses ou aqueuses) ; il est déconseillé d'accoucher à domicile, car cela ne garantit pas une stérilité et ne dispose pas du matériel nécessaire pour gérer les urgences en cas de complications. Si vous ne pouvez pas vous rendre à l'établissement médical à temps pour l'accouchement, vous devez immédiatement prévenir le personnel médical et les sages-femmes afin qu'ils viennent soutenir la mère pour l'accouchement à domicile et utilisent un kit d'accouchement propre. Le mari et la famille doivent reconnaître les signes de danger de la mère pendant le travail et l'encourager mentalement pour l'aider à surmonter l'accouchement sereinement.

Pour réduire le risque de mortalité maternelle et infantile :

Les femmes enceintes doivent subir des examens réguliers au moins 4 fois au cours des 3 étapes de la grossesse.

Les mères doivent se rendre immédiatement dans un établissement médical si elles présentent des signes anormaux pendant la grossesse, tels que : saignements vaginaux ou douleurs abdominales ; gonflement du visage, des jambes et des bras ; vision floue ou maux de tête intenses ; forte fièvre supérieure à 38,5 degrés Celsius ; sensation de pâleur, de fatigue, palpitations, difficulté à respirer ; évacuation du liquide amniotique sans douleur de travail ; évanouissement ou convulsions...

Préparez-vous à l'accouchement : choisissez un endroit sûr pour accoucher (accouchez dans un établissement médical adapté à la santé de la mère et à sa grossesse ; pouvez consulter le personnel médical) ; préparez les documents, les papiers d'examen de grossesse, les papiers personnels ainsi que les dépenses pour l'accouchement ; préparez les moyens de transport pour pouvoir emmener immédiatement la mère à l'établissement médical choisi lorsqu'il y a des signes de travail ; numéro de téléphone de la sage-femme de la commune et du district, urgence obstétricale et moyens de transport disponibles dans la localité pour demander de l'aide en cas de besoin ; à l'approche de la date de naissance, si la maison est loin de l'établissement médical et que la route n'est pas pratique, la famille doit emmener la mère enceinte dans un lieu de résidence temporaire à proximité de l'établissement médical choisi ou contacter et demander d'attendre pour accoucher dans l'établissement médical.

Soins post-partum

Immédiatement après la naissance : placer le bébé en peau à peau avec sa mère et l’allaiter dans l’heure qui suit ; la mère reçoit des soins dans un établissement médical pendant au moins 24 heures ; se reposer et dormir suffisamment ; surveiller les lochies afin de détecter précocement les saignements post-partum. En cas de présence de sang rouge vif ou de caillots sanguins, prévenir immédiatement le personnel médical ou emmener la mère dans un établissement médical.

Durant les 6 premières semaines après l'accouchement (42 premiers jours) : mangez davantage, avec une nutrition adéquate, buvez suffisamment d'eau (2 litres/jour) ; prenez des comprimés de fer et d'acide folique selon les instructions du personnel médical ; ne faites pas de travaux pénibles, faites uniquement des exercices physiques appropriés ; dormez au moins 8 heures/jour ; partagez vos pensées et vos sentiments avec les membres de votre famille, n'hésitez pas lorsque vous avez besoin d'aide.

Dr Nguyen Thi Xuan Quyen - Centre de contrôle des maladies de la province de Dong Thap

Source : https://baodongthap.vn/suc-khoe/-kham-thai-sinh-de-tai-co-so-y-te-de-an-toan-cho-me-manh-khoe-cho-con--126122.aspx