Cinq boissons qui peuvent dissoudre les calculs rénaux et faciliter leur élimination

Le vinaigre de cidre de pomme, l’eau, le jus de citron, le jus de céleri et le jus d’herbe de blé sont des boissons qui aident à « transformer » les calculs rénaux en petits morceaux et à les excréter par l’urine.

Maintenir son corps hydraté est un facteur important pour favoriser l'élimination des calculs. (Source : Breville)

Les reins sont l'un des organes les plus importants du corps humain, car ils contribuent à éliminer les déchets et l'excès de liquide. Ils maintiennent un équilibre sain entre l'eau, les sels et les minéraux dans l'organisme, et éliminent les acides produits par les cellules.

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Cependant, en raison de mauvaises habitudes de vie telles que la déshydratation, une alimentation riche en sel et en protéines, l'urine dans le corps peut devenir trop concentrée, formant ainsi des cristaux et des calculs rénaux.

À mesure que le liquide circule dans l'organisme, ces calculs sont également poussés dans l'uretère, le conduit reliant le rein à la vessie. À cet endroit, ils peuvent bloquer l'écoulement de l'urine et provoquer de fortes douleurs.

Bien que les calculs rénaux puissent être retirés par urétéroscopie ou par des relaxants musculaires alpha, il est conseillé à la plupart des gens de boire un type de liquide qui peut dissoudre les calculs en morceaux plus petits afin qu'ils puissent être facilement évacués dans l'urine.

vinaigre de cidre de pomme

L’un des remèdes populaires pour dissoudre les calculs rénaux est de boire du vinaigre de cidre de pomme.

L'acide acétique contenu dans le vinaigre de cidre aiderait à ramollir, décomposer et réduire la taille des calculs rénaux suffisamment petits pour passer dans les voies urinaires. De plus, la faible quantité de potassium contenue dans le vinaigre de cidre contribuerait également à prévenir la formation de calculs rénaux.

Eau

Une analyse de la National Kidney Foundation a révélé que les personnes qui urinent entre 2 et 2,5 litres par jour ont un risque 50 % inférieur de développer des calculs rénaux. Si vous souffrez de calculs rénaux, il est donc important de boire beaucoup d'eau et de rester hydraté pour favoriser leur élimination.

Limonade

Les citrons contiennent du citrate, un composé chimique qui aide à prévenir la formation de calculs calciques. Selon Harvard Health Publishing, environ 80 à 85 % des calculs rénaux sont constitués de calcium. Par conséquent, boire régulièrement de l'eau citronnée peut dissoudre les calculs rénaux plus rapidement.

jus de céleri

Certaines études ont montré que les femmes souffrant de calculs rénaux ont tendance à consommer moins de céleri que celles qui n'en souffrent pas. De plus, une étude de 2019 sur des souris a également montré que l'extrait de céleri peut aider à dissoudre les calculs rénaux.

Vous pouvez donc essayer de réduire en purée du céleri avec de l'eau pour le boire comme jus quotidien, favorisant ainsi le processus d'élimination des calculs du corps.

Jus d'herbe de blé

L’herbe de blé est utilisée depuis longtemps pour améliorer la santé générale et on pense qu’elle augmente le débit urinaire, facilitant ainsi l’élimination des calculs.

Selon une étude de 2017, l'extrait d'herbe de blé a permis de prévenir la cristallisation dans l'urine jusqu'à 88 %. Vous pouvez donc commencer à boire du jus d'herbe de blé pour favoriser la dissolution des calculs rénaux.

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Remarque : les informations sur l’article sont fournies à titre indicatif uniquement !

Source : https://baoquocte.vn/nam-loai-do-uong-co-kha-nang-hoa-tan-soi-than-dao-thai-de-dang-315652.html