En conséquence, visiter des musées, écouter de la musique et voir des expositions d’art peuvent limiter le diabète, selon le Daily Mail .
Les scientifiques savent déjà que la pratique artistique contribue à la santé cardiaque, protège contre le déclin cognitif lié à l'âge et combat l'anxiété et la dépression. Des recherches récentes suggèrent également que ces activités peuvent contribuer à réduire le risque de diabète.
Aller au cinéma ou écouter de la musique tous les mois peut réduire le risque de diabète de plus d'un tiers
L'étude, menée par une équipe de scientifiques de l'Université de Pékin (Chine) et de l'Université d'Osaka (Japon), a analysé les données de plus de 4 000 personnes sur une période de 12 ans.
On a demandé aux volontaires à quelle fréquence ils allaient au cinéma, écoutaient de la musique ou visitaient des galeries d’art ou des musées.
Lorsque les chercheurs ont comparé ces données avec le nombre de cas de diabète de type 2, ils ont découvert qu'aller au cinéma une fois par mois ou plus réduisait le risque de diabète de 35 % par rapport au fait d'y aller rarement ou jamais, selon le Daily Mail.
Les personnes qui fréquentent régulièrement des concerts, des opéras ou des galeries présentent également des résultats similaires.
Le diabète est un facteur de risque majeur de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
On ne sait pas encore clairement comment le fait de profiter régulièrement de la culture contribue à protéger contre le diabète, mais les chercheurs affirment que cela pourrait compenser certains des dommages que le stress peut causer à l'organisme.
Selon Diabetes UK, le stress chronique peut entraîner une accumulation d'hormones nocives, comme le cortisol, qui peut empêcher les cellules productrices d'insuline du pancréas de fonctionner correctement. La diminution de la production d'insuline qui en résulte peut alors conduire au diabète de type 2.
Les auteurs affirment : Participer à des activités artistiques permet de se détendre, d'être actif, de réduire le stress et d'interagir socialement. Mais attention, ne grignotez pas en regardant un film !
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