Trop de pression liée au travail à temps partiel, de nombreux étudiants en paient le prix fort

(Dan Tri) - La pression financière pousse de nombreux étudiants à travailler à temps partiel pour joindre les deux bouts. Or, cela représente un danger pour la santé et la qualité de l'apprentissage si les choix et l'organisation ne sont pas effectués de manière scientifique.

Mauvaise santé et fatigue mentale

La plupart des étudiants choisissent des emplois courants comme serveur, gardien de parking, caissier, livreur, etc., car ce sont des emplois à temps partiel avec peu d'engagements. Cependant, à long terme, s'ils ne parviennent pas à concilier travail et études, ils sont plus susceptibles de développer des problèmes de santé mentale.

Des étudiants travaillent dans une épicerie (Photo : Thao Quan).

Diem Thuan, étudiant en troisième année de journalisme à Hô-Chi-Minh-Ville, travaille comme caissier dans un magasin de proximité et s'inscrit pour au moins trois quarts de travail par semaine, chaque quart durant en moyenne 3 à 4 heures.

Au début, Thuan était stressé et fatigué.

« Je manque souvent de sommeil, mes jambes me font mal à force de rester debout pendant 3 à 4 heures d’affilée, je finis généralement le travail tard et, avec beaucoup de devoirs, je dois rester debout très tard », a partagé Thuan.

Les cas comme celui de Thuan ne sont pas rares. En effet, dans certains endroits, les gardes durent de 5 à 7 heures, ce qui complique encore davantage la gestion des études et des temps de repos des étudiants.

Khanh Uyen, étudiante à l'Université d' Économie et de Droit de l'Université Nationale de Hô-Chi-Minh-Ville, qui travaillait auparavant comme serveuse dans un café, a déclaré : « En moyenne, je travaille environ six heures. Après le cours du matin, je dois manger vite pour arriver à l'heure au magasin. Pendant trois mois consécutifs, j'ai constaté que ma santé était mauvaise : j'ai souffert d'une légère gastrite due au stress et à des habitudes alimentaires irrégulières. »

Uyen a été obligée de quitter son travail, mais la conséquence est que sa maladie d'estomac la suit encore aujourd'hui.

De plus, le modèle des cafés ouverts 24h/24 et 7j/7 crée des quarts de travail de nuit, perturbant ainsi l'horloge biologique de nombreuses personnes.

Nhat Trieu, étudiant en électronique et télécommunications dans une université du Sud, a déclaré : « J'ai souvent des maux de tête. Les jours où je ne travaille pas de nuit, je n'arrive pas à me coucher tôt, car je suis habitué à l'heure. »

Mais en contrepartie, les équipes de nuit seraient mieux rémunérées que celles de jour. Trieu a donc accepté ce compromis.

Impact direct sur l'apprentissage

De nombreux étudiants travaillent 20 à 30 heures par semaine à temps partiel. Leurs horaires d'études, leurs devoirs et la préparation aux examens sont perturbés. Travailler de nuit ou sur de longues périodes ne leur laisse pas suffisamment de temps pour se reposer. Un manque de sommeil prolongé nuit à la mémoire, à la concentration et aux résultats scolaires.

Nhat Trieu a partagé : « Après être allé travailler le soir, je fais généralement la grasse matinée. Le matin, quand j'ai cours, je me sens souvent somnolent et j'ai des maux de tête, incapable de me concentrer. Après les cours, je dois demander à mes amis de m'expliquer à nouveau ou faire des recherches par moi-même, ce qui prend plus de temps. »

Il est indéniable que les emplois à temps partiel aident les étudiants à se familiariser plus tôt avec la réalité, à mettre en pratique leurs compétences générales et leur gestion du temps, mais ils doivent choisir le bon emploi dans leur spécialité pour apporter une valeur à long terme, au lieu de simplement apporter des avantages économiques.

« Je sais que si je continue comme ça, ma santé mentale et physique ne sera pas garantie. Mes résultats scolaires ce semestre ne sont pas à la hauteur de mes attentes. Prochainement, lorsque je commencerai ma spécialisation, j'arrêterai de travailler au café ou je trouverai un emploi similaire pour arrondir mes fins de mois et approfondir mes connaissances », a déclaré Trieu.

Conséquences à long terme

Les emplois qui durent de longues heures et nécessitent un travail continu exposent souvent les étudiants à des risques de maladies telles que les varices, les maux d’estomac, etc. Il ne s’agit pas seulement d’un effet immédiat, mais il peut facilement devenir un problème de santé chronique.

De plus, de nombreux étudiants se concentrent trop sur l'argent, considérant les études comme secondaires. Avec le temps, cette concentration sur les études se réduit, ce qui entraîne un manque de connaissances de base, des difficultés à obtenir de bons ou d'excellents diplômes et des désavantages dans la compétition professionnelle.

La livraison est l’un des métiers que les étudiants adorent (Illustration : DT).

En fait, travailler à temps partiel n'est pas une mauvaise chose. L'important est que les étudiants sachent bien s'organiser et choisir le bon emploi.

Avant de commencer un emploi, vous devez considérer les avantages et le salaire appropriés à votre poste, ne laissez pas les avantages économiques immédiats vous affecter plus tard.

Un autre point à noter est qu’avant de signer le contrat, les étudiants doivent lire attentivement les informations pour garantir la sécurité, un environnement de travail sain et un salaire satisfaisant.

Maître Tran Minh Hung, du Barreau de Hô-Chi-Minh-Ville, a déclaré : « Les étudiants travaillant à temps partiel sous contrat d’un mois ou plus ont le droit de demander à l’entreprise de prendre en charge les cotisations sociales et l’assurance accident. En cas de contrat de courte durée (moins d’un mois), l’employeur doit au moins souscrire une assurance accident. »

Plus important encore, l'objectif principal de l'université reste l'étude et la pratique. Travailler à temps partiel ne devrait être qu'une expérience complémentaire, et non un fardeau qui oblige les étudiants à faire des compromis sur leur santé, leur savoir et leurs opportunités de développement.

Source: https://dantri.com.vn/giao-duc/qua-ap-luc-khi-di-lam-them-nhieu-sinh-vien-tra-gia-dat-20251004091143060.htm