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À quel âge les reins commencent-ils à s'affaiblir silencieusement ?

Les néphrologues constatent qu'à un certain âge, les reins commencent à s'affaiblir progressivement, même si vous n'en avez pas conscience.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên21/05/2026

Le Dr Harsha Mandadi Varadaraju, néphrologue à l'hôpital Amrita (Inde), a déclaré : « Les reins fonctionnent en silence. Ils filtrent environ 180 litres de sang par jour, régulent la pression artérielle, équilibrent les minéraux, éliminent les toxines et contribuent à la production de globules rouges. »

Bác sĩ cảnh báo độ tuổi nguy cơ bệnh thận tăng mạnh - Ảnh 1.

Parmi les signes avant-coureurs d'une maladie rénale, on peut citer la fatigue persistante, les gonflements, les mictions nocturnes fréquentes, les urines mousseuses et l'hypertension artérielle non contrôlée.

Photo : PH créée à partir de GM

La fonction rénale décline naturellement à partir de l'âge de 40 ans.

Cependant, chez de nombreuses personnes, la fonction rénale décline naturellement à partir de 40 ans. Le problème est que ce déclin est souvent asymptomatique. Selon le Times of India, les reins peuvent être défaillants sans que vous le sachiez, à moins de passer des examens.

Le risque d'insuffisance rénale augmente significativement après 40 ans, notamment chez les personnes atteintes de maladies métaboliques ou cardiovasculaires. Selon les experts, le diabète est la principale cause, représentant près de 40 % des cas d'insuffisance rénale.

De plus, l'hypertension artérielle, l'obésité, la stéatose hépatique ou l'abus prolongé d'analgésiques peuvent également endommager les reins et accélérer le déclin de leur fonction.

Une étude publiée dans la revue scientifique The Lancet a également montré que l'insuffisance rénale chronique est en train de devenir l'une des causes de décès prématuré dont la croissance est la plus rapide au niveau mondial.

Le Dr Varadaraju explique : Le danger des maladies rénales réside dans leur évolution silencieuse. La plupart des patients ne découvrent la maladie que lorsque des symptômes tels que des œdèmes, un essoufflement, de la fatigue ou une hypertension artérielle incontrôlée apparaissent, souvent à un stade avancé. Lorsque les symptômes se manifestent, une intervention médicale spécialisée est nécessaire.

Que devons-nous faire ?

Les experts affirment que le dépistage précoce des maladies rénales n'est pas trop compliqué. Les personnes de plus de 40 ans devraient faire contrôler leur fonction rénale chaque année, surtout si elles souffrent de diabète, d'hypertension artérielle ou ont des antécédents familiaux de maladies rénales.

Le Dr Varadaraju a affirmé que de simples analyses de sang et d'urine peuvent détecter des signes avant-coureurs avant que la dialyse ne soit nécessaire. Par conséquent, il est conseillé d'en parler à son médecin afin qu'il prescrive ces analyses, selon le Times of India.

Signes et prévention des maladies rénales

Selon le Dr Harsha Mandadi Varadaraju, les maladies rénales évoluent souvent silencieusement. Parmi les signes avant-coureurs, on note une fatigue persistante, des œdèmes, des mictions nocturnes fréquentes, des urines mousseuses et une hypertension artérielle incontrôlable.

Pour prévenir cela, les experts recommandent de boire suffisamment d'eau, de limiter la surconsommation d'analgésiques, de bien contrôler son diabète et sa tension artérielle, et de faire contrôler régulièrement sa fonction rénale après 40 ans.

Source : https://thanhnien.vn/sau-tuoi-nao-than-bat-dau-suy-yeu-am-tham-185260521071758767.htm


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