Pourquoi la lecture est-elle un plaisir irremplaçable ?

Selon dantri.com.vn - Le temps a montré que malgré l'apparition de nombreux moyens de communication modernes, aidant les gens à recevoir rapidement des informations, la culture de la lecture n'est toujours pas dépassée et ne peut être remplacée.

La joie de lire ne mourra jamais.

Dans les années 1990, lorsque la technologie numérique a commencé à changer la vie, de nombreux experts ont prédit que les livres papier finiraient par disparaître. Il y a un demi-siècle, lorsque la télévision est devenue progressivement populaire dans la vie, les experts ont également fait des prédictions similaires. Cependant, à ce jour, la lecture de livres papier et de livres électroniques reste une activité familière pour de nombreuses personnes.

Après de nombreuses années de difficultés, les livres imprimés ont recommencé à bien se vendre ces dernières années. Dans de nombreux pays, le secteur de l’édition présente des signes encourageants de croissance. À l’heure actuelle, les experts continuent d’expliquer la pérennité de la culture de la lecture à travers le temps et les changements.

Lire des livres donne aux lecteurs une liberté d'esprit, ils entrent dans de nouveaux mondes ouverts à partir des pages des livres, pour laisser temporairement derrière eux les pressions et la fatigue de la vie quotidienne.

La concentration requise lors de la lecture rend l'âme du lecteur calme et paisible dans un monde de plus en plus pressé et en constante évolution.

Pour ceux qui aiment lire, le temps de lecture est un moment magique qui les aide à échapper à l'agitation de la vie pour profiter du merveilleux silence. Ce silence aide le moi intérieur du lecteur à devenir équilibré, paisible, fort et sage.

Ces éléments ont longtemps été analysés par les psychologues pour expliquer l’attrait et l’existence durable des livres, malgré la domination de la technologie.

La lecture est une habitude qui peut durer toute une vie. Au fil des années, le niveau de lecture d’un individu s’améliorera. La lecture de livres aide à améliorer la mémoire, à élargir le vocabulaire, à enrichir les connaissances, à aider à réfléchir en profondeur et à enrichir la vie spirituelle de chaque individu.

Lire des livres aide les gens à se détendre mieux qu’écouter de la musique ou marcher (Illustration : iStock).

Les bienfaits de la lecture pour les jeunes enfants

La lecture de livres aide à développer l’intelligence émotionnelle (QE). En plus d’accroître les connaissances, la lecture aide également les lecteurs à avoir des perspectives et des expériences différentes de celles qu’ils ont dans la vie réelle. Les lecteurs auront l’occasion d’élargir leurs horizons, d’avoir des perspectives multidimensionnelles, d’accroître leur intelligence émotionnelle (QE) et la capacité de comprendre et de sympathiser avec les personnages.

En s’immergeant véritablement dans le contenu d’un livre, les lecteurs développent également la capacité de se concentrer, de réfléchir en profondeur et d’examiner les problèmes sous plusieurs angles.

La lecture de livres aide à améliorer les capacités de réflexion. Les moteurs de recherche peuvent nous fournir une mine de connaissances en un éclair, mais ils ne peuvent pas nous apprendre à penser logiquement. Dans la vie, les capacités de réflexion logique sont très importantes et doivent être développées dès le plus jeune âge.

De plus, dans la vie moderne, les gens sont facilement distraits par d’innombrables facteurs qui les entourent, en particulier par les appareils électroniques et les réseaux sociaux. À ce stade, il est également nécessaire de pratiquer la capacité de se concentrer et de réfléchir profondément à un problème. La lecture est un moyen de pratiquer la concentration.

La lecture permet d’élargir le vocabulaire, d’améliorer les compétences en communication et de développer les compétences en interaction. Lorsque les enfants lisent des livres littéraires et s’imprègnent des expériences des personnages, leur cerveau fonctionne comme s’ils vivaient eux-mêmes ces expériences. Il s’agit de répétitions émotionnelles très importantes, qui aident les enfants à être mieux préparés mentalement aux situations qui se produisent dans la vie réelle.

La lecture permet à l’activité cognitive de se dérouler plus fortement. La lecture de livres aide à entraîner le cerveau et stimule les capacités cognitives. Plus vous lisez, plus votre cerveau est activé.

Lire régulièrement des livres est un exercice pour le cerveau, améliorant la capacité de réflexion, les capacités d'analyse, la connexion des informations, la prise de jugements, contribuant ainsi à développer la capacité de résolution de problèmes. Au fil du temps, la lecture aide également les lecteurs à avoir une bonne mémoire, une concentration élevée et une capacité de réflexion approfondie.

La concentration nécessaire lors de la lecture rend l'esprit du lecteur calme et paisible (Illustration : iStock).

La lecture aide à réduire le stress. Même s'ils ne passent qu'environ 10 minutes à lire, l'état psychologique du lecteur s'en trouve considérablement amélioré, il est plus calme et plus détendu. De nombreux psychologues considèrent également la lecture comme une solution thérapeutique.

La raison est que la lecture aide le cerveau à se distraire des problèmes auxquels le lecteur est confronté dans la vie réelle, réduisant ainsi le stress dans tout le corps.

Certaines études psychologiques montrent que la lecture aide les gens à se détendre mieux qu’écouter de la musique ou marcher. L’effet de la lecture de livres est équivalent à celui de la méditation. Après avoir lu le livre, les lecteurs trouvent leur propre perception plus claire, leurs pensées et leurs émotions plus cohérentes.

La lecture aide à améliorer le sommeil. Lire un livre avant d'aller au lit, au lieu de regarder la télévision ou de surfer sur le téléphone, aidera le cerveau à « se calmer » et le corps à recevoir le signal qu'il est temps de dormir.

L’exposition à la lumière bleue émise par les écrans des appareils électroniques rend l’endormissement difficile. Au contraire, la lecture aide le corps à se détendre physiquement et mentalement, aidant ainsi le lecteur à « endormir » plus rapidement.

La lecture de livres aide à améliorer les compétences en écriture. La lecture et l’écriture sont deux compétences parallèles. Pratiquer une compétence améliorera l’autre. Pour les jeunes enfants, la lecture les aide à acquérir les premières notions d’écriture.

Les livres peuvent être le meilleur ami d’un enfant. Pour les jeunes enfants, les livres peuvent être un ami proche qui les accompagne toujours, les aidant à se détendre et à avoir une mentalité stable et équilibrée. Surtout si votre enfant rencontre des problèmes à l’école, avec ses amis ou dans sa vie de famille, les livres peuvent devenir son meilleur ami.

Pour ceux qui aiment lire, le temps de lecture est un moment magique (Illustration : iStock).

Comment aider les enfants à aimer lire

Lorsque les enfants sont jeunes, les parents devraient leur lire des livres dès leur plus jeune âge pour les aider à comprendre l’histoire et à s’y intéresser. La façon dont les parents lisent des histoires à leurs enfants les aide à comprendre ce que signifie lire de manière fluide et expressive.

Les parents devraient trouver des livres qui correspondent aux intérêts de leur enfant pour nourrir un intérêt initial pour la lecture. Après avoir lu un chapitre, les parents devraient demander à leurs enfants ce qu’ils pensent des personnages et ce qu’ils prédisent qu’il se passera ensuite, pour les aider à vraiment réfléchir aux personnages et à l’histoire.

En fin de compte, la lecture est une activité qui contribue à favoriser une vie spirituelle détendue et inspirée. La lecture peut devenir une petite joie quotidienne, quelles que soient les pressions de la vie réelle.

Aider les enfants à développer l’habitude de lire, c’est leur offrir un cadeau significatif, pour que leur vie spirituelle soit toujours riche et enrichissante dans les années à venir.

Selon Psychology Today/95 Percent Group