Le pardon dans le mariage, facile à dire, difficile à faire

Dans la vie de couple, chacun s'est peut-être déjà demandé : « Puis-je pardonner ? » Pardonner paraît facile en dehors de la situation, mais face à la situation, face aux blessures émotionnelles, on se rend compte que pardonner est un véritable défi.

Le mariage est un voyage semé d’embûches et d’erreurs.

Aucun mariage n'est jamais que douceur et légèreté. Après une cérémonie de mariage animée, la vie de couple reprend son cours normal, avec ses mille et une pressions invisibles : nourriture, vêtements, argent, différences de personnalité, interférences familiales, attentes non exprimées… Parfois, les conflits naissent de rien.

Les erreurs dans le mariage ne se limitent pas à des choses choquantes comme l'adultère ou la trahison. Elles peuvent prendre la forme de paroles inconsidérées, d'attitudes indifférentes, d'une paresse dans le partage ou d'une habitude de prendre les sentiments de l'autre à la légère. Tout cela s'accumule progressivement et crée une distance. Lorsque la blessure est suffisamment profonde, la confiance est rompue, et c'est alors que les deux partenaires doivent faire un choix : pardonner ou abandonner.

Le pardon est-il le remède pour préserver le mariage ?

De nombreux mariages sont au bord de l'effondrement, mais des excuses sincères et un geste concret de correction suffisent à tout sauver. Le pardon est le « remède » qui apaise la douleur et referme les blessures qui semblent incurables.

Quand on aime et chérit encore son foyer, on choisit de pardonner. Car derrière le mot « pardon » se cachent d'innombrables contraintes : les enfants, la famille, des années d'affection, et même l'estime de soi de la personne concernée.

Mais pardonner ne se résume pas à accepter et à lâcher prise. Le pardon exige que les personnes concernées se comprennent véritablement, soient prêtes à dénouer les liens et à écrire ensemble un nouveau chapitre sans se laisser freiner par le passé.

Pourquoi le pardon est-il si difficile ?

Premièrement, le pardon n'efface pas les souvenirs. Certaines choses semblent enfouies, mais une simple parole ou un geste imprudent peut raviver la flamme comme une vieille cicatrice qui se déchire.

Deuxièmement, pardonner sans changement n'est qu'une patience dénuée de sens. Nombreux sont ceux qui prétendent pardonner, mais en réalité, ils ravalent leur colère et leur souffrance pour préserver l'unité de la famille. Or, la souffrance n'est pas un pardon. Elle ne fait que prolonger la souffrance, transformant chaque jour de vie commune en torture.

Troisièmement, l'orgueil et l'ego constituent également des obstacles. Certaines personnes refusent de se libérer de la douleur, car elles pensent que le pardon est synonyme de faiblesse et de perte. Pourtant, le pardon est parfois l'acte le plus puissant, car il aide à se libérer.

Comment pardonner sans créer de nouvelles blessures ?

Pardonner ne consiste pas à se cacher ou à oublier. Il s'agit d'examiner le problème, d'affronter la douleur, de fixer des limites et de reconstruire ensemble la confiance.

L'agresseur doit être sincèrement désolé : pas seulement par des excuses, mais par des actes, du temps et de la patience. Un SMS bienveillant, un dîner copieux et une écoute attentive sont autant d'étapes vers la guérison.

La personne blessée a besoin de temps : le pardon ne peut être imposé. Certaines blessures mettent du temps à guérir. La personne blessée a le droit de douter, de douter, de vérifier qu'elle n'a pas tort. L'important est que les deux parties ne se lâchent pas pendant ce processus.

Changer les deux : Parfois, les erreurs n'apparaissent que parce que le mariage est étouffant, parce qu'un des deux partenaires a négligé de partager, à cause d'une vieille habitude du silence. Le pardon n'a de sens que lorsque les deux parties examinent la cause, assument leurs responsabilités et changent.

Demandez l'aide d'un professionnel si nécessaire : pour les blessures trop profondes pour guérir d'elles-mêmes, de nombreux couples ont eu le courage de recourir à une thérapie de couple ou à une psychothérapie. Une tierce personne experte aidera les deux parties à s'écouter mutuellement sans aggraver la situation.

Toutes les erreurs ne sont pas pardonnables.

Il y a des limites qu'un mariage sain ne doit pas franchir. La violence, la trahison persistante, les abus physiques ou psychologiques ne sont pas des erreurs ponctuelles, mais destructrices. Pardonner à quelqu'un qui ne veut pas changer ne fait que vous transformer en victime à long terme.

Alors, avant de décider de pardonner, demandez-vous : « Ce pardon me libérera-t-il ? Ou ne fera-t-il que prolonger ma souffrance ? » Parfois, le véritable pardon est le choix courageux de lâcher prise, de trouver la paix intérieure.

Le pardon sert à votre propre guérison.

Beaucoup pensent que pardonner revient à donner une chance à ceux qui les ont blessés. Mais en réalité, la première personne à être libérée, c'est nous-mêmes. Porter du ressentiment, du doute et de la colère ne fait que nous fatiguer, abîmer notre moral et éroder notre bonheur. En sachant pardonner ou lâcher prise au bon moment, nous pouvons véritablement grandir et nous sentir plus légers.

Le mariage est comme un long voyage en train, et ce voyage est jalonné d'embûches, de disputes et d'erreurs. Le pardon n'efface pas la douleur, mais il offre une nouvelle chance de guérir et de prendre un nouveau départ.

Source : https://khoahocdoisong.vn/tha-thu-trong-hon-nhan-de-noi-kho-lam-post1552823.html