Pourquoi le fait d'oublier de boire de l'eau peut-il provoquer une insuffisance rénale ?

Chaque saison chaude, le nombre d'hospitalisations pour insuffisance rénale aiguë due à la déshydratation et aux conditions climatiques extrêmes augmente, et de nombreux cas concernent des personnes jeunes et en bonne santé.

Récemment, le service d'urologie et de dialyse de l'hôpital Bach Mai ( Hanoï ) a admis un patient de 25 ans, ouvrier d'usine en bonne santé jusque-là, qui a présenté une insuffisance rénale aiguë après une seule journée de travail en plein soleil sans hydratation suffisante. À son admission, il souffrait d'oppression thoracique, d'essoufflement, de fortes douleurs musculaires et de crampes aux membres. La veille, il avait travaillé sans relâche en extérieur sous un soleil de plomb, oubliant presque de s'hydrater.

Les travailleurs qui doivent travailler de longues heures par temps chaud doivent penser à s'hydrater régulièrement.

PHOTO : DINH HUY

Selon le Dr To Thi Anh Huyen, médecin résidente au Centre de néphrologie et de dialyse de l'hôpital Bach Mai, la patiente a été admise dans un état critique. Les analyses ont révélé une forte augmentation de la créatinine (indicateur de la fonction de filtration rénale) à 400 µmol/L, soit près de quatre fois la normale. Ce signe indiquait une insuffisance rénale aiguë. Si la patiente était arrivée plus tard, lorsque les toxines se seraient accumulées en excès dans le sang, une dialyse d'urgence aurait pu être nécessaire. Heureusement, après trois jours de traitement intensif et de réhydratation intraveineuse rapide, sa fonction rénale s'est rétablie et les symptômes de spasmes musculaires et d'essoufflement ont disparu. La patiente a ensuite pu quitter l'hôpital.

Selon le Centre de néphrologie et de dialyse de l'hôpital Bach Mai, chaque saison chaude, le nombre d'hospitalisations pour insuffisance rénale aiguë causée par la déshydratation et les conditions météorologiques extrêmes augmente, de nombreux cas concernant des personnes jeunes et en bonne santé.

La raison est simple : lors d’un travail ou d’un voyage prolongé au soleil, le corps transpire abondamment pour se rafraîchir. Si l’hydratation n’est pas assurée rapidement, le corps se déshydrate gravement, ce qui diminue l’apport sanguin aux reins. De plus, un effort excessif par temps chaud peut également provoquer des lésions musculaires. Ces lésions entraînent la libération de toxines dans le sang, ce qui peut obstruer les tubules rénaux et conduire rapidement à une insuffisance rénale aiguë.

3 principes pour protéger vos reins par temps chaud.

1. Buvez de l'eau régulièrement : n'attendez pas d'avoir soif pour boire. Travailler à l'extérieur nécessite de reconstituer ses réserves d'électrolytes et d'eau minérale pour compenser la perte de sel.

2. Évitez les heures de pointe : limitez les travaux pénibles et les exercices en extérieur entre 10 h et 16 h.

3. Rafraîchissez-vous rapidement : si vous vous sentez fatigué, mettez-vous à l'ombre et essuyez-vous immédiatement avec une serviette fraîche pour réguler votre température corporelle.

4 signes liés aux reins qui nécessitent un examen médical.

1. Mictions peu fréquentes : Absence d'urine pendant plus de 4 à 6 heures, avec une diminution significative du volume urinaire.

2. Urine décolorée : épaisse, jaune foncé, rouge foncé ou ressemblant à du thé fort.

3. Douleurs musculaires : Crampes, spasmes persistants dans les membres.

4. Fatigue générale : épuisement, vertiges, nausées, léthargie dues à l'accumulation de toxines.

Source : https://thanhnien.vn/vi-sao-quen-uong-nuoc-co-the-gay-suy-than-185260530205540466.htm