אישה בת 96 שוברת שיא ריצה

אישה בת 96 בשם איירין אדג' עשתה היסטוריה באירוע ווסטר פיצ'קרופט, כשהשלימה את מסלול 5 ק"מ בזמן המהיר ביותר בקבוצת הגיל שלה.

גברת איירין אדג' (משמאל) בת 96 השנה.

בסוף ספטמבר, אדג' השלימה מרוץ של 5 ק"מ תוך שעה ו-20 דקות, זמן שהמארגנים דירגו כשיא עולם לגילה, בהתבסס על מערכת הדירוג של אליפות העולם באתלטיקה .

גברת אדג', המתגוררת ליד היילסאוון במערב אנגליה, עודדה להשתתף באירוע על ידי שתי בנותיה, ג'קי ברט ואנג'לה פודמור.

לאחר שסיימה את המירוץ, אמרה בהתרגשות: "נהניתי מכל רגע. אני רוצה לעשות עוד ומתכננת מרוץ נוסף באבשאם."

"לא ידעתי למה לצפות כי זו הייתה הפעם הראשונה שלי, אבל הכל היה נהדר. כולם היו כל כך ידידותיים והאווירה הייתה נהדרת", הוסיפה.

גב' אדג' גם הביעה הפתעה מזמן הסיום: "לא חשבתי שאוכל לרוץ בזמן כל כך קצר, רק שעה ו-20 דקות".

זוהי תוצאה מדהימה, המראה את הכוח והרצון יוצאי הדופן של האישה בת ה-96. מה שמיוחד בגברת אדג' הוא אורח חייה הבריא, שעוזר לה לשמור על כושר גופני בגיל כמעט 100.

"מעולם לא נהגתי במכונית, אז אני הולכת הרבה ברגל, אפילו כשאני הולכת לקניות", היא אומרת. "אני דואגת לעצמי על ידי אכילה טובה: ארוחת בוקר מלאה, ארוחת צהריים קלה וארוחה מבושלת או סלט לארוחת ערב. אני לא מעשנת ולא שותה אלכוהול."

ה-BBC אמרה כי ההישג של איירין אדג' הוא לא רק שיא אלא גם השראה גדולה לקהילה. בגיל 96, היא הוכיחה שאין גבולות לחתירה לבריאות ולאושר.

עם רוחה האופטימית ואורח חייה הבריא, אדג' לא רק שברה שיאים אלא גם עוררה השראה בקרב הסובבים אותה לגבי משמעות החיים החיוביים.

מקור: https://znews.vn/cu-ba-96-tuoi-lap-ky-luc-chay-bo-post1590233.html