טעויות שיש להימנע מהן לאחר מקלחת במזג אוויר קר!

לפי אקספרס , ד"ר חאן שיתף כי לבישת גרביים מיד לאחר המקלחת אינה טובה לכפות הרגליים.

רופאים חולקים טיפים לאחר מקלחת שיכולים לעזור לכם להימנע מזיהומים פטרייתיים במזג אוויר קר.

לדברי ד"ר חאן, לאחר מקלחת, כפות הרגליים בדרך כלל לחות, ולבישת גרביים כשהן עדיין רטובות תלכוד לחות על העור. פטריות, במיוחד אלו הגורמות לפטרת כף רגל ולפטרת ציפורניים, משגשגות בסביבה לחה.

גרביים גם יוצרות סביבה חמה וחשוכה יחסית המתאימה לגדילת פטריות.

סימנים של זיהום פטרייתי בכף הרגל

ד"ר חאן ממליץ לשים לב לסימנים הבאים שעשויים להצביע על בעיה פטרייתית:

• גירוד מתמשך (במיוחד בין אצבעות הרגליים).
• אדמומיות ודלקת, בדרך כלל באזורים שבהם הפטרייה פעילה ביותר.
• קילוף או התקלפות של העור - שכיח במיוחד בכפות הרגליים.
• שלפוחיות - יכולות להיות מגרדות וכואבות.
• עור יבש וסדוק - במיוחד בכפות הרגליים ובין האצבעות.
• תחושת צריבה ועקצוץ.
• הרגליים שלי הריחו רע.
• הציפורניים מתעבות ומשנות צבע.
• פוסטולות קטנות, לפי אקספרס.

הרופא ציין כי הזיהום הפטרייתי עלול להתפשט לאזורים אחרים בכף הרגל, כולל כפות הרגליים והציפורניים.

ללבוש גרביים מיד אחרי מקלחת זה לא טוב לכפות הרגליים.

מה כדאי לעשות לאחר מקלחת כדי להפחית את הסיכון לזיהומים פטרייתיים?

ד"ר חאן מייעץ: לאחר המקלחת, זכרו לייבש היטב את כפות הרגליים, כולל את הרווחים בין אצבעות הרגליים.

השתמשו במגבת נקייה וייבשו בעדינות את כפות הרגליים במקום לשפשף במרץ, שכן שפשוף עלול לגרות את העור.

אם אתם ממהרים, רופאים ממליצים להשתמש במייבש שיער בעוצמה נמוכה כדי לייבש את כפות הרגליים במהירות, על פי אקספרס.

קישור למקור: https://thanhnien.vn/loi-pho-bien-sau-khi-tam-trong-mua-lanh-ban-can-tranh-185240130224208886.htm