טעויות לאחר רחצה במזג אוויר קר, עליכם להימנע מהן!

ד"ר חאן משתף כי לבישת גרביים מיד לאחר מקלחת אינה טובה לכפות הרגליים, על פי ה"אקספרס" .

רופא משתף טיפים לאחר מקלחת שיכולים לעזור לך להימנע מזיהומים פטרייתיים במזג אוויר קר

אחרי מקלחת, כפות הרגליים בדרך כלל לחות, ולבישת גרביים בזמן שהרגליים עדיין לחות תעזור לשמור על לחות על העור, אומר ד"ר חאן. פטריות, במיוחד אלו הגורמות לפטרת כף רגל ולציפורניים, משגשגות בסביבות לחות.

גרביים גם יוצרות סביבה חמה וחשוכה יחסית המתאימה לגידול פטריות.

סימנים של פטרת כף הרגל

ד"ר חאן ממליץ לשים לב לסימנים הבאים שעשויים להעיד על בעיה פטרייתית:

• גירוד מתמשך (במיוחד בין אצבעות הרגליים).
• אדמומיות ודלקת, לרוב באזורים שבהם הפטרייה פעילה ביותר.
• עור מתקלף או קשקשי - נפוץ במיוחד בכפות הרגליים.
• שלפוחיות - יכולות להיות מגרדות וכואבות.
• עור יבש וסדוק - במיוחד בכפות הרגליים ובין האצבעות.
• תחושת צריבה ועקצוץ.
• לרגליים יש ריח רע.
• עיבוי ושינוי צבע של הציפורניים.
• פוסטולות קטנות, לפי אקספרס.

רופאים מציינים כי זיהומים פטרייתיים יכולים להתפשט לאזורים אחרים של כפות הרגליים, כולל כפות הרגליים והציפורניים.

ללבוש גרביים מיד אחרי מקלחת לא טוב לכפות הרגליים.

מה עליי לעשות לאחר רחצה כדי להפחית את הסיכון לזיהום פטרייתי?

לאחר הרחצה, הקפידו לייבש היטב את כפות הרגליים, כולל בין אצבעות הרגליים, מייעץ ד"ר חאן.

השתמשו במגבת נקייה וייבשו בעדינות את כפות הרגליים במקום לשפשף במרץ, שכן שפשוף עלול לגרות את העור.

אם אתם ממהרים, רופאים ממליצים להשתמש במייבש שיער בעוצמה נמוכה כדי לייבש את כפות הרגליים במהירות, על פי אקספרס.

קישור למקור: https://thanhnien.vn/loi-pho-bien-sau-khi-tam-trong-mua-lanh-ban-can-tranh-185240130224208886.htm