גירוד בלילה יכול להופיע בכל גיל וישנם גורמים רבים הגורמים למצב זה, זיהוי נכון של הגורם יסייע לתהליך הטיפול להתנהל בצורה חלקה.
ד"ר תאי טאן ין (מחלקת דרמטולוגיה - דרמטולוגיה קוסמטית, בית החולים האוניברסיטאי לרפואה ורוקחות, הו צ'י מין סיטי) אמר כי למעשה, רוב הסימפטומים של גירוד בעור בלילה יכולים להשפיע קשות על בריאותו ושינונו של המטופל. אם מצב זה נמשך ללא טיפול, הוא יגרום למטופל להרגיש עייף, ועם הזמן יפגע קשות באיכות חייו.
לכן, כדי למנוע גירוד בעור בלילה, הבנת הסיבה חיונית למטופלים.
מה גורם לגירוד בעור בלילה?
גירוד בעור בלילה יכול להתחיל בכל גיל וישנם גורמים רבים הגורמים למצב זה, מה שמקשה על קביעת הגורם והטיפול בו. עם זאת, עבור ילדים צעירים, נשים בהריון או מניקות, גירוד בלילה יכול להיות בעל השפעה עצומה על הבריאות.
ילדים הסובלים מגירוד בלילה יכולים לבכות, לסרב להניק, להתקשות לישון, להיות ישנוניים ולעלות במשקל באיטיות. נשים בהריון ואחרי לידה עלולות לחוות ירידה במצב הגופני, מה שמגביר את הסיכון לדיכאון, דבר שיכול להשפיע רבות על בריאות האם ועל תהליך הטיפול בילדיהן. גורמים שיכולים לגרום לגירוד בעור בלילה כוללים שינויים בפעילות הטבעית של הגוף.
"בלילה, כאשר הטמפרטורה יורדת, הפעילות הטבעית של הגוף, זרימת הדם וטמפרטורת הגוף נוטים לעלות, מה שמחמם את הגוף, מה שיכול לגרום למטופל להרגיש גירוד קל על העור. בנוסף, בלילה, הגוף ישחרר יותר ציטוקינים, מה שגורם לתגובה הדלקתית לעלות עוד יותר, בעוד שייצור הורמוני הקורטיקוסטרואידים פוחת", ניתח ד"ר טאנה ין.
מצד שני, כאשר הגוף מיובש, זהו גם אחד הגורמים לגירוד בעור בלילה. במיוחד כאשר מזג האוויר חם ויבש, הגוף מיובש, ולכן חוסר לחות על פני העור גורם לעור יבש ומתקלף, מגדיל את שכבת הקרנית וגורם לגירוד.
בנוסף, זה יכול להיגרם על ידי מחלות עור מסוימות כגון אטופיק דרמטיטיס, כוורות, פסוריאזיס... מחלות מסוימות בתוך הגוף: מחלות הקשורות לכבד, לכליות, סרטן, סוכרת... מצבים פסיכולוגיים כגון לחץ, דיכאון וסכיזופרניה. עקב טפילים כגון גרדת, כינים, תולעים... עקב אלרגיות לחומרים כגון כימיקלים, תרופות, מזון או קוסמטיקה...
לגוף חסרים מים, ולכן חוסר לחות על פני העור גורם לעור יבש ומתקלף, שהוא גם גורם לגירוד.
טיפול בעור מגרד בלילה
ד"ר טאנה ין אמר כי לאחר שסיבת המחלה תזוהה בבירור, הרופא ייתן ייעוץ ספציפי יחד עם הוראות טיפול למטופל לשימוש בתרופות במינון מתאים כדי להשיג השפעות אנטי דלקתיות ונוגדות גירוד.
ישנם סוגים מסוימים של אנטי-היסטמינים מהדור הישן, אנטי-היסטמינים מהדור החדש, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות מקומיות המכילות סטרואידים, מעכבי קלצינורין...
עם זאת, אסור למטופלים להשתמש בתרופות באופן שרירותי במהלך הטיפול כדי להגביל תופעות לוואי לא רצויות המשפיעות על הבריאות, אלא עליהם לציית להוראות הרופא כדי למנוע ולהגביל השפעות שליליות כרוניות וארוכות טווח על הבריאות.
בנוסף לשימוש בתרופות לטיפול בגירוד, עלינו להתאים גם את אורח חיינו כמו אכילה ושינה כדי להגביל את הסיכון לגירוד מוגבר. עלינו להתאמן באופן קבוע עם תרגילים קלים כמו מדיטציה ויוגה כדי להקל על מתח ומתח.
לפני השינה, מרחו קרם לחות כדי לשקם את מחסום העור. נקו את עורכם באופן קבוע עם תכשיר ניקוי עדין או סבון בעל pH ניטרלי כדי למנוע פגיעה במחסום העור. איזנו את הלחות בחדר השינה שלכם בלילה על ידי שימוש במכשיר אדים כאשר מזג האוויר קר והלחות נמוכה.
"הגבילו את השימוש במאכלים חריפים ובמאכלים ומשקאות שעלולים לגרום בקלות לגירוי. במקום זאת, אכלו הרבה ירקות ירוקים כדי לטפל בעור שלכם ולהפוך אותו לבריא וחלק יותר. כשאתם הולכים לישון, אל תלבשו בגדים צמודים מדי, כדאי ללבוש בגדים נוחים ולתעדף בדי כותנה או משי וכו'. הגבילו את הגירוד והשפשוף כי אם תגרדו, זה לא רק לא יפחית את הגירוד אלא גם יגרום נזק לעור", ממליץ ד"ר טאנה ין.
[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/ngua-da-vao-ban-dem-co-nguy-hiem-khong-185241217142425284.htm






תגובה (0)