טוי טיין ושואן האן משתתפים במרוץ הלילה של הו צ'י מין סיטי

[מודעה_1]

סגנית הזוכים ת'וי טיין, מיס שואן האן, ומנכ"לית יוניקורפ באו הואנג השתתפו במרתון VPBank VnExpress הו צ'י מין סיטי בחצות, שייפתח ב-3 במרץ.

זוהי הפעם השלישית שבהוין פאם ת'וי טיין - מיס יוניברס וייטנאם 2022 - משתתפת במרוץ במסגרת שיטת המרתון VnExpress. היפהפייה נרשמה למרחק של 21 ק"מ כדי לאתגר את גבולותיה, במקום למרחק של 10 ק"מ כמו במרתון VnExpress Sparkling Quy Nhon 2023. היא אמרה שהתכוננה פיזית ונפשית לריצת הלילה הראשונה שלה למרחקים ארוכים.

במהלך החודשים האחרונים, טואי טיין וקבוצת חבריה התאמנו ברציפות, תוך שימוש גמיש בזמנם הפנוי במהלך היום, במיוחד בלילה. היא לא מתמקדת בתוצאות, אלא מקווה לרוץ למרחקים ארוכים, לסיים לפני שעת הסגירה של המירוץ וליהנות מנופי הו צ'י מין סיטי בחצות.

"עבורי, ריצה קלה היא אחד מענפי הספורט האהובים עליי ואני מתאמן באופן קבוע. פעילות זו עוזרת לשפר את בריאותי, לשרוף שומן עודף, להגביר את הסיבולת ואת יעילות העבודה", אמר תואי טיין.

גם תוי טיין התרשם כאשר מרתון VPBank VnExpress Ho Chi Minh City Midnight ציפה לקבל בברכה 11,000 רצים, כולל כמעט 600 רצים מ-60 מדינות. כל ארבעת המרחקים עומדים בתקני AIMS. ספורטאים יכולים להשתמש בתוצאותיהם מהמרוץ הזה כדי להירשם לטורנירים גדולים כמו מרתון בוסטון, מרתון לונדון, מרתון ברלין, מרתון טוקיו...

סגנית אלופת טוי טיין (שנייה מימין) ומיס נגוק צ'או רצו 10 ק — סגנית הזוכים, ת'וי טיין (שנייה מימין), וגברת נגוק צ'או רצו מרוץ 10 ק"מ בקוי נון בשנה שעברה. צילום: VM

מלווה את טוי טיין במסלול של 21 ק"מ אחיו הקרוב טראן וייט באו הואנג - מנכ"ל חברת המניות Saigon Universe Joint Stock Company (יוניקורפ). השנה, הוא שואף לקבוע שיא אישי (PR) של כשעתיים ו-15 דקות. במרוץ הלילה בהו צ'י מין סיטי בשנה שעברה, הוא כבש את 21 הק"מ בשעתיים ו-20 דקות.

באו הואנג, שהשתתף בפעם הרביעית במרוץ במסגרת מערכת המרתון VnExpress, אמר שהתחושה עדיין זהה לזו של הפעם הראשונה, לכל מקום הייתה חוויה שונה. במרוץ הלילה של הו צ'י מין סיטי, הייתה לו הזדמנות להתפעל מהעיר המודרנית והדינמית כשהאורות נדלקו. בקווי נון, הואנג וקבוצת הרצים רצו על פני גשר טי נאי, כיכר נוין טאט טאן... בעיר הולדתו נה טראנג, הוא הכי אהב את מסלול החוף.

במשך שנים רבות, מנכ"ל יוניקורפ רץ באופן קבוע כדי לשפר את בריאותו וגמישותו. כדי לרוץ בצורה חלקה ונוחה ככל האפשר, הוא מעדיף בדים איכותיים וסופגי זיעה, נעליים תומכות ומגני ברכיים.

באו הואנג נולד בשנת 1991 בנה טראנג, סיים לימודי מנהל עסקים בינלאומי באוניברסיטת סחר חוץ. כיום הוא מנכ — באו הואנג במרוץ הלילה של הו צ'י מין סיטי בפברואר 2023. הוא נולד בשנת 1991 בנה טראנג וסיים תואר במנהל עסקים בינלאומי מאוניברסיטת סחר חוץ. צילום: VM

מרתון VPBank VnExpress בהו צ'י מין סיטי בחצות הוא מרוץ הלילה הראשון בחייה של בוי טי שואן האן - מיס יוניברס וייטנאם 2023, וזו הפעם הראשונה שהיא משתתפת במרוץ במסגרת מערכת המרתון VnExpress. היפהפייה אמרה שהיא רוצה להשלים 10 ק"מ, והמרוצים הבאים יאתגרו אותה למרחק של 21 ק"מ.

"כרגע, אני מאוד מתרגשת לקראת ריצה בלילה בפעם הראשונה וסקרנית לגבי איך ייראה מרכז העיר הו צ'י מין סיטי בלילה", חשפה.

למרות לוח הזמנים העמוס שלה, שואן האן עדיין מוצאת זמן לרוץ בכבישים הסמוכים לביתה, כשעה ביום. במהלך החודשים האחרונים, כדי להתכונן למרוץ ב-3 במרץ, היא גם ביצעה תרגילים נוספים כדי להגביר את הסיבולת והמהירות שלה.

שואן האן מתנשא לגובה 1.71 מטר, ומידותיו נעות בין 82-60-87 ס — שואן האן מתנשא לגובה של 1.71 מטר, ומידותיו נעות בין 82-60-87 ס"מ, וזכתה כסגנית אלופת "The Face Vietnam" ביולי 2023. באותה שנה היא הוכתרה כמיס יוניברס וייטנאם. צילום: *NVCC*

עבור שואן האן, ריצה קלה היא ספורט מועיל המסייע בשיפור בריאות הנפש, הפחתת מתח ושליטה במשקל, ובמיוחד בשיפור השינה.

"אחרי המירוץ בהו צ'י מין סיטי, הצבתי לעצמי מטרה לרוץ 21 ק"מ בפחות משעתיים. אם אסיים את זה, אנסה להעלות לעצמי את רמת הקושי עם מרחק של 42 ק"מ", הוסיפה מלכת היופי.

מרוץ הלילה של הו צ'י מין סיטי, שהחל ב-3 במרץ, הוא אירוע הפתיחה לסדרה של 8 טורנירים בשנת 2024 של מערכת מרתון VnExpress. המארגנים משלימים בהדרגה את השלבים הסופיים. כמו טורנירים אחרים, הרצים יקבלו טיפול רפואי , תמיכה במים ואלקטרוליטים ובטיחות על המסלול. המארגנים יתקינו אורות נוספים בקטעי דרך שאינם מוארים היטב, ויבטיחו את תנאי התחרות הטובים ביותר לספורטאים.

טי קוואן

[מודעה_2]
קישור למקור