מדוע דימומים מהאף נוטים יותר להתרחש במזג אוויר חם?

[מודעה_1]

לדברי נגוין טי ת'וק נו, בעל תואר שני ברפואה דחופה (MSc-BS-CKI), ממחלקת אף, אוזניים וגרון בבית החולים הכללי טאם אן בהו צ'י מין סיטי, מתחילת מאי הגיעו חולים רבים לבדיקה עקב דימומים מהאף. רובם ילדים בגילאי 7-10 ומבוגרים.

"כרגע, אנו נמצאים בשיא העונה החמה. זה מוביל לעלייה בטמפרטורת הגוף, מה שגורם להתייבשות, משפיע על רירית האף וגורם לגודש שמוביל בקלות לדימומים מהאף. ילדים וקשישים מושפעים במיוחד מהחום עקב מערכת החיסון החלשה שלהם, רגישותם לדלקת בסינוסים והסתגלות לקויה לתנאים קשים", שיתף ד"ר נו.

לדברי רופאים, דימומים מהאף עקב חום שכיחים מאוד בקיץ, במיוחד אצל אנשים הסובלים מסינוסיטיס. תופעה זו אינה חמורה במיוחד אם הדימום נעצר כראוי. עם זאת, חשוב לטפל בה בצורה נכונה כדי למנוע מהמטופל לבלוע דם, אשר יכול בקלות לגרום להקאה או להתבלבל כדימום במערכת העיכול, או שאיפה המובילה לחסימת דרכי הנשימה ולדלקת ריאות שאיפה.

איך להתמודד עם דימום מהאף

על המטופל לשבת זקוף כשראשו מוטה מעט קדימה. השתמשו בשתי אצבעות כדי לצבוט בחוזקה את צידי האף ולנשום דרך הפה כדי לעצור את הדימום. אם הדם זורם לגרון, שחררו את הלחץ; אין לבלוע מכיוון שהדבר יגרום להקאה. שמרו על תנוחה זו כ-5 דקות כדי לאפשר לדם באף להיקרש. השתמשו במטלית רטובה כדי לנגב את הדם סביב האף, תוך היזהר לא לנגב את פנים האף כדי להימנע מלגעת באזור הפגוע ולגרום לחידוש הדימום.

Vì sao nắng nóng sẽ dễ bị chảy máu cam? - Ảnh 1. — צבטו את הנחיריים בחוזקה עם שתי אצבעות ונשמו דרך הפה כדי לעצור את הדימום.

אסור למטופלים להטות את ראשם לאחור או לשאוף דם. דבר זה עלול לגרום לדם לזרום חזרה לקיבה, מה שמוביל להקאה, או להישאף לריאות. אסור להם לעסוק בפעילות גופנית מיד לאחר הפסקת הדימום; במקום זאת, עליהם לשבת או לשכב ולנוח, תוך הגבלת פעילות מאומצת במשך מספר ימים לאחר מכן. כמו כן, עליהם להימנע מלגעת באף מיד לאחר הפסקת הדימום כדי למנוע ממנו להתחיל שוב.

מניעת דימום מהאף

כדי למנוע דימום מהאף במהלך מזג אוויר חם, ד"ר ת'וק נהו ממליץ לאנשים להגביל פעילויות בחוץ בשעות השיא של אור השמש (בין השעות 11:00 ל-14:00). כשיוצאים החוצה, יש ללבוש בגדים מיוחדים המגנים על השמש החוסמים קרניים אולטרה סגולות אך דקים ונושמים. יש להימנע מללבוש בגדים עבים ומחניקים המגנים על השמש שלוכדים חום, מה שמוביל למכת חום או דימום מהאף. יש להגביל את צריכת האלכוהול, מכיוון שהיא מגרה את הנימים ברירית האף. יש לשמור על בתים נקיים ומאווררים היטב.

Vì sao nắng nóng sẽ dễ bị chảy máu cam - Ảnh 2. — הו צ'י מין סיטי חווה גל חום שיא.

כדי למנוע דימום מהאף אצל ילדים במזג אוויר חם, על ההורים לעודד אותם לשתות הרבה מים ומיץ פירות. יש להורות לילדים להגן על עצמם מהשמש בחוץ על ידי עטיית כובעים, מסכות והימנעות מהליכה יחפה. התזונה שלהם צריכה לכלול יותר ירקות ירוקים מקררים כמו תרד, תרד מים ואמרנט; ולהגביל מאכלים חמים כמו אטריות אינסטנט ומזון מטוגן.

לקשישים, מומלץ להימנע מחשיפה מוגזמת לשמש בחוץ, לשתות הרבה מים ולנוח מספיק. להגביר את צריכת ירקות ופירות ירוקים בארוחות. בפרט, להימנע משינה בחדרים קטנים ומחניקים.

"דימומים מהאף הנגרמים ממזג אוויר חם אינם מסוכנים, אך הם יכולים להיות גם סימפטום של מצבים רפואיים בסיסיים כמו סרטן, טראומה בלסתות, סינוסיטיס וכו'. לכן, אם דימומים מהאף מתרחשים בתדירות גבוהה וחוזרים ונשנים במשך שבועיים, על המטופלים לפנות למתקן רפואי מיוחד לבדיקה בזמן", יעץ ד"ר נהו.

[מודעה_2]
קישור למקור