שימוש בצבעי שיער כימיים או מוצרי עיצוב שיער, לחץ, תרופות או שינויים הורמונליים - כולם עלולים לגרום לנשירת שיער משמעותית.
לדברי ד"ר טא טונג דוי מהמכון לרפואה יישומית בווייטנאם, נשירת שיער קשורה למחזור החיים של השערה. מחזור צמיחת השיער עובר דרך שלושה שלבים נפרדים. שלב הצמיחה נמשך 2-8 שנים, ולאחר מכן מגיע שלב המעבר, שלאחריו השיער מפסיק לצמוח ועובר לשלב הסופי תוך מספר שבועות בלבד. בשלב זה, קווצות שיער ישנות נדחקות החוצה מזקיקי השיער ומתחיל תהליך צמיחת שיער חדש.
נשירת שיער מוגזמת, למשל, שבה העברת האצבע בשיער גורמת לנשירה יוצאת דופן, יכולה לנבוע מהרגלי עיצוב השיער שלך או מבעיה בריאותית בסיסית.
הנה כמה סיבות לנשירת שיער:
לְהַדגִישׁ
נשירת שיער חריגה יכולה להיגרם כתוצאה מטלוגן אפלוביום - נשירת שיער לאחר תקופה של לחץ. גורמי לחץ אלה כוללים מחלה, שינויים מהירים במשקל, אובדן עבודה, מוות של אדם אהוב או גירושין.
כימיקלים
טיפוח שיער הוא צורך חיוני, אך סלסול, צביעת שיער, טיפולי החלקה וההשפעות המכניות של מייבשי שיער ומסלסל שיער מפעילים לחץ מוגבר על השיער. קנה השערה מתייבש, זקיקי השערה מתכווצים ויותר קווצות נושרות.
שטיפת ראש
נשירת שיער במהלך חפיפה היא תופעה שכיחה מאוד מכיוון שזקיקי השיער רפויים ונוטים יותר לנשירה מהרגיל. שימוש בשמפו שאינו מתאים לקרקפת עלול לפגוע בזקיקי השיער. הברשת שיער רטוב וסבוך גם מגדילה את הסיכון לנשירת שיער.
תרופות, הורמונים
תרופות מסוימות המשמשות לטיפול בסרטן, דלקת פרקים, לחץ דם גבוה, מחלות לב וכלי דם ודיכאון עלולות לגרום לנשירת שיער. הריון, לידה, בעיות בבלוטת התריס, גיל המעבר, מחסור בברזל או בחלבון וחוסר איזון הורמונלי עלולים גם הם להוביל לנשירת שיער.
הפרעות התנהגות
טריכוטילומניה, הידועה גם כהפרעת תלישת שיער, היא סוג של הפרעת שליטה בדחפים. חולים תולשים לעתים קרובות שיער מהקרקפת, הגבות והריסים, מבלי שהם מסוגלים לשלוט בעצמם, מה שמוביל לנשירת שיער מוגזמת ולקרחות על הקרקפת.
אם אתם חווים נשירת שיער כבדה או מוגזמת באופן חריג - בממוצע יותר מ-100 קווצות ביום - פנו לרופא לבדיקה. (תמונה: בריאות)
לדברי רופאים, ישנן דרכים רבות לטפל טוב יותר בשיער שלכם כדי למנוע שבירה. ראשית, עליכם להשתמש במסרק רחב שיניים כדי לסדר את השיער, תוך הקפדה לא להעביר את האצבעות או לסובב אותו. לאחר מכן, שימוש במוצרים עדינים כמו שמפו ידידותי לשיער ומריחת מרכך לאחר כל חפיפה יכולים לסייע בהפחתת שבירה. הגבילו את השימוש בכלי עיצוב בחום כמו מייבשי שיער או מגהצי תלתלים; הגבילו את השימוש בכימיקלים כמו סלסול וצבעי שיער, המחלישים את השיער והופכים אותו למועד לשבירה.
תזונה מאוזנת, עם כמות מספקת של חלבון וברזל, חיונית לשיער בריא ויפה. אם אתם מבחינים בנשירת שיער גבוהה באופן חריג - ממוצע של יותר מ-100 קווצות ביום - פנו לרופא כדי לקבוע את הסיבה ולקבל טיפול מתאים.
ת'וי קווין
[מודעה_2]
קישור למקור
תגובה (0)